修炼入静可达到三个层次，你到哪一层了？
一念代万念，达到初步入静阶段
初学初定者最难做到的是调心入静，越想入静越是百念俱起，“心猿意马”不知所措，闭上眼睛一切景物还历历在目。通常入定者多选用替代法，即一念代万念的方法诱导人静。
使初定者的杂念相对减少，随着意念的导引进行修炼，初定中感到身体舒适，情绪安定，常出现轻微的气感，如轻、重、热、凉、麻、痒、动等感觉。
遣其欲，澄其心达到中级入静阶段
入门易，入化难，要进入静境，绝非易事。修炼者经过初级入静阶段，只是一种暂时的替代法，而不能持久，仍存未纯之心，这就是多妄想、多游思。
《清静经》上讲：“遣欲自静，澄心而自清。”灭欲自然清静，神凝气聚，真气足而神自灵，凝神聚气，全在清静。无所求无所欲，妄想也就无能为力了。
遣欲澄心，这既是入静的好方法，也是功力的一个飞跃。修炼到这个层次，修炼者就会一念圆融是太空，立定清心解玄要；心身飘浮，一灵独存，真气勃发；会不断出现各种景象，即由热到光，由光到象，美景现前，万物在动，超出自然力；返观内照，内景外现，可见众象。
修炼者，对一切景物要不惊不奇、不追求、不贪恋，以防入魔。一切特异现象都是物质、能量、信息相互转化和作用，切不可神秘化、更不能宣扬封建迷信，才能达到真正的身心的解脱，得到解脱的真谛。
修德行贯全程，达到高级入静状态
古人（道教的）曰：“三千内功易成，八百外行难圆。三千内功，修身也，八百外行，修德也。”修炼者只修炼不养德，像一边蓄水一边开闸，只养不炼则切断活水源头，无以济事。
修德还要遵纪守法，助人为乐，淡化名利，讲究社会公德。只要有一颗无私的爱心，也就“人若慈悲何须让，心本平和不用忍”了。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#
一念代万念，达到初步入静阶段
初学初定者最难做到的是调心入静，越想入静越是百念俱起，“心猿意马”不知所措，闭上眼睛一切景物还历历在目。通常入定者多选用替代法，即一念代万念的方法诱导人静。
使初定者的杂念相对减少，随着意念的导引进行修炼，初定中感到身体舒适，情绪安定，常出现轻微的气感，如轻、重、热、凉、麻、痒、动等感觉。
遣其欲，澄其心达到中级入静阶段
入门易，入化难，要进入静境，绝非易事。修炼者经过初级入静阶段，只是一种暂时的替代法，而不能持久，仍存未纯之心，这就是多妄想、多游思。
《清静经》上讲：“遣欲自静，澄心而自清。”灭欲自然清静，神凝气聚，真气足而神自灵，凝神聚气，全在清静。无所求无所欲，妄想也就无能为力了。
遣欲澄心，这既是入静的好方法，也是功力的一个飞跃。修炼到这个层次，修炼者就会一念圆融是太空，立定清心解玄要；心身飘浮，一灵独存，真气勃发；会不断出现各种景象，即由热到光，由光到象，美景现前，万物在动，超出自然力；返观内照，内景外现，可见众象。
修炼者，对一切景物要不惊不奇、不追求、不贪恋，以防入魔。一切特异现象都是物质、能量、信息相互转化和作用，切不可神秘化、更不能宣扬封建迷信，才能达到真正的身心的解脱，得到解脱的真谛。
修德行贯全程，达到高级入静状态
古人（道教的）曰：“三千内功易成，八百外行难圆。三千内功，修身也，八百外行，修德也。”修炼者只修炼不养德，像一边蓄水一边开闸，只养不炼则切断活水源头，无以济事。
修德还要遵纪守法，助人为乐，淡化名利，讲究社会公德。只要有一颗无私的爱心，也就“人若慈悲何须让，心本平和不用忍”了。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#
大盘全天震荡调整，创业板指领跌，沪指3100点得而复失。截至收盘，沪指跌0.13%，深成指跌0.24%，创业板指跌1.25%，平均股价跌0.53%。盘面上，医药股集体反包大涨，中药股掀涨停潮，以岭药业涨停。房地产板块延续涨势，金地集团涨停。信创概念股午后异动，竞业达盘中创历史新高。下跌方面，赛道股陷入调整，光伏、锂电等方向领跌.
在今日券商观点中，对于宏观大势，中信证券表示，A股全面修复行情已确立，建议提高仓位均衡配置。
对于具体的市场机会，光大证券认为，持续看好市场反攻，建议中期关注医药和消费板块；东吴证券指出，个人养老金制度框架落地，金融业迎来二次成长曲线；华泰证券称，需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机。
接下来看券商观点的具体内容：
「宏观大势」
中信证券：A股全面修复行情已确立，建议提高仓位均衡配置
中信证券表示，防疫政策调整方向，外部流动性预期拐点，地缘扰动改善三大因素都已明确，分别改善基本面、估值和风险偏好，A股全面修复行情已确立，市场易涨难跌，当前仍处于政策驱动的上半场，交易重心料将从政策预期博弈切换至政策效果博弈，建议提高仓位均衡配置。
「市场机会」
光大证券：持续看好市场反攻，建议中期关注医药和消费板块
光大证券认为，近期国内利好政策频发，海外风险逐步释放，带动A股市场情绪回暖。市场经历了前期的密集调整之后，当前已经处于较低的估值水平之下，具有了较高的性价比。从2016年之后的情况来看，市场的底部通常与盈利的底部位置大致重合。因此对于之后的市场，基本面的二次拐点将至关重要。该行建议短期布局弹性品种，中期关注医药和消费板块。
点评：受疫情管控政策持续优化，“医药”的抢钱效应再次爆发，中药板块目前是全市场最瞩目的标的。昨天不管是短线人气——众生药业反包，还是中军——以岭药业涨停都充分说明了资金对于中药板块的青睐。
东吴证券：个人养老金制度框架落地，金融业迎来二次成长曲线
东吴证券指出，我国个人养老金账户制探索正式落地，养老金融领域是金融行业把握二次增长曲线的重要机遇。寿险方面：曙光初破水，改革始见微。寿险改革成效初显，开门红应对积极，队伍规模企稳，队伍质态提升;产险方面：车险市场高景气延续，头部险企承保利润有望迎来量价齐升。
点评：昨天大金融中的“证券，银行，保险”冲高回落是引发大盘回调的主力原因，特别是券商行业对当前处于十字路口的A股至关重要。
华泰证券：需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机
华泰证券称，需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机。供给端，中国银行间市场交易商协会发文，继续推进“第二支箭”，预计可支持2500亿民企债券融资；需求端，部分高能级城市住房限购有所放松。前者或带来消费建材板块现金流和收入的改善，后者短期有望带来估值修复，长期或可支撑收入规模恢复，叠加后续经济活动或改善，该行认为消费建材有望迎来估值和业绩的持续修复。
点评：近期建筑建材板块得益于房地产政策的催化开启超跌反弹，但是该板块仅仅是房地产的分支板块，市场的资金主要集中扎堆在房地产行业，这种时间段选择房地产行业明显比建材行业会更好。
有低佣开户需要，请留言。
免责声明: 以上内容来源于第三方及个人总结，本号力求但不保证数据及内容完全准确，文章转载仅供交流参考，不构成任何投资建议。投资者据此操作，自担风险。股市有风险，投资需谨慎！
在今日券商观点中，对于宏观大势，中信证券表示，A股全面修复行情已确立，建议提高仓位均衡配置。
对于具体的市场机会，光大证券认为，持续看好市场反攻，建议中期关注医药和消费板块；东吴证券指出，个人养老金制度框架落地，金融业迎来二次成长曲线；华泰证券称，需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机。
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中信证券：A股全面修复行情已确立，建议提高仓位均衡配置
中信证券表示，防疫政策调整方向，外部流动性预期拐点，地缘扰动改善三大因素都已明确，分别改善基本面、估值和风险偏好，A股全面修复行情已确立，市场易涨难跌，当前仍处于政策驱动的上半场，交易重心料将从政策预期博弈切换至政策效果博弈，建议提高仓位均衡配置。
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光大证券：持续看好市场反攻，建议中期关注医药和消费板块
光大证券认为，近期国内利好政策频发，海外风险逐步释放，带动A股市场情绪回暖。市场经历了前期的密集调整之后，当前已经处于较低的估值水平之下，具有了较高的性价比。从2016年之后的情况来看，市场的底部通常与盈利的底部位置大致重合。因此对于之后的市场，基本面的二次拐点将至关重要。该行建议短期布局弹性品种，中期关注医药和消费板块。
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东吴证券：个人养老金制度框架落地，金融业迎来二次成长曲线
东吴证券指出，我国个人养老金账户制探索正式落地，养老金融领域是金融行业把握二次增长曲线的重要机遇。寿险方面：曙光初破水，改革始见微。寿险改革成效初显，开门红应对积极，队伍规模企稳，队伍质态提升;产险方面：车险市场高景气延续，头部险企承保利润有望迎来量价齐升。
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华泰证券：需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机
华泰证券称，需求端支持力度加码，消费建材或迎来配置良机。供给端，中国银行间市场交易商协会发文，继续推进“第二支箭”，预计可支持2500亿民企债券融资；需求端，部分高能级城市住房限购有所放松。前者或带来消费建材板块现金流和收入的改善，后者短期有望带来估值修复，长期或可支撑收入规模恢复，叠加后续经济活动或改善，该行认为消费建材有望迎来估值和业绩的持续修复。
点评：近期建筑建材板块得益于房地产政策的催化开启超跌反弹，但是该板块仅仅是房地产的分支板块，市场的资金主要集中扎堆在房地产行业，这种时间段选择房地产行业明显比建材行业会更好。
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#肖兔崽紫#
兔崽紫能不能不要这么丢•人？连哥哥代•言的是哪条线都搞不清楚？可见一件都没买过[怒骂]
li•ning也不一样好吗？哥哥代言的是运•动潮•流线，而你们家姐姐穿的全是运•动时•尚线产品，代言人是晨yu，官••网都不是一家。
人家白送宋的是自•创品•牌，自己家产•品，哥哥只是li•ning代yan人而已，又不是自己家开的，送对象送li•ning意义何在？又不贵那么便宜，何况还是另外一条线跟他八杆子打不着的产•品[摊手]？
@女王与她的仆人们
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