分手后，和前任还有联系，复合一定要注意这几点：#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处，需要维持一个有分寸的边界，清楚知道现在自己的定位，你们已经不再是男女朋友关系，那么从这个边界出发，刚分手阶段，你的聊天目的就是——保持联系，而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方，他需要一个冷静期，冷静期的时间多长，需要根据你们的矛盾的大小来判断，矛盾比较尖锐，就相对断联长一些，反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要，不要频繁找对方聊天，但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你，重新建立起信任，这不是一两天就可以完成的，所以一定要有耐心，聊天是循序渐进的，先试探，后深入，不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去，而是先现在开始就跟他重新来过，建立新的相处模式，这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

23考研前最后一条wb:

今天是2022.11.25号距离考研还有39天，我知道你最近很烦很焦虑也很想哭 但是这都是人生的必经之路，高三的时候你下定决心要考上大学重新开始你的人生，但是你只会嘴巴上说却不付出行动，18岁的你懵懵懂懂什么也不懂，但是现在已经不是十八岁了，下个月就要开启22岁的人生，不管怎么样 剩下的三十九天我希望你拼尽全力千万不要在后悔中度过自己的一生，以前后悔的事太多了，但是现在开始我希望你为所有的决定买单 不要光说不练，今年考不上其实没什么的，大不了明年再来，走到现在学到的也不知是知识，更是一种态度，拼到最后拼的是心态 好多人都放弃了 但是你只要坚持到上考场你就赢了 六本书挑最精简的内容三十天可以背完 不要说不行不要遇到事情只会哭只会抱怨没人有义务为你解决你的情绪 更不要否定自己的可能性 不要因为懒惰让自己瞧不起自己 你的人生应该是积极向上而不是整天抱怨 过够了这样的日子 整天埋怨后悔没有任何目标 时常在想我真的就只能这样了么这真的是我要的人生么 我还要去看山川大海我还想认识更美好的人我还有好多梦想没有实现不要止步不前 原地踏步就是退步 考完研也一定要改变你的性格 不要再懦弱下去了 错过的机会不要再因为懦弱而错过 什么事情让你感受到不舒服不要忍 一定马上说出来 不要再有讨好型人格 想去做的事情也不要犹豫立马去做不要后悔不要犹豫 改变从现在开始 人生是不断与理想的自己比较 不是生活在别人的评价之中 不是为了满足别人的期待而活着 做你自己就好了 放弃是最懦弱的行为！希望你勇敢无畏，自由自在，做好自己，再也不想骂人了管控好自己的情绪 wb再见卸载了。

zxy

#锦鲤跃浪，奔赴梦想# #博鱼品牌# 体育快讯 【滕哈赫：会在世界杯时关注青训球员 团队&战斗精神是曼联文化基础】11月15日讯：来自《曼联官网》的消息，周三，曼联主帅滕哈赫，在卡灵顿举行了一场“球迷新闻发布会”，球迷们也因此获得机会就广泛的话题向他提问。据悉，有来自12个官方球迷俱乐部的代表出席了改发布会。在发布会上，滕哈赫详细介绍了，他将如何在即将到来的卡塔尔世界杯期间管理曼联球员。此外，他还表示，他认为团队精神和战斗精神才是曼联的文化基础。

滕哈赫说道：“我们有很多球员将参加世界杯，我们对此感到高兴，因为这意味着我们拥有一流的球员。”

“他们以不同的风格和不同的体系，为自己的国家而战。他们会踢出属于自己的比赛，希望大多数球员都能获得上场机会。因为这可以帮助他们保持健康。当他们无法上场的时候，我就会有点担心他们了。”

“对于那些为数不多留在球队里的人，世界杯给了我们机会。首先，我们要对上一阶段进行反思，并制定新的计划，不仅是关于我们如何朝着正确的方向前进，而且还是关于我们可以如何进行改进。”

滕哈赫透露，由于赛季后半段的赛程紧密，留在曼彻斯特的人，将先享受短暂的休息和恢复。在那之后，教练组会制定一个清晰明确的计划，帮助球员们重新开始。

滕哈赫说道：“我们为他们制定了适当的计划，他们会有短暂的时间进行放松。因为球员们回来后，我需要从圣诞节前后开始，一直坚持到5月底。”

“所以，球员们会休息一段时间，然后我们会去加的斯的训练营。我们会踢一些比赛，我们还要回来踢另一场比赛——希望我们明天（对阵阿斯顿维拉）能赢下一场联赛杯的比赛，然后我们必须为赛季的下半程做好准备。”

“这一切，都要取决于球员们是以怎样的状态回归的，取决于他们在世界杯上的表现，以及他们何时恢复训练。总之，我们为他们制定了计划。目前我的想法就是这样的。”

此外，滕哈赫还承认，赛季中期的世界杯，将让他有机会认真审视一些有前途的青训球员。

滕哈赫说：“这也可以给我们机会，让我们关注起年轻球员，教练组会把他们带到队里来，这样，他们就可以向教练组展示自己了。”

“他们会和留在队里的人一起获得机会。队里的一些球员，对于球队、对于明年的比赛，都是十分重要的。他们必须为我们的成功做出贡献。”

“我们将与年轻球员一起工作，并留住那些一定会为球队做出贡献的老球员们……他们必须保持健康。他们需要比赛，他们需要训练。”

滕哈赫还被问及，他正在努力向球队灌输的斗志，在本赛季曼联经历了低开高走后，这得到了强有力的证明。

滕哈赫说道：“首先，我想强调的是，如果你谈论的是精神的话，我注意到了一件事，当你回顾历史时，曼联在他们的历史上赢得了很多奖杯，很多冠军。”

“球队始终注重团队精神和战斗精神。曼联也有出色的进攻球员，我知道，他们是得到球迷认可的，且最具创造力和最知名的球员。不过，团队精神和集体战斗精神，才是曼联文化的基础。 ”

“这就是我想带回来的东西之一，我认为，我们正朝着正确的方向前进。有时你会遇到像星期天这样的挫折，我们肯定对自己的表现不满意。我觉得我也是有责任的。周日的那支球队，不是曼联。我知道，球员们不是机器人，但我们仍然必须要求，他们在球场上的每一场比赛中，都尽可能多把这些精神带入到比赛中。球员们必须经常这样做——必须如此。”