今天跟练周六野臀腿，加了负重和次数还是没有跟教练练的有累感……[笑cry]就是效率不高
跑了四十分钟，小腿略累。晚上再按摩拉伸以及体态大师练背。一天都是想着练了，想早点把体态练好。
就是最近没怎么顾得上孩子。给公公婆婆带闺女总是反反复复小红屁股，好无奈。
可是还没有达到自己理想的目标不敢松懈，想着早日达标后就不需要这么紧凑的去练。
现在还没上班，上班以后平衡家庭孩子工作自己就更没时间了。等以后孩子大点了，能一起打球跳绳等等，好希望能和他们一起感受运动带来的快乐。
跑了四十分钟，小腿略累。晚上再按摩拉伸以及体态大师练背。一天都是想着练了，想早点把体态练好。
就是最近没怎么顾得上孩子。给公公婆婆带闺女总是反反复复小红屁股，好无奈。
可是还没有达到自己理想的目标不敢松懈，想着早日达标后就不需要这么紧凑的去练。
现在还没上班，上班以后平衡家庭孩子工作自己就更没时间了。等以后孩子大点了，能一起打球跳绳等等，好希望能和他们一起感受运动带来的快乐。
人家是带娃一把手，我只需要在旁边看着，偶尔上去凑个热闹。[喵喵]
不过比起生孩子好像照顾孩子更累一些。因为疫情，我们只能两个人自食其力在新乡待产带娃。他从带娃洗澡打针，给娃喂水喂奶擦屁股换纸尿裤，洗娃的一堆东西…到给我清洗伤口打热水洗手督促我量体温吃药…尽管做的不是很完美，但却很尽力。
新手奶爸，果真不容易呀……[允悲] https://t.cn/z85GgRk
不过比起生孩子好像照顾孩子更累一些。因为疫情，我们只能两个人自食其力在新乡待产带娃。他从带娃洗澡打针，给娃喂水喂奶擦屁股换纸尿裤，洗娃的一堆东西…到给我清洗伤口打热水洗手督促我量体温吃药…尽管做的不是很完美，但却很尽力。
新手奶爸，果真不容易呀……[允悲] https://t.cn/z85GgRk
当妈后的一天：
为了珍惜陪娃的周末，把自己的看牙时间约到一大早
看完9:00往家赶，接上娃直奔欢乐谷，顶着烈日玩了两个多小时
去益田假日吃饭发现停车场车太多根本进不去，又临时改路回我们郊区
在商场经历了拉粑粑洗屁股、喂奶抱睡、一手抱娃一手吃饭，带俩吵娃在网红咖啡厅下午茶没有被嫌弃[笑cry]
然后去公司旁边喂鸭子、喂猫、草地上疯跑
最后电量耗尽，到家没洗澡就睡着了
虽然很累，但是看见他在草地上撒欢快快跑的样子就是最真实的幸福[心]
为了珍惜陪娃的周末，把自己的看牙时间约到一大早
看完9:00往家赶，接上娃直奔欢乐谷，顶着烈日玩了两个多小时
去益田假日吃饭发现停车场车太多根本进不去，又临时改路回我们郊区
在商场经历了拉粑粑洗屁股、喂奶抱睡、一手抱娃一手吃饭，带俩吵娃在网红咖啡厅下午茶没有被嫌弃[笑cry]
然后去公司旁边喂鸭子、喂猫、草地上疯跑
最后电量耗尽，到家没洗澡就睡着了
虽然很累，但是看见他在草地上撒欢快快跑的样子就是最真实的幸福[心]
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