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【坚持锻炼100天，带‮全动‬国一亿人】第23轮，D78：今日直腿硬拉30*5，快走30分钟。 好身材需‮时要‬间来雕琢 。☘ 与大‮共家‬勉： ❶今‮没天‬时间锻‮的炼‬人.明天一‮有定‬时间生病 ❷锻炼可以代替很多药物.但药物‮法无‬代替锻炼 ❸世上‮远永‬没有比健‮的康‬皮肤‮实结‬的肌肉更美丽‮衣的‬裳！

原油龙岩期货+1分 , 不限资金量 , ctp交易系统 , 速度超快。
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重点请看图片 , 以下文字不重要
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板块观点：

1、化工板块受到天燃气影响 , 部分地方被迫停产 , 后续化学制品方面的行原油期货情估计还没有结束 , 但是短期会有分化 , 需要注意不追高。

2、风光储电力设备今原油期货天大幅反弹 , 现在已经不是主线 , 走势主要跟着大盘走 , 只关注比较强势或者突破的就行。

3、据说某家电力公司改名储能都能龙岩荣获一个板 , 电力和风光储走势比较近 , 但是比储能稍微强势 , 目前只看反弹 , 稍微关注下。

4、煤炭正常分化 , 趋势非常强 , 沿着均线做就行。

5、证券小幅异动 , 走势还行 , 原油只低吸不追高即可。

6、北原油期货斗导航的手机已经发布了 , 明天可能有些回暖 , 如果今天没进去 , 明天早上看看竞价量能值不值得低吸 , 涨了就不要去追了。

7、大多数板块都和大盘一样 , 今天也都走出了反弹 , 后面依旧还是看大盘。

正如《高敏感人格是一种天赋》中说的那样“现在，我允许自己按照自己的步速行走，即使很慢也没关系，一直以来我都想让自己能走得更快，但现在我不再那样了，虽然现在去一个地方会花更多的时间，但我的身体是舒服的。”

昨天一篇征文投稿中的一段话。有时很想让自己慢下来，可是现实不允许，最近又连续加班，好像心情更差了。明天出门督导，吃不到食堂午餐，有我最爱的小炒黄牛肉、梅菜扣肉和红菜苔[干饭人][干饭人][干饭人]今早的红薯是紫皮白心，没什么香味，软软的。米线里面的响铃卷比螺蛳粉的炸腐竹好吃[馋嘴]