•  户外运动好物攻略

终于度过了连绵不断的雨天，趁着阳光明媚的周末，到户外来上一场挥汗如雨的运动，真的是无比的舒服. 不过在户外运动的时候也要特别的注意安全，这次就给小伙伴们分享些户外越野运动装备啦！

运动手表⌚️
能够在跑步的时候，记录下心率以及里程等运动数据.

跑鞋
户外运动拥有一双舒适的鞋子可以说必不可少啦，HokaOneOne的speedgoat4越野跑鞋就最合适不过啦，鞋子整体的舒适轻便，跑起来的时候能够明显感受到舒适，长距离跑动也依旧非常舒服，最重要的是配色颜值还超高，搭配日常的穿搭都很好看，简直就是颜值与实用的巅峰～

防晒衣及防晒围脖
夏天的阳光紫外线还是非常高的，大家户外运动的时候记得一定要带上防晒哟～

抓住夏天的尾巴，小伙伴也可以尽情的享受户外越野运动带来的乐趣呀，现在带上话题#飞行装备# 晒出自己的越野装备还有机会赢取Hoka定制T恤和短裤哦～@休日计划
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凯乐石FUGA PRO 测试2 ～～
没错 这次崇礼168我穿的就是它！
收到鞋子时间有点仓促 所以0距离磨合
直接上赛道的[跪了]谁给的我自信hhh
简单说下这次50km比赛穿下来的个人感受：
（个人感受 仅供参考 欢迎大佬们点评[奥特曼]）
-- 刚开始几公里 爬坡不太跟脚
后来鞋带收紧后好一些了 新鞋不跟脚也正常
-- 大V鞋底 下坡还是很稳的
-- 鞋子轻薄透气 适合夏天比赛
-- 但感觉鞋底略薄 缓震效果欠佳 当天跑到20多公里的时候脚底筋膜炎就开始疼 也有可能是我跑太慢了 落地太重了 驾驭不了这款偏向于竞速的越野鞋[跪了][跪了]
-- 下次可以试试短距离20/30km距离[doge]#全民健身季# https://t.cn/RI9Efi9 https://t.cn/RI9Efi9 https://t.cn/RI9Efi9

8月15日，国家冬季铁人三项队落户黑龙江省，揭牌仪式在黑龙江省体育场举行。冬季铁人三项包含跑步、山地自行车和越野滑雪三个项目，所有项目均在雪地环境进行。据悉，国家冬季铁人三项队将由黑龙江省体育局田径中心配合中国铁人三项运动协会实施管理，并通过中长跑和马拉松队伍实施跨项选材。（图/黑龙江省体育局、文/新华社）