迫不及待分享今日午餐晚餐
想给全世界安利烤蔬菜！！
选择自己喜欢的蔬菜（南瓜和口蘑绝了）
只要一点点油 盐巴 黑胡椒 然后丢进烤箱二十分钟
鲜甜到不行 还腌了鸡肉泥加了玉米粒做了鸡肉饼
健健康康又一天
晚上要去健身房 练前餐还是燕麦杯 最近加的黄桃 好吃极啦 新买的pic’s无糖花生酱 太香了 喜欢花生相关的一切！
最近的早餐咖啡 大卫的速溶咖啡粉跟豆子冲泡出的口感味道无任何区别 配上冰冰的燕麦奶 百分百还原星巴克燕麦拿铁 是我每天早上的第一份快乐
今朝又是一个元气的开始嘻嘻嘻

又一周，一周pic小结，最近一直在做出一些尝试，找到自己最舒服的状态（或许是别人看来“非主流”的状态，whatever）。

刚刚在小电驴上突然出来一个脑洞：
或许我这么喜欢风（本质上就是空气）的原因就是在与空气撞击的瞬间，里面由这个世界上其他个体所残留的痕迹瞬间释放出来而被我接受到，所以在拥抱风的时候，我所感受到的是万物的情感与能量，而这些物质激发了我的触角，让我对周围的一切都敏感起来，可以感受到他们的喜怒哀乐，也更能去relate他们，这也解释了为什么我在吹风时更能感受到与大地的连接（或许有的人感受到的是与宇宙的连接）。我自己是非常享受这些瞬间的，所以这才给我带来了一种不亚于创作时所迸发的“神性”的感受。但是撞击的力度是非常讲究的，过大或者过小都会导致我无法感知释放出的能量。
有意思！

#瓶颈#
进入瓶颈期了，越深入就越觉得自己知之甚少，要探究的还有好多

晚上排除万难去1100m
一位阿姨跟我同时下的水
几乎没停过，来来回回至少游了20+圈
本来我的目标是800就停，跟这位阿姨一条道
好胜心倒是被激起，没她快 中途也有休息
但设立了榜样 倒是多游300

这是启示我，赶紧树立职场idol
度过这个瓶颈期吗

Pic.最近在读