讓世界少一個惡人，多一個善人

現在生命相互的關係越來越緊密了，地球越來越小，某個地方感受到痛苦，很快連帶影響到其他地方也會感受到痛苦。尤其大自然的災難越來越頻繁，我們真的活在 一個充滿恐懼和不安的時代。你看聯合國的會議總是提到哪裡有洪水，哪裡又有天災，甚至現在還流傳2012年的浩劫等等。

剛開始我也不太相信2012年的說法，但是有越來越多人跑來問我：「您對2012年的看法是什麼？」所以我也開始去了解2012年的相關說法。我發覺說法 有很多，例如有的說是磁場改變造成地球的災難，總之別說2012年了，前面這一兩年就已經災難層出不窮，例如青海的地震造成極大的傷亡，甚至幾個月當中世 界多個地方都發生地震！此外還有很多地方出現戰爭，天災人禍真的是太多了，說也說不完。靜下心來想想，這種時候我們更要成為一個善人，多一個善人代表什 麼？代表世界上少了一個惡人，這樣不是很好嗎？我希望各位都能發起這樣的善心。

——第十七世大宝法王——
《菩提道灯论》

认真生活 ☁️

早餐
鸡蛋一个+奇亚籽面包+黑花生酱+健脾养胃红薯饮（红薯+红枣+小米+红皮花生+糯米）

中午
南瓜籽
豌豆尖煎蛋汤+蘑菇萝卜烧排骨+蒸羊肉

下午
黑枸杞原浆 红枸杞原浆
红枣

晚上
冻耙+饼干4个+苹果+黑花生

今日泡茶 ：茉莉花茶
今日运动 ：背一小时+跳舞
今天早上大宝还是拉了肚子，阿公也给他早起来，弄了小米粥，早上吃了小米粥，加了鸡蛋就去学校了，然后我把小米就带去了学校。
早上的时候去练了背然后一个小姐姐让我带她训练我实在我实在是带不动，因为我自己也很菜，健身房26天打卡完成。哈哈过几天去领200块哈哈哈
下午的时候去参加了那个跳舞培训课，但是因为是别人上了很久的课了，我确实也跟不上，今天第一次上这个课程。晚上的时候就去外婆家玩了一下，我本来今天晚上不想吃东西的，吃没有忍住，
不太好。今天本来是想把养生那个资料给整理出来的，结果在群里回答大家的问题，又耽误了不少时间。这几天加油弄出来吧。

11.11
这周的吃吃喝喝
香锅/饺子/鸡蛋羹肉夹馍/番茄肥牛面/蓝莓/朋友买的饮料/朋友的小蛋糕
朋友们是我生活的解药
之前在宿舍的一个角落
6号的创作 萱姐的大宝
7号立冬吃了饺子
晚上噩耗传来搬宿舍疯狂收拾东西
来到新宿舍 一切都不太适应
加贝的嘟嘟喵拖鞋
学校的小猫猫
这个季节就是橙黄橘绿时吧
新宿舍在二楼 风景好像有些许不一样
下一周继续好好生活
#拯救我自己#