狗狗被主人收养后,在大街帮主人卖果,天天生意火爆!狗狗都是贪玩的,但是这只狗狗却非常懂事,大家看到狗狗的这个行为,都会光顾一下这个果摊位。这只狗狗是主人从外面捡回来的,这原来是一只流浪狗,狗狗为了报答主人的养育之恩,就主动来帮主人一起卖水果,从中也可以说明狗狗的懂事。狗狗的懂事,让主人特别的开心。给这只懂事的狗狗点个赞吧![good]

今天练背 感觉今天状态还蛮好的!猛猛拉了!而且也勇敢合用了(虽然是被动的)不过健身房人真的好多[悲伤]
晚上在教工吃到了土豆炖牛肉!好开心 终于不是鸡肉了 而且两个菜都好吃[抱一抱]美美吃干净了
晚上吃完饭因为不想马上回宿舍窝着就去散步了 因为人太多 所以绕着宿舍楼转圈圈 我认为具有关联性的效果是 放平时吃完这些我晚上肯定很胀今天居然觉得消化了!以后每天都打算散步(但是吃完饭马上散步是不是不太好(随便了
把小刘的酒瓶子捡回来装干花了[awsl]
热身
划船机 第一组正手15*4+15*3.5+15*3 反手15*3.5+15*3+15*2.5 第二三组正反手 15*3.5+15*3+15*2.5 第四组正反手15*3+30*2.5
三件套 哑铃划船 4*15/20*5 双手哑铃划船 4*15/20*4 杠铃划船4*15/20*10
高位下拉 正反手 4*15*2.5
今天真的拉的比以前猛 背很难得的有酸感 而且划船机4片可以上15了还继续做下去 真的有进步诶![赢牛奶]

#武汉职业技术学院[超话]#[鲜花]#凌家山故事集#
一位老人卖了一双价格不菲的手套,不料,在搭车的时候,掉落了一只,因为车已经开动了,来不及捡回来。周围的乘客都为此感到惋惜,没想到,老人想也不想地把另一只手套也扔了下去,大家都很吃惊,纷纷问他为什么要这样做?老人笑着解释说:这双手套尽管价格很贵,但丢了一只,对我就没什么用了,不如,把剩下的一只也扔出去,这样一来,捡到的人,就能发挥它的作用了。已经没有用的东西,与其成为拖累,让自己纠结和痛苦,不如尽早放弃。

(via.肖仡舟)


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