#佛法讲的是实证功夫[超话]##佛法讲的是实证功夫[超话]#我们太容易因为他人的评论而心烦意乱
　　　　白云守端禅师有一次和他的师父杨岐方会禅师对坐,杨岐问:“听说你从前的师父荼陵郁和尚大悟时说了一首偈,你还记得吗?”
　　“记得,记得。”白云答道:“那首偈是‘我有明珠一颗,久被尘劳关锁,一朝尘尽光生,照破山河万朵。’”语气中免不了有几分得意。
　　杨岐一听,大笑数声,一言不发地走了。
　　白云怔在当场,不知道师父为什么笑,心里很愁烦,整天都在思索师父的笑,怎么也找不出他大笑的原因。
　　那天晚上,他辗转反侧,怎么也睡不着,第二天实在忍不住了,大清早便去问师父为什么笑。
　　杨岐禅师笑得更开心,对着因失眠而眼眶发黑的弟子说:“原来你还比不上一个小丑,小丑不怕人笑,你却怕人笑。”白云听了,豁然开朗。
　　虽然我们不丑,但我们有时候真的还比不上一个小丑。很多时候我们很容易就陷进了别人给我们的评论之中。别人的语气、眼神、手势……都可能会搅扰我们的心,扼杀掉我们的快乐,消灭我们往前迈进的勇气,甚至成天沉迷在白云式的愁烦中不得解脱,白白损失了做一个自由快乐的人的权利。这一切的根源,都是因为我们还太爱慕虚荣太好面子太在意外界对我们的评价了。

作家苏芩说:
“人哪，最难得的是做到三个字:想得开
做不到这仨字，不要随便谈感情
当你爱着一个人
却觉得眼前的世界比从前更灰暗了
那就赶紧结束吧
如果一段感情无法做到让你心底有光、眼界开阔、对未来笃定，这样的感情既不健康也没营养
对的感情一定可以让人脸上有笑、心里有底
你看有些人特别棒，爱的时候是真爱
离开也能想得开
好好吃饭，踏实睡觉，认真事，实诚待人。
不为不值得的事生气，不为不值得的人失眠
虐恋太耗元气，做人何必自残?
带着真性情生活，不用掩饰自己的喜怒哀乐。
要能活成这样，你就赢了

"在挽回中，女生也常见一个误区就是，他对我没兴趣了，是不是因为我变老变丑了。是不是因为我现在赚钱不多了。但没有一朵鲜花是永远靓丽的。比起这些外在价值，更能影响男生与你保持长久亲密关系的，是情绪价值。

是生活中的默契一笑，是他一个眼神，你就明白所有。是你说上句他自然的接下句，是在遇到危机时两个人彼此的无条件信任。

情绪价值说白了，就是你能不能理解、信任、包容、肯定，想他所想，做他所需。

如果真能做到如此，那恭喜你，你的挽回就是有意义有价值的。"#失恋分手复合异地恋挽回# #怎么挽回爱情婚姻恋情前任前男友#