李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~爱情就像一只蝴蝶，优惠券它喜欢飞到哪里，就把欢乐带到哪里。原谅他人的错误，不一定全是美德；漠视自己的错误，倒是一种最不负责的释放。身心清净，没有忧虑、牵挂、烦恼、妄想、执着，读喜欢读的书，做喜欢做的事，一生自由自在，你想想看，螺狮粉这才叫真正幸福。[心][鲜花][害羞]
#每日一善[超话]##阳光信用# #日行一善#
【指路不吞必hui，hui字带tag】
不辜负自己，莫错过流光，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥。余生很长，何必慌张。你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为你是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
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不辜负自己，莫错过流光，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥。余生很长，何必慌张。你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为你是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
最近发现一个普遍问题
部分学生甚至自己的徒弟
属于路过式训练
何为路过式训练呢
训练从来不做系统的热身
也不带训练服，训练鞋
脱了衣服就开始
也从来不带毛巾
在我看来
这是对健美极度的不尊重
对授课老师嫉妒的不尊重
但凡是这样的
一般都练的不咋地
因为态度决定了你在这个行业能走多远
有感而发，望引以为鉴！#减肥[超话]#
部分学生甚至自己的徒弟
属于路过式训练
何为路过式训练呢
训练从来不做系统的热身
也不带训练服，训练鞋
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也从来不带毛巾
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但凡是这样的
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