斐燃生活的会员们~
我这里有一位朋友，去打卡我们的合作泳池，
20天10斤！
她以前只吃水煮菜，30天才3斤，感觉付出了全世界，收获却为零！后来我给她配了一个食谱：
肉，蛋，奶，蔬菜，水果都吃遍了！还掉了十斤：
1，早餐：豆浆或牛奶+1个鸡蛋+1个玉米+1个番
2，午餐：轻卡瘦身餐包+醋溜白菜
3，晚餐：鸡腿+西兰花炒香菇+一拳大小糙米饭
减肥方法选对，掉秤不累，还事半功倍！

破案了！杜海涛和沈梦辰真的没离婚！

10月28日是杜海涛的35岁生日，沈梦辰零点准时晒出恩爱合影为对方庆生。这也是二人被传离婚后，沈梦辰首次分享同框照，算是正面回击，力证感情依旧。

“乖乖”是两人对彼此的爱称，沈梦辰对杜海涛的祝福语就像是在哄孩子，她还幽默地称要更正之前说过的一句话：你瘦了只有帅哟！

杜海涛也甜蜜回应：谢谢我的小乖一直的鼓励和陪伴。

杜海涛和沈梦辰曾一起参加过《女儿们的恋爱》，节目中杜海涛似乎有想要减肥的意向，但被沈梦辰劝阻，她说杜海涛瘦下来只剩下丑，连可爱都没有了。

《快乐大本营》停播后，杜海涛终于有闲暇工夫瘦身，但从网上曝光的照片来看，颜值确实没什么太大的提升，所以网友们纷纷大赞沈梦辰一语成谶，但想必对杜海涛却是不小的打击。如今沈梦辰也算是在为丈夫挽尊吧。

这次，沈梦辰分享了一组和杜海涛在电梯里拍摄的写真。

杜海涛靠在电梯墙上装深沉，别说还真的有几分帅气。杜海涛肉眼可见地变瘦了，下颚线轮廓清晰，完全不见双下巴，身形也变薄了许多，没有多余的赘肉和油腻感。

不过杜海涛面露笑容的时候，立马被“打回原形”，依然还是那个憨憨的搞笑男。

沈梦辰分享了多张二人同框照，她像人体挂件似的挂在杜海涛的身上，与老公十指相扣，甜蜜尽显。

至于杜海涛，瘦下来后眼睛似乎稍微变大了一点。另外有一说一，海涛的侧颜比正面好看。

沈梦辰与杜海涛脸贴着脸，举止亲密，这哪里像是闹矛盾要离婚的两口子。

网友们纷纷留言，大赞杜海涛一表人才，瘦了以后确实变帅，离婚谣言不攻自破。

不过也有网友认为沈梦辰之前说的话才是对的（瘦了之后只剩下丑了），大家还笑称现在的杜海涛是李诞和张若昀的结合体。

十月月初，有网友发现在杜海涛沈梦辰的微博里搜对方的名字，都“查无此人”，断定他们是把秀恩爱的动态删除了，可能发生婚变。其实两人设置了只有半年可见。

而且他们很少艾特彼此的名字，就比如这次沈梦辰为杜海涛庆生，也是喊对方“乖乖”。

再回顾今年二月份他们官宣结婚的时候，也未提及对方的名字。

更何况六月份杜海涛为沈梦辰庆生的动态分明也还能看到，但是太多人喜欢睁一只眼闭一只眼了，纯属没事找瓜吃。

宁拆一座庙，不毁一桩婚，大家不如盼点儿好的吧。

杜海涛在生日的前一天，宣传自己参演的话剧，沈梦辰留言祝对方一切顺利，杜海涛又是甜喊“乖乖”，又是送飞吻的，十分殷勤。

杜海涛生日当天将在北京出演话剧，而沈梦辰的发文地址显示的是湖南，两口子结婚了还各自忙着拼事业，不知何时把生儿育女给安排上，当然也别忘了世纪婚礼还未举办。

沈梦辰，凌晨零点发文！

10月28日凌晨零点，当很多人都已经进入梦乡的时候，沈梦辰却依旧激动不已，在社交平台高调发文，深夜卡点，是为了一个对她来说很重要的人，不少网友看后，纷纷表示：“得了，天亮了一定上热搜！”沈梦辰到底发了啥呢？

据悉，这一天是沈梦辰老公杜海涛的35岁生日，沈梦辰这么用心卡点，也是为了自己最爱的这个人。最近一直有传闻表示二人感情生变，不过，令人没有想到的是，沈梦辰和杜海涛，对于这样的传闻，一直都未公开回应过，所以，外界对于二人感情的真实状况，都充满好奇。

不过，事实胜于雄辩，这不，沈梦辰这一次，就给了谣言狠狠一击。通过沈梦辰的发文，可以看出：

1、一声“乖乖”，还是当初的甜蜜称呼，称呼没变，感情看来更没变！

2、从曾经的“你瘦了只剩丑”，如今来了180度的转变，沈梦辰表示自己老公瘦了只有帅。妥妥的情人眼里出西施，越看越顺眼。

3、“以后也要乖乖站在乖乖身后”，一句话足见，如今的海涛，家庭地位急剧上升。这是要当家里的“门面”了吗[允悲]

不少网友看后，纷纷表示：

瘦下来的海涛，像极了李诞Mix张若昀，逐渐（李）诞化[允悲]
这不就是长了头发的李诞嘛[允悲]
又一个虾系男友“诞”生了[允悲]

还有点像费启鸣，笑的那张
不艾特杜海涛我甚至以为是另外一位演员[允悲]
瘦了以后身材气质真的提升了很多

看来杜海涛瘦下来之后，也成了潜力股。不过，对于一个胖子来说，能成功瘦身，帅不帅是其次，健康才是最重要的。如今健康爱情两手抓的海涛，难怪笑得那么开心。两口子这越来越般配的样子，谁看了不羡慕！

#沈梦辰说杜海涛瘦了只有帅##杜海涛真的好瘦#