#卵巢保养# 保养卵巢，健康相伴，哪些方法才是有效保养？

随着生活水平和健康意识的提高，越来越多的女性朋友开始关注养生和保健，卵巢保养可以说是其中一个非常热门的话题。那么，我们究竟该如何保养卵巢呢？

一、首先，卵巢的成熟、衰老与人体的其他脏器一样有其自身规律，我们首先要做的是顺其自然，在合适的时间做适宜的事情。研究发现，第一次生育的年龄过早或者过晚，都可能引起卵巢早衰。

二、其次，保养的前提是尽量减少卵巢的损伤。反复人流史、病毒感染、盆腔炎性疾病、各种卵巢良恶性肿瘤、附件区手术、盆腔化疗等均可能导致卵巢损伤。

三、最后，我们还可以从以下几个方面来调节机体状况，保养卵巢。#卵巢#

12月7日，由CAA客户张琪联合导演及监制，作曲家Björn Shen（沈必昂）携团队早午音乐进行原创音乐制作的电影《人间世》举办了定档首映，正式宣布电影定档2022年3月4日。此次电影《人间世》加入了全新的人物，融入全新的视角，再续电视版纪录片的口碑神话，聚焦两个抗癌家庭在经历生命“倒计时”时的爱和勇气，透视医疗、生死、情感的人间百态，传递积极乐观而坚定的力量，令人期待。电影《人间世》以生命倒计时的形式，讲述了肝癌妈妈许烈英和骨肿瘤女孩王思蓉的真实抗癌故事，记录下她们生命的最后时光。作为一部全新的作品，影片在主创阵容、主题视角、叙事结构、人物故事选择等方面做了全面升级。CAA客户作曲家沈必昂及其团队早午音乐为电影制作了极具温情氛围又感人至深的原创音乐。此次，张琪首次以联合导演及监制的身份参与电影创作，为影片带来了全新的创作视角，将镜头对准了患者与家人相伴的时光。导演通过电影的影像语言和剪接手法，赋予这些感人的故事以新的生机，让观众感受到更深层次的人文关怀，在主人公的生命“倒计时”中，汲取更大的生命力量。张琪表示：“我们常常去美化、逃避死亡，但这仍然是一件我们都注定会经历的事情。如果我们每个人都知道自己究竟哪天会离开，可能每一天都会过得更珍惜。”在定档首映礼上，主创团队出席活动并与现场观众分享电影的创作理念及幕后故事，表达了影片选择在3月4日上映与观众见面，是希望大家在春暖花开的时候，在影院感受温暖治愈的力量。影片中两个抗癌家庭的真实故事让现场观众动容不已，真实、温暖、爱、力量、珍惜，成为现场口碑关键词，更有观众表示“自己从头哭到尾，真实的力量太震撼了”。此外，电影出品及联合出品方代表也在现场签署“捐赠承诺书”，郑重承诺电影《人间世》出品方会将本片票房盈利捐赠给中华少年儿童慈善救助基金会，用于支持青少年儿童公益电影事业。今年6月电影《人间世》入围第24届上海国际电影节纪录片单元，并进行了展映，收获业界肯定，也获得观众的赞誉。 许多观众表示自己深受感动：“这样的记录很有意义，把他们生命中最后的阶段记录下来，让我们学会热爱生活并珍惜生命。”春暖花开时，与爱相逢。届时，让我们一起走进电影院，跟随四位导演的镜头，去感受那份无惧无畏、向阳而生的爱与勇气。张琪、沈必昂 由CAA代理

“这种私密整形手术充满了风险：术后出血和伤口愈合发生障碍并不少见，组织可能被过度切除，受术者在后续的性生活中不得不与疼痛相伴。选择靠谱的医生极其重要，不是所有的外科医生或妇科医生都是这方面的专家，这是个新兴事物，而且很小众。你可能对这些女性为什么要去做这样的手术不感兴趣，但不要忘记，有很多人虽然为此感到困扰，却因为羞耻感而不去看妇科医生，还有些人甚至连癌症筛查都不敢去做。统计数据显示，受术者对这类手术的满意度还是很高的。虽然在职业生涯初期，我还想劝女性不要做这类手术，但后来我想明白了：不应该谴责想进行此类手术的女性或对她们评头论足，她们做这样的决定并不容易，而且很多时候只能靠自己。在此我多说一句，男性其实根本不在乎女性的外生殖器官长什么样子。大多数男性根本不知道有私密整形手术，毕竟如果外阴近在咫尺，他们早就魂魄飞升了，至于它长什么样，谁有工夫注意呢！”
我在读一本德国的妇科医生的书时看到的。和国内不一样的是，真是图文并茂的，生理结构的知识讲了不少，更理性些。与协和张羽《只有医生知道》系列图书不同的是，故事少。以前看过的奇奇怪怪的还包括《妇科肿瘤学》，我以前也为私立医院写过私密整形的软文，不知道有没有人为此困扰的，就当是随手一看吧，涨涨性知识也没什么不好的，何必要谈性色变呢。