哈哈哈哈哈哈，家教了一个妹妹，原本还寻思着怕自己接别的任务腾不太出时间，结果这妹妹今天有事明天称病的，我一整个被迫三天打鱼两天晒网了（美滋滋

但是老在家里待着整个人都懒懒的，刷剧都不积极了，于是让老爸给门卫打了个招呼，打算天天来老爸小学办公室刷剧看书，下午一试果然美得很，刚才一看同楼层还有一舞蹈室，暴汗刷舞最适合了，妙极妙极啊！

p.s. 每次这小姑娘推家教我都非常快乐，就会感觉多出的一下午自由时间像偷来的[打call][偷笑][开学季]

暑假弯道超车！开学开启高光时刻

高考结束喽～有两个多月的时间可以放肆玩啦！
小学妹们～学姐作为过来人偷偷告诉你们！如果你想减肥的话，这两个月就是弯道超车的时候！你可以运动、控制饮食，但是这需要很强大的自制力和毅力！如果你跟我一样是懒人的话，一定要试试玉鹤鸣家的产品，它们家的失重星球生酮减脂套餐效果很不错，但是对于你们来说有点贵了，所以我更推荐它们家的生酮奶昔给你们，里面也添加了玉鹤鸣主打的c8-mct燃脂成分
用生酮饮食法配合这个奶昔，减脂效果也是很不错的，可以看下我po出来的生酮饮食指南，该吃什么不该吃什么都列出来了！
套餐么是全给搭配好了，你要是个懒懒的小富婆可以试一试学生党小姐妹们可以等搞活动的时候入手～
#减肥##减肥减脂吃这些##玉鹤鸣##又该减肥了##减肥减脂##好物分享#

深圳福田疫情又来了
好好的，也没有过几天太平日子，阳性又查出几例，真是让人灰心丧气了。原本热闹的岗厦小街被封了，小学也停课了。

早上熙熙攘攘的上班人群骤然减少了许多，说是都被封在村里了，那里住了许多上班族，还有快递小哥，都没有来的及撤走就封在村里了。

在那逼仄的狭出租屋里，一张床就基本上占据了整个房间，几乎是没有啥活动余地的，方寸之地难以熬煎。

想想从前，虽然有上班族，老板和富豪，有的忙累，有的清闲，都各行其职，忙忙碌碌一天很快就过去了，周末还可以三五成群，吆喝成伴，或郊游，或爬山，或吃喝不亦乐乎。

现在可好，哪也不能去，唯一的外出也就是做核酸了，长长的队伍看不到头，大太阳当空照，不一会就汗流浃背了，大家好像形成了某种默契，默不作声，低头划着手机，偶尔问：是大规模还是常规？

得到回复后，就找出那相应的核酸码，亮给检测人员扫码，然后稍等一会，就一屁股坐在那红色的塑料凳上，张张嘴让检测元用面签在里面胡乱扫几下，就离开了。

谁也没有心思观察别人，大家都一样，有的还穿着上班时的工装，有的就是懒懒的家居服，偶尔有老人和小孩。

还有父母双双领着一个弱智的女儿或者儿子，左右夹持着来做核酸。

如果不是要做核酸，他们应当都不会出门的，谁愿意让人看见自己家中的难堪事呢。

也有颤颤巍巍的老人被晚辈或者保姆搀扶着来做核酸，人们就自动让出一条路，让他们先做。平日这些老人也是不出门的。

人们心中即使有万般无奈，也都祈祷着，这该死的疫情赶快过去吧。