“处，去也，暑期至此而止”。
如果说立秋后，暑气还很重，秋意还不够浓，那么从今天起，气温将逐渐下降，树叶开始凋零。
这个时候有两个问题，一个是去湿，一个是解乏。暑去湿在，祛湿好理解，解乏是阴阳交换之际，却是身体疲乏之时。
老话说穷人怕过年，病人怕过节。过年要花钱，过节要耗气，自然贫乏。
这个时候去湿当捶背，同肾腧锤到委中，（经期孕期不做）从上到下利膀胱之水道。疲乏当睡眠，中午要睡。千条道万条道养生不如睡一觉。
入秋以后当用百合雪梨汤，梨片百合大枣银耳炖汤可以补肺气解乏，也适合熬夜人喝。 https://t.cn/RI9Efi9

【平常语·甘露味】生活的方法可以说是维护心地的一种宁静，不是提防风动，也不是提防幡动，如果说生命是一场经历，那么需要思考的是从忘我到无我。这个世间，风也会动，幡也会动，人生所有的努力也就在于协调好心动的幅度，火大伤肝，气大伤肺，步子太大累腿。理解佛法中的无我，简单的理解，它是一种自我的谨慎，和对他人的理解和善待。自空他重，才是断除我执的最好办法。 这世界烟波杨柳，四季在流转，故事在变迁，也许一切过往都如烟，但这远远不是心头的春天，心头的季节风光无限，不增不减，超然于是非之外，穿行于得失之间，问心心何在？在辛苦里何苦，它只在自在里自在。#佛学文化##佛教#

想必大家最近都有一直在关注《乘风破浪的姐姐》这个节目吧，自开播来就话题度不断，可以说热度是非常高了，不仅姐姐们在节目中的真性情圈粉无数观众，如果说有水平的舞台是节目最大的看点，那么舞台上姐姐们的造型，也是制胜的关键。像黄圣依五公时的造型就非常有看点，一头脏辫非常酷炫，看仔细看清后，还是劝依依子换一个发型师吧。到底怎么回事？我们一起来看看！ #明星街拍#