#早餐,吃什么# 喝粥不烦恼，懒人都能做的好喝的营养粥。
简单易消化，没食欲、有点不消化的时候，可以熬粥吃吃。
分享六款好喝的营养粥做法，食材新鲜 软糯又好消化，营养满满。自己做的料足又鲜美，一家人都能喝，想要味道更丰富可以加一些胡椒粉。
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✅胡萝卜排骨粥
排骨 胡萝卜 姜片 干贝 大米 葱花
✅青菜猪肉粥
里脊肉丝 青菜 生姜 大米
✅番茄鲜虾粥
西红柿 虾仁 大米 青菜
✅山药排骨粥
排骨 山药 绿豆 大米
✅时蔬海鲜粥
虾仁 香菇 玉米 胡萝卜 青菜 大米
✅香菇鸡肉粥
鸡胸肉或鸡腿肉 香菇 葱花 大米

详细做法见图。

煮粥用电饭煲、炖锅、炒菜锅都可以，耐心慢炖的粥会更好吃、软糯开花。
#美食种草大赛#

cr:呀呀饲养员

江浙沪露营️天花板❗️安吉小杭坑去了都想二刷❗️

二刷小杭坑❗️
风景如画，不愧是中国小瑞士❗️
这次想深度体验下过夜露营️
但是又是懒人
就选择了安吉小杭坑生态营地
拎包入住非常方便！

地址
小杭坑生态营地，杭州自驾过去一个半小时左右。位于小杭坑2号营地

价格
大白熊双床帐篷，2000一晚（不带独卫）。含下午茶☕️，晚餐，早餐，1号营地门票

⛺️配置
帐篷内空调冰箱音响化妆镜等一应俱全，床也很舒服，早上在鸟叫中起床的感觉很放松，睡眠体验很不错。公共卫生区域，智能化的卫生间和洗漱空间，也是露营卫生空间天花板了！对露营洗漱要求高的mm们可以放心去了❗️

餐食
2000一晚的几个是含餐食的，下午茶+晚餐+早餐，都很精致好吃个人觉得这个价格还是很划算的！用餐区域是三个tp帐篷搭建的，造型很像帽子，周围也是透明的，可以看到小杭坑的景色，用餐体验很好。而且还有卖鸡尾酒咖啡☕️，可以额外点哦～

可以玩的
免费去1号营地，可以拍拍照，安吉小瑞士的感觉，非常出片！大草坪上晚上会有篝火，晚上降温了可以烤火。白天可以玩飞盘打球

穿搭
今日小杭坑露营⛺️穿搭
短外套+拖地裤：AcrabStudio
运动鞋：NB
包：Chanel
饰品：neverfar

今天的穿搭不够户外，因为原本就是想去大自然里喝喝咖啡的☕️ 不是野生露营⛺️，所以就穿的精致城市了点。但还好这个色系和整个露营场景很搭，在这个大自然景里也很融洽松弛～

周末想来一场说走就走，舒适松弛的过夜露营️，安吉小杭坑生态营地很推荐哦❗️江浙沪露营⛺️天花板，去了都想二刷❗️
#穿搭##露营##今天穿什么# https://t.cn/ELrwB3C

#日常[超话]# 本周懒人plog
☀️上班路上
莫名觉得皮蛋上的雪花❄️有点好看
✈️校园活动和学生一起去操场飞纸飞机
新项链终于到啦 bling bling
和丁满去吴越荣记吃松鼠桂鱼啦
我的口腔溃疡还是很懂事的 没有太影响到
霸王茶姬 去云南也好喝的 但是忘记加料了
桂花奶油米酒好喝的 米酒也奶茶化了
西瓜霜和西瓜有关嘛？第一次用医保卡好神奇
学校老师的喜糖 沾沾喜气
周四的大雾 真的云里雾里
在小红书上刷到的苏大校外食堂
莉莉小炒去的时候没位置了
然后去了边上的满意小炒 好吃不贵
就是车子被贴罚单了 真的没地方停车
又又又去逛了平江路 买了酸奶酪
好喝但是这么小一个18
丁满说我们一个月可能去五次平江路
不知道干嘛就 “走，去平江路！”
“走，去吃哑巴生煎！” https://t.cn/RyhoNN9