昨天开始了新的试管准备…因为我大姨妈了[偷笑][偷笑][偷笑]…虽然她还不太正常…但还是决定下个月进周了…被问及一些之前的治疗时间…然后不自觉的打开了微博[汗]发现活生生的把微博记成了试管笔记[666][666][666]自己从头翻了一遍…觉得确实好不容易啊！加油吧！这次一定会成功[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

真的该减肥了……
最近因为口罩的缘故，健身房关门大吉，自己也乐享事成，彻底躺平，基本很少有运动，于是乎，体重也由原来的115公斤降到现在108公斤,感觉虽然轻了一些，但是还是膘肥体壮，体状如牛，行动迟缓，我要恢复到原来飞檐走壁，身轻如燕，上房揭瓦的状态…… 10年前我还能扶着学校1.5米单杠凌空越过呢，而现在的我跑步都不会了[允悲][允悲]

再不能这样了……
这几天买了几片杠铃片算上以前的有160公斤，就放在单位，没事就做几组硬拉，每天不少于4组每组六个吧……不能让自己的力量丢失太多……坚持住！
还有一个就是每天一定要爬楼～从一楼到33楼，每天爬三组就是99层楼，坚持一个月看看效果如何？争取一个月能减10公斤 就是体重降到98公斤 周一到周五晚上训练 六日休息 再有控制自己的饮食 饮料尽量不喝
就此立个flag ，看看下个月的12月15日自己的目标能否达成！加油，[加油]小子

冬天来了，挺讨厌的，因为冷，还有同事说想谈恋爱，栓Q呀！别在我面前说了，我不听我不听我不听恋爱只会影响我赚钱的速度，让我分心分神，心力交瘁，期待这次预售破百万，看我60个客户怎么转化[哈哈]要成销冠还是要用心去做的[耶]加油，我可是最强的，最棒的的，最优秀的，让我的世界闪闪发光吧[抱一抱][抱一抱][抱一抱]