很多人都知道立冬后应该进补，但由于地理环境各异，人们进补的食物是不同的。冬季西北地区天气寒冷，宜进补温热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和得多，进补应以平补为主，可是适当增加鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应吃甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。下面介绍几款温和又易做的进补食疗方。
■黑芝麻粥：黑芝麻25克、粳米50克。
【做法】黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。
【功效】补益肝肾，滋养五脏。本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
■虫草蒸老鸭：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。
【做法】老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中，加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量，再将大钵放入锅中，隔水蒸约2小时,鸭熟即可(也可用气锅蒸)。
【功效】补虚益精，滋阴助阳。本方以虫草为主，助肾阳，益精血;以老鸭为辅，滋阴补虚。方中一偏于补阳，一偏于补阴，两者合用，共成补虚益精，滋阴助阳之权威药膳。
■番茄砂糖藕：番茄2个、藕1节、砂糖适量。
【做法】番茄去皮，开水煮藕(3～5分钟)，两者一并放入盘中，撒上砂糖即可。
【功效】健脾开胃、生津止渴。
需要提醒大家的是，冬季进补虽然以温热的食物为主，但这并不意味着与凉性食物彻底划清界限。这是因为冬季人们大部分时间都在室内度过，再加上冬季空气干燥，人们活动量相对不足，非常容易造成体内积热不能适当散发。如果再过多地食用羊肉、狗肉等温热性的食物，非常容易出现“上火”的症状，表现为上呼吸感染、咽喉炎、口腔黏膜溃疡、便秘等，因此，冬季脾胃功能正常的朋友不妨适当摄入点冬瓜、黄瓜、芹菜、香蕉、梨等凉性的果蔬，以及时起到“灭火器”的作用。当然，脾胃虚寒或阳虚患者还是要和凉性食物保持距离的。
■黑芝麻粥：黑芝麻25克、粳米50克。
【做法】黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。
【功效】补益肝肾，滋养五脏。本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
■虫草蒸老鸭：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。
【做法】老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中，加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量，再将大钵放入锅中，隔水蒸约2小时,鸭熟即可(也可用气锅蒸)。
【功效】补虚益精，滋阴助阳。本方以虫草为主，助肾阳，益精血;以老鸭为辅，滋阴补虚。方中一偏于补阳，一偏于补阴，两者合用，共成补虚益精，滋阴助阳之权威药膳。
■番茄砂糖藕：番茄2个、藕1节、砂糖适量。
【做法】番茄去皮，开水煮藕(3～5分钟)，两者一并放入盘中，撒上砂糖即可。
【功效】健脾开胃、生津止渴。
需要提醒大家的是，冬季进补虽然以温热的食物为主，但这并不意味着与凉性食物彻底划清界限。这是因为冬季人们大部分时间都在室内度过，再加上冬季空气干燥，人们活动量相对不足，非常容易造成体内积热不能适当散发。如果再过多地食用羊肉、狗肉等温热性的食物，非常容易出现“上火”的症状，表现为上呼吸感染、咽喉炎、口腔黏膜溃疡、便秘等，因此，冬季脾胃功能正常的朋友不妨适当摄入点冬瓜、黄瓜、芹菜、香蕉、梨等凉性的果蔬，以及时起到“灭火器”的作用。当然，脾胃虚寒或阳虚患者还是要和凉性食物保持距离的。
前一阵，一股女团风风靡整个娱乐圈自从看了《青春有你2》知道Lisa后，从Lisa入坑BLACKPINK，发现真是一个宝藏女团为数不多四个成员颜值都在线的韩国女团，身材管理也是一顶一的
说到这个组合，可以说每个成员长相风格都很有辨识度，不过我最喜欢的还是Jennie,是我心目中的高级脸,气质可甜可酷可性感，笑起来纯得像兔宝宝 。她的脸型跟妆容更加符合亚洲人的审美，她的猫系脸也为整体增加了更多的高级感，眼睛两头比较尖，眼中部偏圆，妩媚和清纯并存。下面，让我带你们分析她的五官妆容，让你们也轻松拥有女团脸！！
都知道，妆容是「化腐朽为神奇」的重中之重，
像「猫系脸」这样特色十足的长相，与其一味弱化凶感和冷感不如剑走偏锋、强调「淡漠感」与「攻击性」，同时发挥「猫系」的慵懒特质
眼妆：与其规避缺点，不如点明特色✨
第一步，眼线是必不可少的，猫系妆容的眼线应选取黑色眼线笔✍，按照平常的手法画一条眼线，只是在眼尾处拉出3毫米左右，并加大宽度就可以啦。这样的眼妆不仅简单，还能塑造出高冷淡漠的气场。
唇妆：呼应眼妆+突出精致感✨
颜色的选择，直接影响到了妆容的和谐度。因此，唇部的颜色一般都会呼应眼妆的颜色如果眼妆颜色轻、攻击性弱，唇妆最好选择裸粉色、闪粉色这类温和的颜色，反之则相反。
修容：与其遮掩肉感，不如修饰轮廓✨
在大众审美中，流畅的脸部轮廓，比精致的五官更吸引人。所以，想要给人眼前一亮的感觉，出众的轮廓可是必不可少呀！猫系脸修容的重点自然而然就应当放在下颌处。在脸部明暗交界处打上阴影，然后用刷子向下颌骨处扫，很简单就能在视觉上让下颌骨缩小，这样就没有了肉感，充满高级感。
发型:掩盖缺点，显示气质✨
于一个人来说，完美的发型不一定要跟上最新的潮流，但是一定要能够修饰缺点，同时展现出想要的气质。Jennie的发型不仅能修饰脸型，同时需要强化原生气质中的慵懒和精致，多以蓬松为主充满了自然感觉。
怎么样，听了这些，是不是觉得拥有一个女团脸并不是那么困难啦！比起整容，倒不如学好化妆技术搭配衣服，让你轻轻松松拥有女团脸！！各位小仙女们，赶紧行动起来吧下一个出道女团没准就是你呦~~#评论区查询医生资料#
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都知道，妆容是「化腐朽为神奇」的重中之重，
像「猫系脸」这样特色十足的长相，与其一味弱化凶感和冷感不如剑走偏锋、强调「淡漠感」与「攻击性」，同时发挥「猫系」的慵懒特质
眼妆：与其规避缺点，不如点明特色✨
第一步，眼线是必不可少的，猫系妆容的眼线应选取黑色眼线笔✍，按照平常的手法画一条眼线，只是在眼尾处拉出3毫米左右，并加大宽度就可以啦。这样的眼妆不仅简单，还能塑造出高冷淡漠的气场。
唇妆：呼应眼妆+突出精致感✨
颜色的选择，直接影响到了妆容的和谐度。因此，唇部的颜色一般都会呼应眼妆的颜色如果眼妆颜色轻、攻击性弱，唇妆最好选择裸粉色、闪粉色这类温和的颜色，反之则相反。
修容：与其遮掩肉感，不如修饰轮廓✨
在大众审美中，流畅的脸部轮廓，比精致的五官更吸引人。所以，想要给人眼前一亮的感觉，出众的轮廓可是必不可少呀！猫系脸修容的重点自然而然就应当放在下颌处。在脸部明暗交界处打上阴影，然后用刷子向下颌骨处扫，很简单就能在视觉上让下颌骨缩小，这样就没有了肉感，充满高级感。
发型:掩盖缺点，显示气质✨
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命中注定有桃花运的男命八字特征
命中注定有桃花运的男命八字特征：
身旺财星为喜的男人
在八字里，女命的七杀星、正官星，都代表着丈夫、情人，也可以广义的说，代表着异性缘；而男命的八字里，正财星和偏财星，则代表着妻子、情人，也可以说财星与男人的异性缘相关！所以当一个男人的八字中，财星很多，且为喜用神；日元很旺，八字身强；这样命局的男人，命中的异性缘十分的旺盛，他们似乎可以和女生很好的相处，可以得到很多女生的格外青睐和欢心；也正因为如此，他们不仅仅异性缘很旺，他们命中的桃花运也十分的旺盛！由此可见，八字中旺财星为喜命局的男人，桃花运超级好呢！
食伤为喜的男人
食神和伤官，统称为食伤。根据命理学中的说法，食神代表着一个人的亲和力、代表着一个人的性格温和、脾气很好、待人和善、非常有亲切感；而伤官则代表着一个人的才华、能力、思维、幽默、以及欲望等；因此当一个男人的八字食伤很旺，且为喜用神的时候，就已经说明了他是一个人格魅力很强，非常有亲和力，又非常多才多艺的男人，这样的男人当然可以吸引到不同女生的目光，当然可以在人群中发光发亮。也正因如此，这样八字的男人，命中的桃花运非常的旺盛，似乎他们命中注定的桃花运就非常多一样，无论走到哪里，都可能激起一众女生的欢心！但需要注意了，食伤过往，若食伤为忌神的话，这样的八字会影响这一个男人的婚姻与人生哦！
财星混杂的男人
何为财星混杂？财星混杂，指的是一个男人的八字里，既已经出现了很多个财星，又有非常多的偏财星透现，财星和偏财星共存，看起来命局十分的混乱，这样便是财星混杂的八字！而上文提到，财星为妻子、偏财星为情人；所以当一个男人的八字中，出现了财星混杂的情况，这样八字的男人，命中的异性缘、桃花运都非常旺盛！但值得一提的是，这样的八字虽然给一个男人带来了超级好的桃花运，但同时也会影响着一个那人的婚姻稳定哦！
命中注定有桃花运的男命八字特征：
身旺财星为喜的男人
在八字里，女命的七杀星、正官星，都代表着丈夫、情人，也可以广义的说，代表着异性缘；而男命的八字里，正财星和偏财星，则代表着妻子、情人，也可以说财星与男人的异性缘相关！所以当一个男人的八字中，财星很多，且为喜用神；日元很旺，八字身强；这样命局的男人，命中的异性缘十分的旺盛，他们似乎可以和女生很好的相处，可以得到很多女生的格外青睐和欢心；也正因为如此，他们不仅仅异性缘很旺，他们命中的桃花运也十分的旺盛！由此可见，八字中旺财星为喜命局的男人，桃花运超级好呢！
食伤为喜的男人
食神和伤官，统称为食伤。根据命理学中的说法，食神代表着一个人的亲和力、代表着一个人的性格温和、脾气很好、待人和善、非常有亲切感；而伤官则代表着一个人的才华、能力、思维、幽默、以及欲望等；因此当一个男人的八字食伤很旺，且为喜用神的时候，就已经说明了他是一个人格魅力很强，非常有亲和力，又非常多才多艺的男人，这样的男人当然可以吸引到不同女生的目光，当然可以在人群中发光发亮。也正因如此，这样八字的男人，命中的桃花运非常的旺盛，似乎他们命中注定的桃花运就非常多一样，无论走到哪里，都可能激起一众女生的欢心！但需要注意了，食伤过往，若食伤为忌神的话，这样的八字会影响这一个男人的婚姻与人生哦！
财星混杂的男人
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