自律，就是自我管理和自我约束，是自己和自己的约定，即使违约，通常也不会受到他人的惩罚。很多人因此而丧失自觉性，沉浸在不自律的“舒服”里，只想把它无限延长，且忽略潜在风险。殊不知世界正在悄悄惩罚那些不自律的人，从他们的生活中抽走快乐，抽走充实，抽走自由，给他们留下了恐惧，空虚，寂寞和桎梏。千万不要放纵自己，不要给自己找各种借口。为了健康、为了幸福、为了成功，请一定对自己严格一点，时时约束自己、管控自己。只要天天坚持自律，总有一天自己会看到，自律的人生更精彩，自律的自己更优秀……✊✊07:41:53✍

#王一博这就是街舞5##王一博#
王一博这就是街舞造型来袭，单手荧光绿色手套，冷感项链点缀，尽情展现酷盖酷飒不羁；青翠盎然中生机活力满溢，少年纯粹清隽生动。荧光绿拼接黑色连帽的上衣，鲜明的撞色搭配，时髦度拉满，内搭白色T恤，清爽干净，舒适透气，搭配黑色工装裤，系上夸张腰带，脚踩黑白运动鞋，帅气冷冽的少年感里融入不羁放纵洒脱的自由气息。

【张弼行草书诗文卷】
　　《行草诗文》卷，明，张弼书，纸本，行草书，纵29.5厘米，横58.9厘米。
　　《行草诗文》卷释文
　　署款：“成化十六年庚子六月，张弼在南安郡斋记。”钤印“汝弼”、“东海翁”。鉴藏印有“潘氏季彤珍藏”、“李定颐收藏记”、“宋氏廉一长物”等诸方。卷后有清潘正炜题记一段。
　　此卷内容分别为张弼自作五言诗、七言诗七首及短文五则，书于明成化十六年（1480年）庚子六月，作者时年56岁，是其晚年作品。
　　当时在书坛上已经改变了明初那种工整平稳、圆润婉媚、细劲流畅的“台阁体”规范，追求的是奔放自由的书风。张弼是当时典型的书家代表，书风受怀素狂草放纵的影响极大，从本幅作品中可见一斑。作品用笔奇崛，线条流畅，牵丝带笔处挥洒自如，使转生动活泼，气势贯通，变化丰富，反映了张弼草书的典型面貌。