牙疼是一种会给病人带来钻心疼痛的疾病，很多时候人们会因此而感到十分的烦躁，甚至在晚上会有无法入睡的情况产生。所以为了避免更多的人被牙痛伤害，防止牙痛的方法做了以下总结，希望能给您带来帮助。

　　日常生活中护齿妙招都有哪些?

　　1、经期更应该注重牙齿健康：

　　不少女人在经期都会有口腔溃疡的问题产生，而有很大一部分的女性在经期都没有注意牙齿的保养，而这很容易让牙痛等问题出现的。

　　因为在经期的时候，女人的气血是比较低的，如果在这时候你还吃很多的冷饮的话，那么免疫力也会降低很多

　　这样就很容易使口腔溃疡，牙龈肿痛等情况出现，如果长此已久，牙龈炎就会找上你。

　　2、可以用浓茶水漱口：

　　漱口水能够有效的将口腔中的细菌消除，而且还能起到净化口气的效果。

　　其实用浓茶来漱口的效果会比漱口水要好一些哦，因为茶水里面有儿茶酚成分，这样能够防止蛀牙等问题产生。

　　而且还能改善牙釉质布局，增加了牙齿的抗酸度。所以在平时你可以在吃完东西之后用浓茶水来漱漱口。

　　3、不要和别人共用牙膏：

　　其实每个人的口腔中有会隐藏很大的细菌存在，而在刷牙的时候也不能完全的将其消除掉，尤其是细菌还会附着在牙刷上。

　　如果你和家人总是使用同一个牙膏的话，那么几个人口腔中的细菌就会通过牙刷在牙膏管口堆积，这样就增加的细菌的传播，这也很容易让牙病，牙痛问题出现，所以牙膏一定要自己单独使用。

　　4、不要总是使用牙贴：

　　大部分的牙贴里面有会有一些含尿素等成分存在，这些成分会让牙齿的敏感度升高，而且会给口腔的软组织和牙龈产生刺激，所以如果你有牙痛或者是喝凉水就牙根疼的情况，可能就是牙贴造成的。

　　5、餐后不要马上刷牙：

　　吃完饭之后马上就刷牙其实会让牙齿过敏情况增加百分之十五的，所以刚吃完东西一定要注意不要马上去刷牙，不然时间长了就会让牙齿有肿胀，酸痛问题产生。
#苏州身边事# #苏州# #牙齿# #口腔# #刷牙# #牙痛# #牙疼#

#一洲装修挑战# / 甲醛大作战

这不全屋定制完成大半，软装都进场了吗，甲醛含量还是不低的，密闭24小时后味不算小，感觉是木地板的锅[苦涩]赶紧挑了个nb的吉若奥除甲醛滤网给空气净化器换上，30mm甲醛预处理层，700g的Nanocell专用滤料甲醛净化效率275m³/h，快速吸附走游离的甲醛，散出来多少消灭多少。

其实空气净化器这个东西，80%都是靠滤网的，机器本身就是个大风扇，机器决定最大转速、运行噪音，至于PM2.5、甲醛、TVOC的决定性作用其实是靠滤网，滤网选的好才有用，得是专业的厂家，靠谱的滤网[笑而不语]至于我，就怼着功率就行了，最大50w，这最大转速杠杠的，日常小转速还能做到低噪音。每一个空气净化器都还加了个米家智能插座，监控着实时功率，数据党表示很满足。

【严查！守护乌达师生“舌尖上”的安全】
为切实做好学校周边食品安全工作，有效保障开学后广大师生及人民群众饮食安全和身体健康，近期，乌达区市场监督管理局开展校园周边食品安全专项检查，全面排查整治校园周边食品安全风险隐患，净化辖区食品安全环境，确保“舌尖上的安全”。

此次专项检查对进货台账票据、产品包装无中文标识、食品外包装储存条件是否破损等方面进行详细检查；严厉打击经营不符合食品安全标准食品、“三无”食品、过期食品等违法行为；严禁经营者采购、贮存和销售包装或标签标识具有不良诱导形式或内容危害未成年人身心健康的食品。同时加强食品安全法律法规宣传，强化商户的食品安全责任，帮助其提高食品安全意识，深入掌握食品安全知识。

食品安全事故，往往就是由于一瞬间的疏忽。校园周边的食品消费者大多是学生，更加需要严把‘食安关’，下一步，乌达区将继续加大校园周边食品安全监管力度，持续做好日常监督检查，及时筛查、有效消除食品安全隐患，筑牢校园周边食品安全防线。#内蒙古旗县融媒103#