#Ss's 100 DAYS fitness challenge#
5.4 Day39 58.9 32.5
我真的一跳刘畊宏就掉称!刷脂能手
今天跳了辰亦儒
哇,他的练腿和手臂真的酸!
谁还不是个飞轮海女孩呢!
希望他可以坚持一个月
感觉他的编排很像我以前私教上课的动作了
他每次说么么哒 我都觉得他在威胁我哈哈哈
刘畊宏和vivi我也爱!
什么时候国内有个像小马哥一样的舞蹈直播就更好了!
我妹说我线条变好了!嘿嘿(▰˘◡˘▰)
今天测核酸人超多
没涂防晒也没带防晒衣[衰]
广东的太阳真的是烫手
排队排了快一个小时
真的 疫情赶紧退散吧!
测完核酸就去买菜了
努力一周能够吃够25种食物
今天晚上吃了洋葱牛肉盖饭
真的是巨巨巨巨巨巨好吃
周末要给自己吃鱼才可以
现在每天晚上都好困
有时候都没有精神写日记了
啊呜昨天打了疫苗
这两天都很嗜睡
有史以来的乖
今天早上超可爱
窝在我边上睡觉
醒来看到她 感觉好治愈
5.4 Day39 58.9 32.5
我真的一跳刘畊宏就掉称!刷脂能手
今天跳了辰亦儒
哇,他的练腿和手臂真的酸!
谁还不是个飞轮海女孩呢!
希望他可以坚持一个月
感觉他的编排很像我以前私教上课的动作了
他每次说么么哒 我都觉得他在威胁我哈哈哈
刘畊宏和vivi我也爱!
什么时候国内有个像小马哥一样的舞蹈直播就更好了!
我妹说我线条变好了!嘿嘿(▰˘◡˘▰)
今天测核酸人超多
没涂防晒也没带防晒衣[衰]
广东的太阳真的是烫手
排队排了快一个小时
真的 疫情赶紧退散吧!
测完核酸就去买菜了
努力一周能够吃够25种食物
今天晚上吃了洋葱牛肉盖饭
真的是巨巨巨巨巨巨好吃
周末要给自己吃鱼才可以
现在每天晚上都好困
有时候都没有精神写日记了
啊呜昨天打了疫苗
这两天都很嗜睡
有史以来的乖
今天早上超可爱
窝在我边上睡觉
醒来看到她 感觉好治愈
#人民日报连麦刘畊宏#跟着练了一个多礼拜了,随着动作做的越来越标准。居然越来越累了,没有熟能生巧[苦涩]但是体脂真的有变低。要继续加油早日跟上龙拳不要同手同脚! [单身狗]还有那个女神操到底是怎么发力蹲,我今天对着镜子练了半天还是膝盖疼,所以还是发力点不对。我好喜欢刘畊宏老婆vivi太可爱了
《【全麦吐司(冷藏中种法)的做法步骤图】vivi_千寻_下厨房》【全麦吐司(冷藏中种法)】1.隔天晚上先准备中种。不费事,几分钟就搞定!
面粉水酵母放到碗里,筷子搅拌成棉絮状,然后用手大致揉成团,不用光滑,成团即可。
最近的室温放1个小时多一点时间吧,发酵成大概2倍大,丢冰箱https://t.cn/A6XzLiC8
面粉水酵母放到碗里,筷子搅拌成棉絮状,然后用手大致揉成团,不用光滑,成团即可。
最近的室温放1个小时多一点时间吧,发酵成大概2倍大,丢冰箱https://t.cn/A6XzLiC8
✋热门推荐