晚饭

笋干胡萝卜煮肉/炒菜蕻/番茄蘑菇蛋皮汤/红烧小海鲜/五常白米饭

笋干余姚好友每年都会给我和妈妈寄来，和肉一起煮是冬日里的抢手菜。

霜降后的菜变得格外好吃，妈妈也想种菜，邻居们说别种了，想吃去我们地里拔。妈妈不会主动去，所以邻居们每次都会送来，我也跟着有的吃，回去一趟打包了好多菜回来，霜打菜甜滋滋。

是农场寄来的，测 试中，等大批量成熟，口感棒我们就约[羞嗒嗒]是个好消息吧，我也希望能约～

小海鲜红烧，鳊鱼，黄鱼和大头梅鱼，胖桃餐餐都爱吃

五常米，测 试中，口感很不错，等我⬆️架

吃完饭胖桃又吃了，甜脆！

*这里更像是个隐秘又奢华的私人庄园，拥有大片草坪、私人竹林、还有礼堂，可以举办家庭、朋友的私人聚会，小型高端会议或是商务活动，求婚、婚礼以及各式趴体。足够宽敞的空间，让宾客们即使在同一空间也能彼此之间互不干扰。

*当踏进民宿的第一瞬间，我们就同时拥抱了现代科技，感受到先进的电子操控系统，为便捷生活的带来自由的生活方式。

*从建筑材料到设计元素，每一间客房尽揽迷人园林景象，早起唤醒住客的是鸟鸣和森林的气息，值得一提的是庄园之揽园LOFT大床房，在临窗浴池里边泡澡边赏风景，喝一杯葡萄酒，何等惬意。
*主楼一层设为公共区域，可休憩、可阅读、可品酒喝茶，还有餐厅和厨房。

*设计师以柔和的色彩、简洁的线条、风格独特的画作以及其他软装，为整个空间创造出温暖和极具个性的居住氛围，让人一进来就会有种轻松舒适的享受。

【民宿】花筑奢·上海顾村度假庄园
【地址】上海宝山区，镜泊湖路501弄3号
【交通】
1距离地铁7、15号线顾村公园站3号口步行950米。
2民宿为自驾者提供免费停车场。
【人均】450元。 https://t.cn/A6iigEG4

今天进行了体测中非跑步项目的测试，学校组织得挺好，45分钟左右就测完了5个项目，效率不错——这种情况是少见的——而且正好不影响大家吃饭的时间。

这次成绩虽说只能勉强达到及格水准，但总的来说我是满意的，原因有以下两点：
1、我不需要再担心跑步项目了。因为体测总成绩只要达到 50分 就可以合格，而我通过这些项目的测试已经赚取了 45分 ，也就是说我只需要在 50米跑 和 1000米跑 中再赚取 5分 以上的成绩就可以合格，这对于我来说是几乎是没有压力的，如果用游戏fifa中的解说员苏东和王涛的话来说就是：我可以充分地享受跑步了——当游戏内比赛接近尾声而双方比分差距悬殊，他们会说出类似的话——我不需要全力以赴了，如果跑累了我随时可以停下来看看风景。
2、我的一些项目比起去年有了进步。立定跳远增加了20cm，坐位体前屈增加了4cm，引体向上增加了1个，不过肺活量减少了300ml。这一年内我锻炼得并不多，没想到还有些微的进步，还是不错。其实肺活量一直是我的弱项，希望以后能加强一些吧。

我觉得我是不喜欢体育的。以前中学体育课的时候，我也不喜欢玩足球、篮球等高强度的运动，一般来说是和我一样低水平的选手打打兵乓球，拉几个引体向上，或者坐着休息。我不喜欢对抗性太强的运动，兵乓球对于我们这些低水平选手来说更像是一种合作：双方都为了不要死球而努力。比起大力扣杀获得分数，我更喜欢将一些濒死的球救活的感觉。而俯卧撑、引体向上之类的运动则像是一种自我提高。

不过乐观地说，我是幸运的。比起有疾病而不能完成某些测试的人而言，我起码有一具算得上健全的躯体，那么在此之上，我还能追求什么呢？