#颜值和高跟鞋是女性职场必备么#
虽然职场上最重要的是业务能力，但形象也是不可忽视的，尤其是穿着搭配。
精致不分年龄，却彰显着一个人的生活态度和生活品味。
想想看，在与甲方做商务交流时，从头到脚洁净一身，无形之中在对方眼中便增添了几分好感。
可以说，日常穿用的皮鞋、皮包、皮衣等，就像我们的“第二张脸”，谁不想时刻光鲜锃亮，那感觉倍有面！
然而，有生命的皮革也像脸一样娇嫩，不做清洁护理，就好比肌肤不保养，各种问题很快来了：脏污、开裂、发霉、老化……
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所谓“心理素质差”，到底差在哪？
所谓“心理素质差”，到底差在哪？
2019年07月31日 20:07 新浪女性
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心理素质多数情况下指代的是“心理承受能力”。
原标题：五分钟心理学：所谓“心理素质差”，到底差在哪？
01
经常会听到有人用“心理素质差”来形容自己，因为他们觉得自己抗压性差，遇到事就会慌。
其实这个心理素质多数情况下指代的是“心理承受能力”。
它是一个人在面对逆境或者挫折引起的心理压力和负性情绪的承受和调节能力。
心理承受力的不同就体现在对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱区别上。
心理承受能力强的人在面对挫折时，反应比较小，时间也比较短，而心理承受力较弱的人，在面对挫折时很容易惊慌失措。
02
是什么决定了你的心理素质呢？柠檬觉得有以下几点因素可以参考：
第一，环境因素。
自然环境，社会环境，家庭教育环境等等都会影响你。
比方说面临重大的自然灾害，家园被毁、亲人离去，任何一件都是生命不可承受之重，大多数人这时都无法淡然接受，有时这样的伤痛会伴随他们一生。
社会环境的影响同样不可小觑，遭受不公平待遇、被道德人情挟制、被社会偏见限制等等都会让人变得敏感脆弱，一遭遇挫折就会有很大的行为和情绪反应。
除此之外，接二连三的打击也可能会慢慢摧毁一个人的心理承受力。比方说你考研失败，工作也没保住，女朋友还要跟你分手，家里人也不理解你，这时你可能会陷入长期的情绪低落，自我怀疑，每天都在痛苦中煎熬。
第二，过去经验。
现在的你是由过去的你塑造的，你之前对挫折的体验和处理会影响现在的你去如何面对。
我有个来访者她们家被当地恶霸常年欺压无法自保，长期生活在这样的环境下也让她变得愤世嫉俗，一遇到她认为自己被欺负的情境她就会失控甚至崩溃。
这就是过去的她遭遇的挫折太大，让她失去了面对逆境的勇气。
而一个人如果极少遭遇挫折，一直都是一帆风顺，他的自尊心就会过于强烈。
如果这时外界对他有否定，他基本是不会接受的，因为他没有面对过这样的情况，自然也不知道该怎处理。
所谓“心理素质差”，到底差在哪？
2019年07月31日 20:07 新浪女性
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心理素质多数情况下指代的是“心理承受能力”。
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经常会听到有人用“心理素质差”来形容自己，因为他们觉得自己抗压性差，遇到事就会慌。
其实这个心理素质多数情况下指代的是“心理承受能力”。
它是一个人在面对逆境或者挫折引起的心理压力和负性情绪的承受和调节能力。
心理承受力的不同就体现在对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱区别上。
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是什么决定了你的心理素质呢？柠檬觉得有以下几点因素可以参考：
第一，环境因素。
自然环境，社会环境，家庭教育环境等等都会影响你。
比方说面临重大的自然灾害，家园被毁、亲人离去，任何一件都是生命不可承受之重，大多数人这时都无法淡然接受，有时这样的伤痛会伴随他们一生。
社会环境的影响同样不可小觑，遭受不公平待遇、被道德人情挟制、被社会偏见限制等等都会让人变得敏感脆弱，一遭遇挫折就会有很大的行为和情绪反应。
除此之外，接二连三的打击也可能会慢慢摧毁一个人的心理承受力。比方说你考研失败，工作也没保住，女朋友还要跟你分手，家里人也不理解你，这时你可能会陷入长期的情绪低落，自我怀疑，每天都在痛苦中煎熬。
第二，过去经验。
现在的你是由过去的你塑造的，你之前对挫折的体验和处理会影响现在的你去如何面对。
我有个来访者她们家被当地恶霸常年欺压无法自保，长期生活在这样的环境下也让她变得愤世嫉俗，一遇到她认为自己被欺负的情境她就会失控甚至崩溃。
这就是过去的她遭遇的挫折太大，让她失去了面对逆境的勇气。
而一个人如果极少遭遇挫折，一直都是一帆风顺，他的自尊心就会过于强烈。
如果这时外界对他有否定，他基本是不会接受的，因为他没有面对过这样的情况，自然也不知道该怎处理。
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