#宇賀神K[超话]#不是一用星空稻香图你就会胖,我相信这世界上没有任何一张图有这种让人变胖的能力,如果有,那就一定会有让人变瘦的图。
用星空稻香图,太太说了,这图是补食神的,而食神是好饮食的神,大概会让你胃口变好是真的,胃口变好了吃得多才会胖。所以太太括号里也说了“适当减点”,这个也是重点了,意思就是自己要合理控制饮食,不要胡吃海喝,这才是重点!
我是一开始太太说这图好我就开始在用了,如果它真的让人变胖,那我应该已经胖得非常非常多了叭,但是没有啊。我体重保持得很好,85斤左右。
但是,我胃口变好了是真的!以前每一顿我都没什么胃口,家里人为了让我多吃一点点饭,基本上每顿都是按我的口味喜好弄,甚至还开了中药调理,但是真的效果不是很大。
不过我用了这张图后,慢慢胃口就好了,每顿都吃饭香香,但是也是在合理的量。因为吃饭香香,所以我气色也慢慢好起来了,前两天我朋友来家里看望我,都说我气色好好(๑°3°๑)。
如果你长胖了,可以想想最近是否有这些情况:
1.饭局非常多,每一顿都胡吃海喝去了。
2.控制不住嘴,想吃东西就立马去吃。
3.饮食规律否?饮食健康否?饮食重盐重油了吗?
4.早餐认真吃了吗?
5.熬夜了吗?
6.每天有好好喝水吗?
7.运动了吗?
前面三种情况是因为热量和油脂摄入过多导致的,那就要合理饮食以及调整饮食结构。第4种和第5种情况则是虚胖,也比较好调整,就是回归正常作息,正常饮食就好。第6种情况属于新陈代谢问题。第7种情况,不必我多说了叭。
当然肯定也有我没说到的情况,上面是我能想到的。
总之,星空稻香图是好图,关键在于自己怎么去发挥和克制。毕竟食神也有“寿星”、“福星”的意思捏[报税][抱一抱]
祝所有姐妹都能够越来越美丽,一起拥有“国泰民安”的气质美[抱一抱]
谨祝秋安,顺颂冬祺[心]
用星空稻香图,太太说了,这图是补食神的,而食神是好饮食的神,大概会让你胃口变好是真的,胃口变好了吃得多才会胖。所以太太括号里也说了“适当减点”,这个也是重点了,意思就是自己要合理控制饮食,不要胡吃海喝,这才是重点!
我是一开始太太说这图好我就开始在用了,如果它真的让人变胖,那我应该已经胖得非常非常多了叭,但是没有啊。我体重保持得很好,85斤左右。
但是,我胃口变好了是真的!以前每一顿我都没什么胃口,家里人为了让我多吃一点点饭,基本上每顿都是按我的口味喜好弄,甚至还开了中药调理,但是真的效果不是很大。
不过我用了这张图后,慢慢胃口就好了,每顿都吃饭香香,但是也是在合理的量。因为吃饭香香,所以我气色也慢慢好起来了,前两天我朋友来家里看望我,都说我气色好好(๑°3°๑)。
如果你长胖了,可以想想最近是否有这些情况:
1.饭局非常多,每一顿都胡吃海喝去了。
2.控制不住嘴,想吃东西就立马去吃。
3.饮食规律否?饮食健康否?饮食重盐重油了吗?
4.早餐认真吃了吗?
5.熬夜了吗?
6.每天有好好喝水吗?
7.运动了吗?
前面三种情况是因为热量和油脂摄入过多导致的,那就要合理饮食以及调整饮食结构。第4种和第5种情况则是虚胖,也比较好调整,就是回归正常作息,正常饮食就好。第6种情况属于新陈代谢问题。第7种情况,不必我多说了叭。
当然肯定也有我没说到的情况,上面是我能想到的。
总之,星空稻香图是好图,关键在于自己怎么去发挥和克制。毕竟食神也有“寿星”、“福星”的意思捏[报税][抱一抱]
祝所有姐妹都能够越来越美丽,一起拥有“国泰民安”的气质美[抱一抱]
谨祝秋安,顺颂冬祺[心]
高血压治疗从肝入手,中药调理2个月不再头晕、头痛
患者王某,男,56岁,自1年前出现无明显诱因的头晕、头痛,还伴有四肢乏力,食欲下降,失眠多梦,到当地医院,诊断为“高血压”,一直都有服用降压药,但怕会产生耐药性,而且他听说吃多了会有副作用,为此寻求中医治疗。
经过详细的问诊之后,了解到患者除了上述的症状,还有头重脚轻,烦躁易怒,口苦咽干,大便秘结,小便黄赤的情况,观其舌红苔黄、脉象弦而有力。
辨证为:肝阳上亢、肝风上扰,治疗要以平肝潜阳,镇肝熄风为主。
处方:天麻钩藤饮加减
组成:天麻、钩藤、决明子、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生、茯神、首乌藤、益母草、牛膝,水煎服,每日1剂,分2次服。
方解:天麻、钩藤平熄肝火;决明子为凉肝镇肝之要药,潜肝阳;栀子、黄芩清热泻火;杜仲、桑寄生补益肝肾;茯神、首乌藤养心安神;益母草、牛膝行血。
结果,患者服药半个月后,头痛、四肢乏力症状减轻,头晕仍在,失眠症状尚存,原方略有加减,又服药15天后,所有的症状都有所好转。
前后调整用药2次,服药2个月后,诸症悉平,测血压140mmHg,随访半年,未见复发。#心脑血管疾病##中医##中医健康##微博健康公开课#
患者王某,男,56岁,自1年前出现无明显诱因的头晕、头痛,还伴有四肢乏力,食欲下降,失眠多梦,到当地医院,诊断为“高血压”,一直都有服用降压药,但怕会产生耐药性,而且他听说吃多了会有副作用,为此寻求中医治疗。
经过详细的问诊之后,了解到患者除了上述的症状,还有头重脚轻,烦躁易怒,口苦咽干,大便秘结,小便黄赤的情况,观其舌红苔黄、脉象弦而有力。
辨证为:肝阳上亢、肝风上扰,治疗要以平肝潜阳,镇肝熄风为主。
处方:天麻钩藤饮加减
组成:天麻、钩藤、决明子、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生、茯神、首乌藤、益母草、牛膝,水煎服,每日1剂,分2次服。
方解:天麻、钩藤平熄肝火;决明子为凉肝镇肝之要药,潜肝阳;栀子、黄芩清热泻火;杜仲、桑寄生补益肝肾;茯神、首乌藤养心安神;益母草、牛膝行血。
结果,患者服药半个月后,头痛、四肢乏力症状减轻,头晕仍在,失眠症状尚存,原方略有加减,又服药15天后,所有的症状都有所好转。
前后调整用药2次,服药2个月后,诸症悉平,测血压140mmHg,随访半年,未见复发。#心脑血管疾病##中医##中医健康##微博健康公开课#
#乌鲁木齐[超话]#
中医药调养女性更年期综合征
现在很多女性四十岁就开始了更年期。
中医认为,更年期综合征是由于女性肾气渐衰,冲任亏虚所引起的,与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状。
潮热:大多以阴虚火旺为主,从滋阴潜阳人手,可用桂枝龙骨牡蛎汤加减或六味地黄丸加减,能获得较好疗效。
遗尿:大多因肾气亏虚,以补肾为主,或补中益气,可用金匮肾气丸或济生肾气丸或补中益气汤加减。
失眠:大多因为心阴亏虚或心火偏亢,根据具体情况,可用养心安神清心火之法,知柏六味或酸枣仁汤加减。
心烦易怒:大多为肝郁化火,以疏肝理气,可用丹栀逍遥散合甘麦大枣汤加减,可获良效。
中医药调养女性更年期综合征
现在很多女性四十岁就开始了更年期。
中医认为,更年期综合征是由于女性肾气渐衰,冲任亏虚所引起的,与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状。
潮热:大多以阴虚火旺为主,从滋阴潜阳人手,可用桂枝龙骨牡蛎汤加减或六味地黄丸加减,能获得较好疗效。
遗尿:大多因肾气亏虚,以补肾为主,或补中益气,可用金匮肾气丸或济生肾气丸或补中益气汤加减。
失眠:大多因为心阴亏虚或心火偏亢,根据具体情况,可用养心安神清心火之法,知柏六味或酸枣仁汤加减。
心烦易怒:大多为肝郁化火,以疏肝理气,可用丹栀逍遥散合甘麦大枣汤加减,可获良效。
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