练字的第338天

今天是不刷朋友圈的第三天，召集了一群小伙伴和我一起挑战七天不刷朋友圈。

为什么选择不刷朋友圈呢？因为想提升深度专注的能力。

我发现有些朋友其实他本身就不怎么喜欢刷朋友圈和短视频，所以对他没有影响。

但是我一天如果不控制的话，至少有十几次，一旦刷就停不下来，而且还喜欢发朋友圈，然后就会不断的看评论点赞的消息，进而开始刷短视频，然后停不下来。

如果我在写作和阅读过程中不停的看手机，就会很容易影响深度专注的能力，无法进行更深入的思考，久而久之，也不能提升文笔。

而且深度专注能力像肌肉一样是越练越持久的，如果长期处于浮浅工作中，那么可能未来十年我的能力依然在舒适区。

一般了不起的伟人都有很强的深度专注的能力，比如卡尔荣格、马克吐温等，还有像巴菲特、查理芒格，他们之所以在94，98岁高龄依然能够敏捷的做出投资的判断，就是因为他们的大脑一直在使用，深度专注的能力一直在提升。

不过度关注外部消息就是一种修炼内心，培养长期深度专注能力的过程。

关闭朋友圈和视频号后的第三天，我明显开始感觉到手机没那么有趣和好玩了，会找更重要的事情做，抖音是半年前就卸载了，现在也完全无感。[偷笑]

另外，最重要的是想一想，每天的重要目标是什么，可以写下来。不过度娱乐的情况下，试着静下来做能提升自身价值的事。

在这个信息碎片化的时代，深度专注的能力越来越稀缺了，它在未来也将会成为一种职业竞争力，让我们更能做出深刻的成果。

我们也发现越是自动化重复性的工作，越容易被AI替代，比如送快递、客服，以及无人驾驶现在也有了，提前做准备修炼深度专注力很有必要，祝我们职业发展的路上不轻易被AI智能替代。

豪沃TH7，沃尔沃的驾驶室充分开发利用的产物，模型出了这款1:36的油罐车，也算是原厂卡车模型为数不多的搭配，觉得挺有收的价值，但收到之后觉得有点惊讶。首先，这个巨大的包装盒让人大跌眼镜，简直就是1:24的个头，跟同样1:36的欧曼挂车包装盒放在一起，大了好大一圈，空间利用率自然不用说，相当低，占用空间极大，同时采用的硬塑料托盘虽然看上去高端，但是仅仅用上面的卡扣卡在拖头车架上，减震效果当然不会好，收到之后不仅掉件一大把（塑料件用胶粘还可以解决），前轴和后轮两侧挡泥板也断了（前轴是金属件，承重力还大，真是有点无能为力了，要是下面不垫东西就成了快速过弯的效果）。整车塑料感极强，虽然可动件多了，早年沃尔沃中集油罐车那种精细感荡然无存了（包括前不久收的中集瑞江下灰拌料车模型，拖头还是以前那个拖头没的说，但新出的罐车有一排轮子是完全不能转动的，也是挺意外）。某品牌做工好坏不好轻易下定论，否则容易有黑的嫌疑，但不得不说，最近收某品牌模型“中奖”的概率可真是有点高。

#黄英[超话]#《风铃谷》不同于《立秋》“长歌短调”似的反复咏叹；不同于《即见山》“田园牧歌”似的自由悠然；不同于《花间住》“如梦似幻”般的朦胧迷离。

《风铃谷》是多情人的歌。“无情不似多情苦，一寸还成千万缕。”[1]如诗，隽永着咫尺的流光。

《风铃谷》也是浪游者的歌。翻越过千山万岭，迷失在来路天边。如画，绚烂着彼岸的期盼。

音乐甫响起时，窸窸窣窣的声音，短暂的浮荡在耳边。我不由自主联想到，有人踩在积雪上行走。眼前浮现着一个孤孤单单的背影，一串深深浅浅的脚印。

黄英的声音，仿佛是循着这一串脚印翩然而至的。并没有疲惫倦怠之感。如同刚落下的那一场纷纷扬扬的大雪，轻而快，不沾染一丝尘埃。

后来，雪停了。长长的路上，那个人却没有向你相拥而来。浮世不停变幻，只留下一些“空”的幻想、幻象。我只能默默为你祈祷。

或许，等你翻过那座山，你就会突然出现在我的眼前；你是否，已经化作了天边的哪一只孤雁？“渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？”[2]

我个人认为，黄英在情感处理上，更侧重于表现在超越时空性上。从杨蔺老师作的词中，也不难看出，他的描写，不拘泥于某一个固定的时空。从巍巍雪山到万里秦川。他的词作中有仓央嘉措的影子，也有孟姜女的不甘执念。我甚至还想到了纳兰容若，想到了苏曼殊，想到了高阳公主。这些不同的时空发生的“故事”不停萦回。黄英的声音，像某种介质。让我穿梭千百年间不同的轮回之境。

在某音乐播放器的评论区，看到有人说黄英的处理是人歌分离的。窃以为，这恰是黄英精妙的地方。虚无并不等于空洞。这种纯粹通透的情感，本就是来源灵魂深处的交流，轻易不能触摸的。

最后，还是想借用黄英在微博新歌预告的文案收尾。

“《风铃谷》里的声音孤寂又幸运，希望我们的每一个夙愿都可以被听到，希望我们的每一份等待都可以有结果。”
[1]  秦观《玉楼春·春恨》
[2]元好问《摸鱼儿·雁丘词》