生命中最不能做的和浪费的事情有四件，

第一，担忧。庸人自扰是为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲倦。

第二，抱怨。抱怨是没有一点用的，它会让你远离快乐。

第三，埋怨。不管遇到什么事情，先埋怨别人，不顺利了先埋怨条件，这是一种负能量的消极的人生态度。

第四，浪费时间。经常与人比较，就会浪费时间，就会不快乐。

老祖宗留下的12个人性潜规则：

1、人到中年，命最值钱。
2、选择朋友，就是选择命运。
3、知人不评人，知事不声张。
4、成年人的世界，沉默就是拒绝。

5、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。
6、尽量不给别人添麻烦，尽量不给自己找麻烦。
7、靠工资买房难，靠努力升官难，靠保健长寿难。
8、成年人的四件怪事：做人不如狗受宠爱，做事不如告密受信赖，内行不如外行提的快，反f曝光靠小三。

9、成年人最常听的五个谎言：服务员说菜马上就上，老板说我亏不了你，领导说好好干有机会，老公说我真没藏私房钱，朋友说你来就来还带什么东西。
10、成年人一定不能犯的四个错：处处与人比较，无休止的抱怨，低情商的善良，无意义的悔恨。
11、穷时莫信三事：一夜暴富的事，随波逐流的事，模棱两可的事。富时莫信两人：趋炎附势的人，心胸狭隘的人
12、万能沟通术：和上级说完成的业绩，和下属说带来的利益，和优秀的人说深刻的道理，和聪明的人说辨析的能力

人多时，管住嘴，
话多，错多，是非多，
人少时，管住心，
妄念，妄想，痛苦多，
群处守嘴，独处守心，
病从口入，祸从口出，
守心，不会出错，
守嘴，不会出祸，
与人相处，
害人之心不可有，
防人之心不可无，
不要随便跟别人，
亮出自己的底牌，
正如不要把秘密告诉风，
风会吹过整片森林。
再好的朋友，
也不能透露所有的秘密和隐私，
因为朋友也有自己的朋友，
你所谓的郑重其事，
或许只是别人嘴里，茶余饭后的谈资！