煎茶道 圆盆的全部流程下来35分钟，全程跪坐到麻木，痛的一直冒汗，中间需休息两次方能坚持下来。一个接一个的动作，各有各的规范，既要关注细节做标准，又要记住流程想着下一个该做什么，因此只能专注完全没有能力去想别的，这就是以形修心的日本茶道的目的，是修行，而不是只追求繁文缛节。
圆盆（一）
圆盆（一）
世界熙熙攘攘，人群中的我们，总是比较被动地接受着外界的嘈杂和声音，而这些声音都会在无形之中扰乱着我们的内心，让我们变得浮躁、焦虑不安，以至于无法静下心来思考，因此，只有真正静下来和自己对话，我们才能厘清一件件事情的头绪，从而在深度思考和反思之后做出正确的抉择，从而让我们的生活和工作变得更好。
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