【#手脚冰凉分3个等级# 】外界温度过低时，更多血液会流向身体中心，给重要脏器供应氧气和养分；手指、脚趾等末梢部位就会因血流减少而感觉寒冷，也就是大家常说的“手脚冰凉”。手脚冰凉可以分为3个等级：
轻度手脚冰凉：以感觉手指、脚趾凉为主
中度手脚冰凉：凉感不超过腕关节、踝关节
重度手脚冰凉：凉到膝关节和肘关节
建议手脚冰凉的人及时穿上秋衣秋裤，多喝温开水，睡前用40℃左右的水泡泡脚。via@生命时报
轻度手脚冰凉：以感觉手指、脚趾凉为主
中度手脚冰凉：凉感不超过腕关节、踝关节
重度手脚冰凉：凉到膝关节和肘关节
建议手脚冰凉的人及时穿上秋衣秋裤，多喝温开水，睡前用40℃左右的水泡泡脚。via@生命时报
【#手脚冰凉分3个等级# 】外界温度过低时，更多血液会流向身体中心，给重要脏器供应氧气和养分；手指、脚趾等末梢部位就会因血流减少而感觉寒冷，也就是大家常说的“手脚冰凉”。手脚冰凉可以分为3个等级：
[星星]轻度手脚冰凉：以感觉手指、脚趾凉为主
[半星]中度手脚冰凉：凉感不超过腕关节、踝关节
[空星]重度手脚冰凉：凉到膝关节和肘关节
建议手脚冰凉的人及时穿上秋衣秋裤，多喝温开水，睡前用40℃左右的水泡泡脚。
[星星]轻度手脚冰凉：以感觉手指、脚趾凉为主
[半星]中度手脚冰凉：凉感不超过腕关节、踝关节
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建议手脚冰凉的人及时穿上秋衣秋裤，多喝温开水，睡前用40℃左右的水泡泡脚。
黑眼圈❓拜拜了您嘞❗️
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闺蜜给我推荐的这个日本ceruru.b的电动按摩美眼仪也太好用了叭❗️
非常轻盈的啫喱质地，上脸冰冰凉凉的，很好吸收，而且清爽不黏腻～
它相当于是美眼仪➕眼霜，不仅能提高美容成分的渗透效果，还能加快代谢，促进眼部循环。
我一般每天晚上洗完脸之后，都会用它按摩个1⃣️分钟左右。坚持下来，感觉眼袋和黑眼圈都有改善，非常nice！
#眼霜##美眼仪#
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