一白遮百丑❗❗❗手把手教你美白✨
在五官限定的情况下，怎么让自己更加漂亮呢？答案就是美白，皮肤白能最大程度上提升一个人的颜值，一白遮百丑可不是说说而已❗今天就教你到底怎么美白。
首先我们要知道自己美白的极限在那里。因为基因和遗传因素的制约，我们都是不可能无限的美白下去的。找到身上最白的地方，这个地方往往是在胳膊或者大腿的内侧，就是我们美白的极限了。
接着我们就可以来寻找适合自己的美白方法啦！要敲黑板，划重点的一点是❗任何美白都不可能立竿见影，千万不要相信市面上所谓的速成美白❗
top1⃣️防晒
防晒是美白的第一步，目的就是为了防范于未然，预防工作都不做好，只想着事后补救皮肤只会越来越差！更重要的一点是，防晒不止能防止我们变黑，更能抗老。紫外线可是让我们衰老的第一元凶！一支几十块钱的防晒就能保护好皮肤，防晒可以说是性价比最高的护肤美白方法！
top2⃣️去角质
我们的身体每天都在代谢废旧角质层，如果长时间不去角质，废旧角质就会堆积，造成色素沉淀，让皮肤看起来变黑。所以在这里建议各位姐妹要家中常备磨砂膏哦，在去角质的同时还能滋养皮肤。
top3⃣️各类美白产品
我们可以使用有美白效果的产品，这类产品往往都含有VC，烟酰胺，熊果苷，传明酸，377等物质。其中美白效果最好的就是烟酰胺了，各位姐妹可以选择适合自己的美白产品，一定要坚持使用哦！
top4⃣️美白注射
如果上述方法都不太管用的话，那么就可以选择医美手段——打美白注射。美白注射是通过输液，把调配好的美白药物通过静脉注射到身体的美白方式。万变不离其宗的主要药物有三种：维生素C、谷胱甘肽和氨甲环酸（传明酸）。这也是目前适用于体内最好的美白药物啦。同时美白注射也是可以全身改善肤色，并且只需要一个来月就可以见到黑色素代谢掉的效果，可谓是懒人的不二之选了。
当然了，这里举例了几种美白方法，还是需要各位宝宝们自己选择最适合自己的方法哦！毕竟适合自己的才是最好的。
在五官限定的情况下，怎么让自己更加漂亮呢？答案就是美白，皮肤白能最大程度上提升一个人的颜值，一白遮百丑可不是说说而已❗今天就教你到底怎么美白。
首先我们要知道自己美白的极限在那里。因为基因和遗传因素的制约，我们都是不可能无限的美白下去的。找到身上最白的地方，这个地方往往是在胳膊或者大腿的内侧，就是我们美白的极限了。
接着我们就可以来寻找适合自己的美白方法啦！要敲黑板，划重点的一点是❗任何美白都不可能立竿见影，千万不要相信市面上所谓的速成美白❗
top1⃣️防晒
防晒是美白的第一步，目的就是为了防范于未然，预防工作都不做好，只想着事后补救皮肤只会越来越差！更重要的一点是，防晒不止能防止我们变黑，更能抗老。紫外线可是让我们衰老的第一元凶！一支几十块钱的防晒就能保护好皮肤，防晒可以说是性价比最高的护肤美白方法！
top2⃣️去角质
我们的身体每天都在代谢废旧角质层，如果长时间不去角质，废旧角质就会堆积，造成色素沉淀，让皮肤看起来变黑。所以在这里建议各位姐妹要家中常备磨砂膏哦，在去角质的同时还能滋养皮肤。
top3⃣️各类美白产品
我们可以使用有美白效果的产品，这类产品往往都含有VC，烟酰胺，熊果苷，传明酸，377等物质。其中美白效果最好的就是烟酰胺了，各位姐妹可以选择适合自己的美白产品，一定要坚持使用哦！
top4⃣️美白注射
如果上述方法都不太管用的话，那么就可以选择医美手段——打美白注射。美白注射是通过输液，把调配好的美白药物通过静脉注射到身体的美白方式。万变不离其宗的主要药物有三种：维生素C、谷胱甘肽和氨甲环酸（传明酸）。这也是目前适用于体内最好的美白药物啦。同时美白注射也是可以全身改善肤色，并且只需要一个来月就可以见到黑色素代谢掉的效果，可谓是懒人的不二之选了。
当然了，这里举例了几种美白方法，还是需要各位宝宝们自己选择最适合自己的方法哦！毕竟适合自己的才是最好的。
亲爱的男神，你好，
希望以后你不会让我后悔曾经喜欢过你，我觉得你就像上天赐给我的礼物一样。
我不想给你介绍对象是因为我身边没有合适的人可以介绍给你，我知道你适合什么样的人。你适合的女生，首先得温柔体贴，能体谅你工作的辛苦，不鸡你，因为你已经走到了最优秀的平台，压力已经很大了，你需要她的支持、鼓励与陪伴，能在你需要她的时候给你温暖的抱抱。其次，她最好还能够娇俏可爱，能与你有共同的兴趣爱好，比如唱歌、看球赛、看喜剧大赛或搞笑视频、吃辣椒、压马路哈哈哈，能让你在闲暇的时候找到双方都喜爱的事情一起去享受，在给你温暖的同时还能给你增添乐趣，让你真正体会爱情是什么。然后呢，她的长相和背景要过得去，不必太过夺目，但至少你要看着舒服，你能带得出去，因为你身边的人大多是比较光鲜的，你也不能和自己所在的群体相差太多，做另类的那一个。如果她家里条件稍微好一些，和你家相差不大，自然也是最好的，谁都希望1+1＞2，在保留尊严的同时实现小步飞跃，为自己的未来舒缓压力。
我想了想，我认识的合适的人就只有我了。[求饶]
希望以后你不会让我后悔曾经喜欢过你，我觉得你就像上天赐给我的礼物一样。
我不想给你介绍对象是因为我身边没有合适的人可以介绍给你，我知道你适合什么样的人。你适合的女生，首先得温柔体贴，能体谅你工作的辛苦，不鸡你，因为你已经走到了最优秀的平台，压力已经很大了，你需要她的支持、鼓励与陪伴，能在你需要她的时候给你温暖的抱抱。其次，她最好还能够娇俏可爱，能与你有共同的兴趣爱好，比如唱歌、看球赛、看喜剧大赛或搞笑视频、吃辣椒、压马路哈哈哈，能让你在闲暇的时候找到双方都喜爱的事情一起去享受，在给你温暖的同时还能给你增添乐趣，让你真正体会爱情是什么。然后呢，她的长相和背景要过得去，不必太过夺目，但至少你要看着舒服，你能带得出去，因为你身边的人大多是比较光鲜的，你也不能和自己所在的群体相差太多，做另类的那一个。如果她家里条件稍微好一些，和你家相差不大，自然也是最好的，谁都希望1+1＞2，在保留尊严的同时实现小步飞跃，为自己的未来舒缓压力。
我想了想，我认识的合适的人就只有我了。[求饶]
净界法师 法华经讲记176
我们如何去内观真如呢？（三）
就是说理论上人生不会伤害你，人生只会给我们两件事情：一个叫作快乐，一个叫作痛苦。人生本来很简单，只有两件事。如果是善业生起的影像，你看到你欢喜的人，你会快乐；如果是罪业生起来，你看到你不喜欢的人事你会痛苦。人生本来应该只有痛苦、快乐，就这么单纯，过了就没有。但是我们凡夫都是把影像抓过来打妄想然后执著，那人生就不是快乐跟痛苦了，那就有很多的爱憎取舍各种情绪出现。
就是说诸位，首先我们今天修行要了解一件事情，什么事情是因缘应该接受的，什么事情是我们自找的，这个你要弄清楚。
就是说我们修行空观不能否定因果，快乐痛苦那是因缘果报，这个事情我们要坦然接受，但是我们接受快乐痛苦的时候，请大家不要加油添醋，把人生搞得越来越复杂。
就是快乐就是快乐，我就认了；痛苦就是痛苦，就认了，这个是人生的原来相貌。人生本来就两件事：快乐、痛苦，然后过了就没了。但是我们凡夫的心，它有个问题，它会把快乐影像拿过来，然后安立名言，这个快乐不错哦，然后就开始变成辗转相续；我们会把痛苦的影像拿过来，然后也是加油添醋，对它产生仇恨，然后，然后就从此以后就回不去了，就这样的。
现在佛陀出世了，怎么办？很简单，不管你过去心中有什么样的影像，不管你哪些事情你走不过去的，现在都先不要处理，因为你没办法处理，你越处理越糟糕。
你现在这个心态不对，你现在的心态就像强力胶，看到什么就住上去。你根本没办法处理，你要有办法处理，佛陀就不要出世了。
就是说先别处理，那么怎么办呢？
把心带回家，把心回归到那种不生、不灭、不垢、不净、不增、不减的那个原始的风貌，那个明了的心性，先把它回归到这个地方，这个是第一件事情，而这件事情是非常关键的。
你这个事情，一念心性当体即空没有做好，你《法华经》的即假就别修了，你没有办法修了，你没办法走出过去的影像，我们就没有资格谈开创未来，你根本没有资格，你这边被过去的生死的影像弄得乱七八糟，你还有资格谈论未来吗？你的未来就一句话就说完了：万般皆是业，半点不由人，这就是你的未来。
所以我们空观的意思就是透过回光返照找到生命的原始点，把这个影像先把它放下，不管你过去做得怎么样，不管谁对你怎么样，先把它放下，放下以后回到生命的原始点，这是要做的第一件事情。
我们如何去内观真如呢？（三）
就是说理论上人生不会伤害你，人生只会给我们两件事情：一个叫作快乐，一个叫作痛苦。人生本来很简单，只有两件事。如果是善业生起的影像，你看到你欢喜的人，你会快乐；如果是罪业生起来，你看到你不喜欢的人事你会痛苦。人生本来应该只有痛苦、快乐，就这么单纯，过了就没有。但是我们凡夫都是把影像抓过来打妄想然后执著，那人生就不是快乐跟痛苦了，那就有很多的爱憎取舍各种情绪出现。
就是说诸位，首先我们今天修行要了解一件事情，什么事情是因缘应该接受的，什么事情是我们自找的，这个你要弄清楚。
就是说我们修行空观不能否定因果，快乐痛苦那是因缘果报，这个事情我们要坦然接受，但是我们接受快乐痛苦的时候，请大家不要加油添醋，把人生搞得越来越复杂。
就是快乐就是快乐，我就认了；痛苦就是痛苦，就认了，这个是人生的原来相貌。人生本来就两件事：快乐、痛苦，然后过了就没了。但是我们凡夫的心，它有个问题，它会把快乐影像拿过来，然后安立名言，这个快乐不错哦，然后就开始变成辗转相续；我们会把痛苦的影像拿过来，然后也是加油添醋，对它产生仇恨，然后，然后就从此以后就回不去了，就这样的。
现在佛陀出世了，怎么办？很简单，不管你过去心中有什么样的影像，不管你哪些事情你走不过去的，现在都先不要处理，因为你没办法处理，你越处理越糟糕。
你现在这个心态不对，你现在的心态就像强力胶，看到什么就住上去。你根本没办法处理，你要有办法处理，佛陀就不要出世了。
就是说先别处理，那么怎么办呢？
把心带回家，把心回归到那种不生、不灭、不垢、不净、不增、不减的那个原始的风貌，那个明了的心性，先把它回归到这个地方，这个是第一件事情，而这件事情是非常关键的。
你这个事情，一念心性当体即空没有做好，你《法华经》的即假就别修了，你没有办法修了，你没办法走出过去的影像，我们就没有资格谈开创未来，你根本没有资格，你这边被过去的生死的影像弄得乱七八糟，你还有资格谈论未来吗？你的未来就一句话就说完了：万般皆是业，半点不由人，这就是你的未来。
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