减肥打卡第21天#减肥#
今早体重：53（生理期第二天）
今天吃了：
四块酱炒猪蹄（一共差不多有两拳）
两个水煎包（韭菜肉的）
小半份炒豆腐皮
20颗脆枣（这个东西真的太好吃了，就是热量太高，不然我吃一袋都没问题，今天好不容易20颗停下来了）
一把葡萄
今日运动：
P1这是keep记录的
P2这是keep记录的行走步数（不是全天的）
我走了一个多小时都没记上，后来又记了一次，今天走了一小时二十五分钟多，应该有六七公里了

老爹来接我
说出站口修路不能停让我上一层来
看着这个楼梯无语凝噎p1
这跟我坐地铁的时候的楼梯简直一山更比一山高p2
边抬边跟自己说：不能因为楼梯跟爸妈生气，他们可是来接我的呢…
然后旁边一个小哥哥…
黑黑的…高高的…壮壮的…瞅了我一眼
卡擦就抢过了我的箱子
嗯…仿佛我这放了半箱书都没有了重量
迈开腿努力的追赶…
人家到了之后直接放下就往前走
不给我时间只能嗷嗷叫了一声谢谢啊
就看他没有一丝波澜的脑袋转了过来
高冷的点了下头
遁入了人流中…（好吧是我急着找我妈去了）

跟我爸描述这一段的时候
他笑傻了
说现在的年轻人都这样吗
聊天都不聊的
我：能有帮人的心就不错了，还要求人家陪你聊天啊[doge]

来回六天，天水～碌曲～拉卜楞寺～花湖～朗木寺～桑科草原～若尔盖～尕秀新村。感觉这几天把我一年的大巴车都给坐了出来。全是在刷剧和吃零食中度过。甘肃的拉面确实好吃。p3高反马上爆炸的薯片。藏区真的很美，虽然旅途疲惫乏味，如果有机会还是想去西藏看一看。（终于信了那句话，万物皆可高反） https://t.cn/RxBHUwf