【教育培训护航安全生产】近日，包头市供水有限责任公司东河营业分公司为各岗位的近30名井下作业人员，进行了讲解+体验式的安全生产教育培训，为井下作业提供了安全有效的保障。
培训中曾是消防员的殷贵文站长对长管式呼吸器、正压式呼吸器和安全带的用法边讲解边操作，从反光马甲到安全帽、头灯的穿戴到警示三角架的摆放要求都做到细致讲解，并警示大家错误的操作会引起的后果。讲解+体验的培训方式贴近实际，易学易懂，激发了大家参与培训的热情，加深了大家对“安全第一”的理解，得到了一线工人的认可。（文/通讯员 李可可 图/记者 宫伟恩）

闲来无事翻了一下手机相册里李可可出生到现在的视频和照片，不知不觉马上一岁了。去年的这个时候是我最最痛苦的一段日子，手麻腿肿心慌气短，每天都经受身体上和心理上的双重折磨。从一丁点儿的小小娃娃到现在会爬会咿咿呀呀喊爸爸妈妈。最最难熬的一年已经过去了，那些永远没法说出口的事，只能靠时间去化解了。下半年我要好好爱自己！

#coco成长记#李可可已经不是从前那只活泼到讨嫌的狗啦[喵喵]现在她叫Cocoman（可可慢），因为所有的动作比从前放慢了一倍，现在看她跑步像在看慢放[喵喵]。喊她都不爱搭理了，尾巴不摇，抬抬眼皮看你两眼就算给足了面子。以前从不挑食，看你吃什么都馋的不行，小时候啃西瓜能吃好几块，现在爱吃不吃，送到嘴里，嚼两下意思意思，然后吐掉。跟她跑着玩也没有追我的激情了，象征性的跟着跑两步。散步走远了得千呼万唤才缓慢朝前走，走起来像极了我走不动了的样子[喵喵]路上行人看了，都要笑说你们赶紧抱抱她呀，她走不动了[二哈]一看到光滑地板半点不耽误就趴下了，再没有以前拖都拖不住、兴奋到乱跳、乱叫的尴尬时候了……可有点忧心是怎么回事？