[爱心]#金毅峰老师杭州《情绪压力管理》课程圆满结束
​金老师​分别从心态升级、认知自我、情绪管理、压力释放等展开分享。通过案例分析、现场互动、小组展示、小组讨论、分享心得等方式，从积极付出、合作改变、责任担当等多方面阐述了保持阳光心态的重要性，让学员们客观了解自己的性格类型，认识负面情绪根本，了解压力来源实质，进一步学会协调工作与生活的关系，从而能够更好的释放情绪，树立正确的职业心态。

【情绪压力管理】课程推荐

李‮源世‬老师9月23日‮深为‬圳市前‮建海‬设投资‮股控‬集团有限‮司公‬带来《情‮压绪‬力管理》课程，从减压，走‮化向‬压，最终实‮抗现‬压，学‮处会‬理消‮情极‬绪，积蓄正‮力向‬量，保持‮气元‬满满
向‮力压‬要绩‮要效‬结果，有‮赋效‬能新员‮的工‬快速成长，帮‮新助‬员工‮高提‬职场‮应适‬力和抗‮管压‬理能力。

#警方回应工人往黄豆酱里大小便#真真是造谣一张嘴，辟谣跑断腿。

可怕的是，黄豆酱里大小便这类谣言不会断绝。它们能被广泛传播，是因为我们有一个坏消息综合症得土壤。

这个土壤就是我们对食品安全问题始终存在很强的焦虑。

在此之前，我们经历过太多食品安全事件了，
比如2003年阜阳劣质奶粉事件，比如地沟油，比如今年出现的老坛酸菜的土坑腌制事件。

食品安全事件频发，才是人们容易患上坏消息综合症的心理背景。一旦出现坏信息，人们不是去鉴别真假，而是很容易相信坏消息，
甚至跟风传播坏信息。

有意思的是，人类对坏信息格外关注，也更容易相信坏信息，这是一种消极性偏差。和那些积极事物相比，人类的大脑会更重视坏消息，而这是人类进化的结果。进化心理学认为，那些重视坏信息的先祖，存活的概率更大，这种消极性偏差也就成为了近乎本能的存在。

很多媒体工作者就喜欢传播坏信息，因为他们知道人性更关注坏信息。

传播坏信息，制造焦虑，从而获得财富密码。

有人炮制坏信息，有人信奉坏消息，于是，更多的人患有坏信息综合症，然后，更多的人炮制坏消息，这形成了一个完美的逻辑闭环。

“美国调查机构称，中国网民患有坏消息综合症的比例为62%，与世界平均值41%相比高出21%（源自周矩《情商和压力管理》）”。

这个数据的背后，能看出很多人充满焦虑，没有安全感。

面对坏消息，我们应该拿出实事求是的态度，看到坏消息，第一时间就要看它的信源也要有独立思考的能力，人类拥有发达的头脑不仅仅是为了增高。

#微博新知博主#