「❓小儿推拿到底有没有用」

不知道是不是推拿起效了，晚上醒的次数少了一半，12个小时睡到了，午觉也从一点睡到现在差不多两个半小时，很香。我想哪怕是大人接受按摩以后也会比较放松安眠，所以推拿应该是有用的。

我们去的是杭州市儿童医院，相对于省儿保来说建筑更新、人也少得多，资质同样是三甲，如果不是很严重的问题其实来这里看更方便。负责小儿推拿的医生特别温柔特别好，前后来小儿推拿的有一周岁也有两岁不到的，都是常客，医生可以叫得出他们的小名，家长们跟医师之间氛围亲切。

昨天医生按摩的穴位很准，手势也比较专业，愚钝如我无法复刻，不过可以分享一下我们平常有用的简单手法，来自中医朋友和资深老中医的推荐:

【日常保健】
参见图一(朋友给我发的，全国数一数二的中医学）。
加一个运内八卦，在掌心按顺时针画圆即可，咳嗽、腹胀、厌食、呕吐等等都有效，百搭的推法。
还有一个捏脊，强身健体，抚触的时候可以加上。

【胀气/拉稀】
月子中心里就开始摩腹，垚仔的肠绞痛情况较轻，如果不是吃多或者腹部受凉不会肚子痛，所以前六个月睡觉一直很乖。可以有效缓解胀气肠绞痛，个人觉得比排气操更灵，摸着摸着小肚子宝宝就睡着了。

如果宝宝的肚子摸起来硬硬鼓鼓的，就有可能是胀气了，手搓热后围着肚脐眼周围按顺时针揉，便秘也可以尝试。拉稀则往逆时针揉。

⚠️刚吃完奶等十到十五分钟再揉，不要太用力，防止吐奶。

【便秘】
如图二，左手食指的第二个手指关节从「侧边」往上顺推，清肠经搭配顺摩腹基本上十分钟就起效了，我自己便秘的时候也会这样按。

垚仔胀气严重的时期，我趁他睡着了按摩可以听到肚子里的肠鸣音，肠道蠕动的水声咚咚的。

【睡眠不稳】
按压小天心的位置，或者按顺时针按摩，可以帮助宝宝睡得更安稳一点。就是要按几百下有点无聊。

以上都是我在刚当妈妈最焦虑的时候一个一个试下来的，最简单最有效(因为我太懒了)的几个动作，比较好实践。垚宝一直算是抵抗力好的，出去也经常被说养的好，睡得乖。

后面因为我们新鲜劲过去了(不是)，他大起来了就没有继续坚持，所以………小儿推拿有没有效果就见仁见智了，个人觉得中医千百年传承确实是有他的道理，我们从小按起来的体质确实也还可以，试试未尝不可~
#母婴达人创作季##母婴达人种草show#

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12.能感受到咚咚的愤怒吗哈哈

最近开始会表达连贯的意思。
妈咪，河，洞洞，呱呱，鱼，菜菜。（说草是菜菜。）都是小奶音，特别可爱。
妈咪，抱抱，门门。
尿尿，盆盆，快快（快快是憋不住的意思。[偷笑]）
对动词也表达的特别好，开开，关关，抓住，拿，九（走）……
会叫妈妈的名字和爸爸的小名，还会表达自己叫仔仔。
动物和水果可以说好多种，使唤起爷爷奶奶也特别勤快，动手速度和移动速度超快，走路都要把地上的东西踢远。
院子里有爸爸给养的汪汪，兔兔，鱼鱼…，还可能会养汪汪，有一天差点给抓了呱呱回来。
每天都要出门摘呼呼（蒲公英）和花花，还会去看咚咚嗒嗒。
我的宝贝有在好好长大，你特别特别好。[爱你]