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大家好 这里是酱酱
一个曾患有神经性贪食4年并发抑郁的女孩
每一天每一天我都在无法控制的暴食 催tu 厌己 绝望 再暴食 的无限循环中挣扎
最初是因为极其不健康的减肥方式 瘦了10斤 怕胖 选择了催tu 再后来慢慢发展成无法控制的暴食再催tu

吃下去的任何一点食物都让我感到罪恶
只要吃进了一点食物 我就选择把他们全部吃掉
我的胃只是一个容器 装满它再倒掉

现在我成功走出来了 能好好吃饭 好好生活 体重也从125斤到了曾经梦想的体重94

我今天站出来 站在这里
想要给你们信念 力量和陪伴
想告诉你们
你们真的只是一个生了病的孩子 要好好治病噢
食物没有错 美丽也没有错
你需要的只是自信 和学会怎么样爱自己

1️⃣对于一些 试图像暴食催吐屈服 和它共存的宝们

请问自己两个问题噢

1. 你用这种方法真的瘦了吗

如果瘦了 代价又是什么

2. 你真正享受到你吃的食物了吗 享受到他们的美味了吗

2⃣️要做好长久的心理准备

这个病的治疗是以 年 为单位的

用一两年的时间换一辈子的健康 多好呀！

并且病情是会反复的 如果有复发行为 不要紧张 告诉自己 这只是说明我还在康复中 慢慢来 会好的

3⃣️请暂时放弃一切还想着节食 用计算卡路里 来减肥的想法噢 宝贝们 请相信 你现在是个病人呢 你现在最重要的是学会好好吃饭 做一个健健康康的正常人之后 再慢慢的把自己变瘦变美噢

4⃣️ 每当你好好吃饭 好好吃东西的时候 想想呀 你是在治病呀 只要好好吃饭就能治的病这多幸福呀！ 边享受食物 多治病！多好呀！

5⃣️ 每个人的成长经历 患病过程 治愈过程都是无法复制的 这个过程需要自己去摸索 一次次改变 一次次变好 最后找到最合适自己的 然后坚定的走下去
姐姐会陪你 会给你鼓励和信念

6⃣️ 酱酱是个姐姐 是给你陪伴和力量 剩下专业的噢 去看医生噢 去看医生噢 去看医生噢

7⃣️ 未完待续
对我来说 帮助你们也是在治愈我自己 也是我自我价值的实现
让我觉得我还有活在这个世界的价值
我想站的更高 更有力量
#暴食症[超话]##暴食症的康复日记[超话]##拒绝暴饮暴食##吃饭很美好 生活更美好# #进食障碍# #与进食障碍说分手#

我今天發現了一件事
學餐的東西
在學餐吃會比較好吃
因為買回來脫離了學餐的味道
東西吃起來會有一種學餐味（？）
我覺得學校便當有煙燻烤雞好酷
是好吃的那種（但我現在變得有點不挑，只要能吃的東西都覺得好吃-›除了大塊的紅蘿蔔）
以前大學好像都只看到炸的主餐
但來這裡後發現有沒有炸的肉就覺得好稀奇
是因為這裡是跟醫院有關的學校嗎？
今天中午學姐訂的便當我也覺得好好吃（真的好像多年沒吃到好東西一樣…）
我本來以為我來這裡會沒胃口然後變瘦
結果沒有
還是吃的下去
而且吃完一個便當還不覺得飽
一定是因為這裡是山上的關係（要一直爬坡）
沒錯
一定是這樣

7月27日早晨下起了倾盆大雨。今天给我印象最深的是一对年轻夫妇。他们的双胞胎孩子是一个多月前出生的。由于早产、喂养不良，她们来到营养科进行喂养指导。看着年轻的爸爸抱着一小群小宝宝，有点搞笑又有点男子汉的柔情，哈哈哈。当宝宝饿了，哭哭啼啼，宝玛抱着宝宝的时候，宝爸爸就可以给宝宝的牛奶里调水了。当我看到这一幕时，我和春桐看着对方笑了起来。一切寂静无声。中午我称了一个体重，这让我很震惊我的微博可能会成为小李减肥斗争的历史。我希望我能尽快战胜不到100公斤的大魔鬼。我想如果我变瘦穿衣服会更好。这就是减肥的力量！晚上回来的时候，我让姐姐帮我拿了些蜗牛粉（眼泪），量了足够的材料，用眼泪打字这里是我平时的早餐、午餐和晚餐