#美图庆阳# 【水晶帘动微风起，蔷薇花开一院香】朵朵精神叶叶柔，雨晴香拂醉人头。春花去了，浅夏盈盈来约。公园甬道栅栏上、农家小院围墙上，蔷薇花正上演着一场浩荡的花事。花开撩人心，花香欲染衣，一树树、一丛丛，构成了一道道流泻的彩色瀑布，蔓延出一座城、一院落的优雅与浪漫。

蔷薇花又名白残花、刺蘼，是蔷薇属植物，喜光、耐半阴、耐寒，对土壤要求不高，适应性非常强，栽培范围很广。开花时花繁叶茂，芳香清幽，花形千姿百态。

实拍金融街绣球无尽夏

早就被金融街的无尽夏吸引，这次终于有时间来了，因为天气✨实在是太好了，所有照片都没有加滤镜，手机原图直出！！

【位置】：金融街广场，步行道两侧
【交通】：地铁最方便，坐到复兴门，在A口下，右前方就是金融街广场
【费用】：无，街心公园
【时间】：24小时营业全天候
【游览时间】：看个人喜好，我是半个小时搞定了，也有人在拍cos

【拍摄时间及花朵状态】：5.28日下午5时，广场右侧步道开的更好一点，就整体而言，花朵较少，没有花团锦簇的感觉，还需要在等一阵子

拍照tips及须知
1⃣真的不好拍❗❗很低矮，需要配合压缩视野的镜头，这就需要拍摄水平高的小伙伴一起去了
2⃣小朋友、宠物应该会很出片，身高高的小姐姐们需要蹲、坐、躺，感觉蓬蓬裙更适合一点
3⃣冰淇淋色的绣球很好看，但是总归有点单调，建议小道具烘托气氛
4⃣绣球后也有一些蔷薇花开的正茂盛
5⃣绣球难养，拍照的时候也要爱护一点哦，不要踩到 https://t.cn/EAfGzSt

Day38减脂塑身100天计划

今日总结：努力减脂塑身，不达目标不罢休！第一阶段目标先降到100以内！期待6月底完成！

生活感悟和反思：我真是个反应迟钝后知后觉的人，等着体重超标这么多才想着努力减肥，今天早上称体重，运动健康提示我还需减重4.2Kg，才能达到制定的目标。我是那种脸上肉比较多，一长胖就先胖脸的人，想想现在的样子有多糟糕。

今天早上遇到同楼层11楼的阿姨，她对我妈说，你在这儿照顾一家人有功劳啦，把你闺女可养好了，我开始没反应过来，以为说的是我女儿，我妈妈还说，她没长胖多少呀，还是那个样子。看，我妈就是那个永远对她女儿没要求，永远感知不到她女儿长胖，永远不嫌弃她长胖的人，我真该有个严格的对女儿形象有要求的妈！哼，我要做个这样的妈妈，注重形象和皮肤护理，关注女儿的健康和形象，不要让她青春期长的胖乎乎，不要让她最美好的年纪里一直自卑。

许久不见的人，对你的印象是最客观最真实的，真的要狠狠加油努力减脂减重啦！

目标：努力体重达到95以内，BMI降到20以内，脂肪含量降到23%以内，代谢水平达到1200。腰围63厘米。

日期:2021/5/25
早餐:1个红薯+一个鸡蛋+千张肉丝几口+牛肉
午餐:胡萝卜炒香肠+青椒肉丝+牛肉三片+米饭
下午茶：一根香蕉+半杯牛奶
晚餐：煎鸡胸肉7块+一个油桃+一个杏子

今日运动：早上完成22分钟day86《和潇洒姐塑身100天》全身燃脂高阶。

今日体重:没称

五月青岛的蔷薇花开，好想跟着图片去散步遛娃