#偶尔记下三两个小事#
1. OOTD 这个衬衣蛮显瘦 BOD的时候还被截图夸奖
2. 今儿王者荣耀请吃的牛肉汤 普普通通的牛肉汤和烧饼 吃出了米其林的感觉 就是饿了一天之后以为加班到很晚最终在7点前结束还能坐上顺风车和吃到顺路晚饭的幸福时光
3. #100天健身打卡# Day22-T25 其实每天25分钟要是都能坚持 就很快打卡完100天健身了 能不能别给自己找借口！
4. 做闺女的感觉简直是超棒[打call][打call]
5. 柚柚打电话来说 “妈妈我刚才哭了” “为什么呢？” “因为我想你想哭了” 这小棉袄让人不得不爱

有雾的早上，去上了一堂健身课。路上随手拍到这一张，我拍照的这一片，Broadway 和60几街是我住的区域，也是上西区的Lincoln Square(林肯广场），曼哈顿上西区最精华的地段，有林肯中心，Hotel Empire, 朱莉亚音乐学院，福特汉姆大学，纽约理工学院，Whole Foods, Target, Bestbuy, Bed Bath & Beyong, 曼哈顿顶级私校和公校，还有好几个高端健身房, 包括我去的Equinox! 当爹的头三个月，身材也快长成了Dad Bod, 再不健身节食，自己都看不下去了。最有趣的是一次有个客户跟我说我本人比电视上和照片看起来还胖了一些，问我是不是用了滤镜。我真想打个地洞钻进去 立Flag，一个月减10磅！#纽约##曼哈顿##上西区# https://t.cn/A6LaekAm

【沉迷剧烈运动，32岁澳洲辣妈成网红，经营私人“虚拟健身房”】健身网红苏菲·吉多林（ Sophie Guidolin）因自己新经营的私人“虚拟健身房”而遭到网友非议。这位32岁已育有四个孩子的母亲来自澳大利亚昆士兰，她创造了这个空间，这样她就可以为自己50万名Instagram粉丝和自己在线健身课程《The Bod》的订阅者拍摄日常锻炼视频。它的特色是由AlphaFit的专业人士提供的高级健身套件，并将与Bod的粉色品牌一起包装销售。https://t.cn/A6iugC7v