打卡第1天，用时间雕琢最美的曲线，一起来https://t.cn/RtGB2tr 挑战吧！今天一起二吧：我们将见证人类历史上万年不遇的最“二”的一天。
如果用阿拉伯数字表示，今天就是2022年2月22日，如果用汉数字表示，就是公元二O二二年二月二十二日，星期二，农历正月二十二，共九个“二”。
在中国传统文化里，九是数字里最大的数，“古人造字以纪数，起于一，极于九，皆指事也。”
前数五千年后看五千年，同一天遇到九个“二”，真正是前无古人后无来者。
我们非常幸运，我们见证了这万年不遇的吉祥日子。
今天是2022年2月22日，星期2，农历正月22，有史以来最2的一天。
祝小伙伴们2出精神，2出品质，2出创意，2到新高度，勇争世纪最2！！#运动玩出色#
2022-02-22-周二 壬寅年正月廿二 佳明Forerunner245运动手表新四十六次 户外跑步计时 ：
两项记录最快1英里07’46’’最快1公里04’42’’
5.01公里26:17.5计时5:15/km平均移动配速
跑前血氧自动测为93%(跑后96%实测)
晨间至醒起静息心率54- 63起床
～今日心率控制非常不理想 区间四比重占3/4以上了
无氧耐力区间5持续00:16占1%
临界心率区间4持续20:12占76%
实时表显示主要在2.4～4.9高了
【区间3】有氧02:46分占比10%
【区间2】脂燃01:58分占比7%
【区间1】 热身00:11分占比0%
平均BPM170次/分
街跑最高179次/分
街跑前早起手表身体电量76 / 53跑步后 大约33
时辰定格“下午跑步”
16时39分下楼完成本周第一刷 并未在B&Q院里长里程跑前热身 第 次室内做操使得心率提升至100
赶15:50时间GPS信号不长等待获得绿标就掐表，起停正常
keep计5.06km，00:25:26步速5’01’’最最迅猛 比三天前多耗费4秒 配速未破5
咪咕步速05’03’’居第二
5.15km全程耗时00:26:05步数4822比三天前多120米多11步多耗14秒
悦跑圈5.05km耗时00:25:36配速5’03’’步数4780加权4个1200米/圈
首圈成绩05’37’’；2圈+0’15’’；3圈+0’28’’;4圈4.80km累计耗时00:24:12
GA手表最滞后_在商标大厦牌子下完毕
线路自始至终逆时针
Keep系统未判定线路 匹配成绩无
早苏醒于04:51分“彩云天气”显示西北风2级5度质量优 3度15%另3.9度14%
keep新年内统计已累计增至1278.64公里，咪咕站内总第213次，悦总第64次 最长连续21周 平均6.89公里/次
三款App计时热身：非Siri语音“开始跑步”启动6s plus 未听见语音每公里报时 这部手机滞后XR 设置目标配速5时刻提醒缓急
汗热真不多 红护腕 启用贵阳迪卡农棉质保暖跑步坎肩儿 新长裤 单层内衬秋裤 1976字样帽衫两层长袖开衫 2021年跑团蓝色短袖
平均步频187最大步频202
表现情况 效益指标 约第一圈之后表显示+0分
10分30秒之后快速衰减-1至-2分 很长一段保持直至终点 全程有负分
燃烧卡路里358千卡
估计汗液流失157毫升
步幅1.02米
训练效果4.5有氧1.5无氧
最大摄氧量48➡️
训练负荷437⬆️
新2022年度第13次
十三次户外训练计时街道跑步 略
Keep总第237次详情略
如果用阿拉伯数字表示，今天就是2022年2月22日，如果用汉数字表示，就是公元二O二二年二月二十二日，星期二，农历正月二十二，共九个“二”。
在中国传统文化里，九是数字里最大的数，“古人造字以纪数，起于一，极于九，皆指事也。”
前数五千年后看五千年，同一天遇到九个“二”，真正是前无古人后无来者。
我们非常幸运，我们见证了这万年不遇的吉祥日子。
今天是2022年2月22日，星期2，农历正月22，有史以来最2的一天。
祝小伙伴们2出精神，2出品质，2出创意，2到新高度，勇争世纪最2！！#运动玩出色#
2022-02-22-周二 壬寅年正月廿二 佳明Forerunner245运动手表新四十六次 户外跑步计时 ：
两项记录最快1英里07’46’’最快1公里04’42’’
5.01公里26:17.5计时5:15/km平均移动配速
跑前血氧自动测为93%(跑后96%实测)
晨间至醒起静息心率54- 63起床
～今日心率控制非常不理想 区间四比重占3/4以上了
无氧耐力区间5持续00:16占1%
临界心率区间4持续20:12占76%
实时表显示主要在2.4～4.9高了
【区间3】有氧02:46分占比10%
【区间2】脂燃01:58分占比7%
【区间1】 热身00:11分占比0%
平均BPM170次/分
街跑最高179次/分
街跑前早起手表身体电量76 / 53跑步后 大约33
时辰定格“下午跑步”
16时39分下楼完成本周第一刷 并未在B&Q院里长里程跑前热身 第 次室内做操使得心率提升至100
赶15:50时间GPS信号不长等待获得绿标就掐表，起停正常
keep计5.06km，00:25:26步速5’01’’最最迅猛 比三天前多耗费4秒 配速未破5
咪咕步速05’03’’居第二
5.15km全程耗时00:26:05步数4822比三天前多120米多11步多耗14秒
悦跑圈5.05km耗时00:25:36配速5’03’’步数4780加权4个1200米/圈
首圈成绩05’37’’；2圈+0’15’’；3圈+0’28’’;4圈4.80km累计耗时00:24:12
GA手表最滞后_在商标大厦牌子下完毕
线路自始至终逆时针
Keep系统未判定线路 匹配成绩无
早苏醒于04:51分“彩云天气”显示西北风2级5度质量优 3度15%另3.9度14%
keep新年内统计已累计增至1278.64公里，咪咕站内总第213次，悦总第64次 最长连续21周 平均6.89公里/次
三款App计时热身：非Siri语音“开始跑步”启动6s plus 未听见语音每公里报时 这部手机滞后XR 设置目标配速5时刻提醒缓急
汗热真不多 红护腕 启用贵阳迪卡农棉质保暖跑步坎肩儿 新长裤 单层内衬秋裤 1976字样帽衫两层长袖开衫 2021年跑团蓝色短袖
平均步频187最大步频202
表现情况 效益指标 约第一圈之后表显示+0分
10分30秒之后快速衰减-1至-2分 很长一段保持直至终点 全程有负分
燃烧卡路里358千卡
估计汗液流失157毫升
步幅1.02米
训练效果4.5有氧1.5无氧
最大摄氧量48➡️
训练负荷437⬆️
新2022年度第13次
十三次户外训练计时街道跑步 略
Keep总第237次详情略
#文轩[超话]#
「卷了才知道有多卷，办了才知道厨娘有多拼」新年热砖活动https://t.cn/A6i37Anf
〖第三天总结〗
一队“是美好的一天”总人数52，打咔人数42，总砖数216479，人均砖数5154。
二队“看得到太阳”总人数56，打咔人数33，总砖数146299，人均砖数4433。
三队“一起等雨停”总人数89，打咔人数74，总砖数433236，人均砖数5855。
四队“在学校我罩你”总人数60，打咔人数46，总砖数285837，人均砖数6213。
五队“世界上的另一个我”总人数57，打咔人数39，总砖数193618，人均砖数4965。
六队“一起看看更大的世界”总人数55，打咔人数19，总砖数71096，人均砖数3742。
七队“去游乐园坐旋转木马”总人数53，打咔人数25，总砖数88911，人均砖数3556。
八队“一起看夕阳”总人数61，打咔人数54，总砖数399431，人均砖数7396。
第三天｜2.17｜共有332位厨厨参与活动打咔，较第二天下降14人，综合各队总人数、打咔人数以及总砖数、人均砖数，以人均砖数作为排名依据：
No.1八队
No.2四队
No.3三队
No.4一队
No.5五队
No.6二队
No.7六队⬆️1⃣️
No.8七队⬇️1⃣️
活动依然在如火如荼进行中，第三天相较于第二天，前6支队伍排名暂时保持不变，在打咔总人数上有所减少，星系希望更多厨宝更加踊跃的参与到活动中。后置位的宝贝们不要气馁，也不要有任何心理负担，因为竞争的激烈程度恰好从侧面反映出咱们厨房的整体实力在不断上升。希望大家保持状态，保持热情，每日准时打咔，星系爱你们❤️
「卷了才知道有多卷，办了才知道厨娘有多拼」新年热砖活动https://t.cn/A6i37Anf
〖第三天总结〗
一队“是美好的一天”总人数52，打咔人数42，总砖数216479，人均砖数5154。
二队“看得到太阳”总人数56，打咔人数33，总砖数146299，人均砖数4433。
三队“一起等雨停”总人数89，打咔人数74，总砖数433236，人均砖数5855。
四队“在学校我罩你”总人数60，打咔人数46，总砖数285837，人均砖数6213。
五队“世界上的另一个我”总人数57，打咔人数39，总砖数193618，人均砖数4965。
六队“一起看看更大的世界”总人数55，打咔人数19，总砖数71096，人均砖数3742。
七队“去游乐园坐旋转木马”总人数53，打咔人数25，总砖数88911，人均砖数3556。
八队“一起看夕阳”总人数61，打咔人数54，总砖数399431，人均砖数7396。
第三天｜2.17｜共有332位厨厨参与活动打咔，较第二天下降14人，综合各队总人数、打咔人数以及总砖数、人均砖数，以人均砖数作为排名依据：
No.1八队
No.2四队
No.3三队
No.4一队
No.5五队
No.6二队
No.7六队⬆️1⃣️
No.8七队⬇️1⃣️
活动依然在如火如荼进行中，第三天相较于第二天，前6支队伍排名暂时保持不变，在打咔总人数上有所减少，星系希望更多厨宝更加踊跃的参与到活动中。后置位的宝贝们不要气馁，也不要有任何心理负担，因为竞争的激烈程度恰好从侧面反映出咱们厨房的整体实力在不断上升。希望大家保持状态，保持热情，每日准时打咔，星系爱你们❤️
#文轩[超话]#
3344sv同款包扒一扒
（浅用一下 天气预抱的绝美修图凑图p1和p9）
ok首先 有两家疑似同款的店铺：如图p2
接下来会简称1和2 按截图中从上至下的顺序
1的细节图如p3所示
2的细节图如p4所示
⚠️都注意看圈出来的字母⬆️
从p5-6所示⬇️
可以很清楚的看见44这个标和1是一模一样的
原图出自文轩站子:@Euphoria·0923x0304
……分割线……
有关说1把字母改了的这件事情
我也去问了1下店家
店家的回复如p7所示
总结:sv中44背的包应该是1他们家买的 而且还有song的徽章也是配套送的
有不同见解可以来告诉我
我只是1个想买同款的崽子
提示
花大同44这款包包已经没有现货了，需要十天后才能发货
他们家也能找到33的那个同款双肩包（大概样貌p8能看清楚）
p8原图出自文轩站子：@藍莓映畫·9234
如果有徽章没发的情况 速速去找客服 可以补发的oooo
3344sv同款包扒一扒
（浅用一下 天气预抱的绝美修图凑图p1和p9）
ok首先 有两家疑似同款的店铺：如图p2
接下来会简称1和2 按截图中从上至下的顺序
1的细节图如p3所示
2的细节图如p4所示
⚠️都注意看圈出来的字母⬆️
从p5-6所示⬇️
可以很清楚的看见44这个标和1是一模一样的
原图出自文轩站子:@Euphoria·0923x0304
……分割线……
有关说1把字母改了的这件事情
我也去问了1下店家
店家的回复如p7所示
总结:sv中44背的包应该是1他们家买的 而且还有song的徽章也是配套送的
有不同见解可以来告诉我
我只是1个想买同款的崽子
提示
花大同44这款包包已经没有现货了，需要十天后才能发货
他们家也能找到33的那个同款双肩包（大概样貌p8能看清楚）
p8原图出自文轩站子：@藍莓映畫·9234
如果有徽章没发的情况 速速去找客服 可以补发的oooo
✋热门推荐