"享受型人格的人必须在你身上看到一些积极的预期，关于未来是否能够过得更好，是否能够让自己的精致持续下去，这对他们至关重要。 既然他们想要这个预期，那就给他们这个预期。例如做出一些未来的规划，构建一个美好的未来蓝图，其中关于两个人有细致的描述，这能让对方更好的代入进去。要注意的是对方渴望的并不仅仅是物质生活的满足，他们还非常重视伴侣的责任感，他们本身追求和享受个人自由，自身缺乏耐心，他们认为有责任感的伴侣才能使未来更加稳定，所以你在挽回中更应该坚定的一点就是对方的唯一性，这是对方所渴望的预期的重要组成部分。 面对享受型人格想挽回不是一件简单的事情，需要沉着，冷静，耐心等等，不要急于求成，分析对方的性格特点，找到她的需求，一步一个脚印，才能挽回成功。"#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋魔羯座同性感情咨询##老公出轨离婚怎么办拯救婚姻挽回情感##情感#

关于未来，不敢展开去想。
只想把握好当下，平安度过。
天气预报，明天有雨，是否到了一场秋雨一场寒的时候了呢？
盼望着。
有时觉得孩子是负担，尤其没有私人时光的时候。更多时候，只是看看她们的笑脸，只是听她们喊妈妈，就觉得人生还是有希望，人间依然值得。
于是告诉自己，不惧未来，不念过去，着眼现下，充分拥抱享受生活。

【第十四届 #中国心理学家大会# 精选】圆桌论坛：《后现代视角的心理救援与危机干预》曾海波老师开场后连续九问：
1.此刻回顾2020年，你会记起那些片段？
2.你经历和面对了哪些困难和挑战？
3.你是如何面对和应对这些困难和挑战？
4.回顾这些经历和考验，你总结下，你此之前，即2020年之前哪些积累是有利于面对这些挑战的？
5.经历了这些事件，你对自己有哪些新的认识，培养了哪些新的技能？
6.经历了这段过程， 你对自己的局限和不足有哪些了解？
7.关于疫情的发生，你对疫情有哪些认识和判断，你与周围人有哪些相同和不同？
8.关于生命生活、人的生老病死，你的想法是什么？
9.基于以上8问，关于未来你有哪些新的打算和想法？

用这9问让大家感受合作对话其实也是一种思维方式，在对话过程中商量着来。从语言的改变带来思维和视角的改变，从而走出语言的迷宫，解决问题。

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