#碎碎念[超话]#平时社恐,一到公园就社牛
路过择菜的阿姨就问人家这菜要择这个仔细啊,扔的比吃的还多,,真棒(此处省略……)
看到大打羽毛球阿姨,说我想拍它在天空飞向我的样子,你们帮忙打高点,
抬头看 ,过来一个叔叔,直接问人家,它怎么一动不动
几个大爷大妈聊现在年轻人上班晚,我直接过去说,对,我就10点上班,不过下班也晚,然后就听他们聊以前厂子上班……
玩乐器的,写毛笔字的,都会过去夸,还要学!
加入广场舞打太极队伍就不说了,哈哈哈哈
路过择菜的阿姨就问人家这菜要择这个仔细啊,扔的比吃的还多,,真棒(此处省略……)
看到大打羽毛球阿姨,说我想拍它在天空飞向我的样子,你们帮忙打高点,
抬头看 ,过来一个叔叔,直接问人家,它怎么一动不动
几个大爷大妈聊现在年轻人上班晚,我直接过去说,对,我就10点上班,不过下班也晚,然后就听他们聊以前厂子上班……
玩乐器的,写毛笔字的,都会过去夸,还要学!
加入广场舞打太极队伍就不说了,哈哈哈哈
#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/3/3,100天倒计时Day52
初始体重141,昨日体重134.8,今日体重135.5(体重好像陷入循环了,掉一斤多然后慢慢涨,眼看着又要周末了[允悲])
♀️今日运动
帕梅拉热身 欧阳春晓直角肩韩小四瘦手臂 油管瘦手臂 林芊妤瘦大腿 兔子舞 跳绳2172 跳绳后拉伸 林芊妤拉伸 欧阳春晓泡沫轴拉伸 体态大师小腿外翻✖️2 体态大师膝超伸✖️2 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐杂粮糊糊➕鸡蛋
午餐土豆丝炒肉➕杂粮饭
加餐苹果
减肥碎碎念
群里的姐妹们太卷了,大中午的还在办公室跳操,啊,恋爱使人奋发图强啊[doge]看来还是狗子的魅力大啊嘻嘻嘻
打印的照片到了,感觉还不错,今晚把它装入相册,一大把年纪了,还追星吼吼吼[打call]
[2022]/3/3,100天倒计时Day52
初始体重141,昨日体重134.8,今日体重135.5(体重好像陷入循环了,掉一斤多然后慢慢涨,眼看着又要周末了[允悲])
♀️今日运动
帕梅拉热身 欧阳春晓直角肩韩小四瘦手臂 油管瘦手臂 林芊妤瘦大腿 兔子舞 跳绳2172 跳绳后拉伸 林芊妤拉伸 欧阳春晓泡沫轴拉伸 体态大师小腿外翻✖️2 体态大师膝超伸✖️2 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐杂粮糊糊➕鸡蛋
午餐土豆丝炒肉➕杂粮饭
加餐苹果
减肥碎碎念
群里的姐妹们太卷了,大中午的还在办公室跳操,啊,恋爱使人奋发图强啊[doge]看来还是狗子的魅力大啊嘻嘻嘻
打印的照片到了,感觉还不错,今晚把它装入相册,一大把年纪了,还追星吼吼吼[打call]
碎碎念之大杂烩[哈哈]
(1)周五(2.25)
天放晴了,风却依然凛冽。
衣服穿得稍微单薄些,
骑摩托时后背肯定发冷。
下午。
与同事们填好、打印好、签名后上交
个人年度考核登记表。
(这几年同事们多偏向于打印,
个别领导的用手写~字漂亮的多写无妨)
我与许姐
跳20分钟五阿哥广场舞依然没出汗。
电脑屏保跳出:
周五周五,生龙活虎。
但愿吧。
(2)周日(2.27)
老妈老爸回河婆墟住了。
午餐小聚,说是提前为我庆生。
很不好意思,不老不小的还需老同志操心。
嗯嗯,在乎生你的你生的,其他的管不了。
弟媳黄大厨厨艺见长,拍黄瓜酸爽可口,
炒花甲秀色可餐。猪骨淮山汤清爽不油腻。
清蒸桂花鱼鲜嫩甜美……
当然,我在百家楼巷子里专业档口
买的20块客家酿豆干被自己干掉3块。
——可惜小妖们并不买我的账,
我在想是不是人随年龄的增长,
会愈来愈喜欢乡土特色的家乡口味呢。
晚上,用薄荷炒昨晚大虫友自卤的
猪肠猪杂。舍不得光盘,
遂留点第二天中午煮面条或粄汤。
9点后还带璇和瑶去买橡皮筋。
老板娘是老爸朋友的女儿。
90年代在我们小河婆墟小有名气。
不但开了精品店还开了分店,
请了好几个工人。
然而,她现在也做网络聊天室直播。[微风]
我们到现场时,还在等她下线呢!
时代在变迁,实体店
难免受到网络销售平台的冲击,甚至倒闭。
我喜欢此中年老少女的与时俱进和适时变通。
一女性自强自立。一传播正能量,双赢。
然而,我暂时未开通抖音号也不可笑吧。[笑cry]
(3)周一(2.28)
上午,顺丰快递哥给我打电话,
原来小婶子寄来礼物(她代理的产品)
[2022]~麦吉丽眼霜。
小妖她细姑的背包。
……
爱出爱返福往福来,亦包含了
一切善良、善意与美好。
不奢望有多优雅地老去。
只愿年年岁岁
多点宁静与快乐片段。
叠字|梅梢月
图片|手机随手拍直播、爆米花、麦吉丽
2022.2.22
(1)周五(2.25)
天放晴了,风却依然凛冽。
衣服穿得稍微单薄些,
骑摩托时后背肯定发冷。
下午。
与同事们填好、打印好、签名后上交
个人年度考核登记表。
(这几年同事们多偏向于打印,
个别领导的用手写~字漂亮的多写无妨)
我与许姐
跳20分钟五阿哥广场舞依然没出汗。
电脑屏保跳出:
周五周五,生龙活虎。
但愿吧。
(2)周日(2.27)
老妈老爸回河婆墟住了。
午餐小聚,说是提前为我庆生。
很不好意思,不老不小的还需老同志操心。
嗯嗯,在乎生你的你生的,其他的管不了。
弟媳黄大厨厨艺见长,拍黄瓜酸爽可口,
炒花甲秀色可餐。猪骨淮山汤清爽不油腻。
清蒸桂花鱼鲜嫩甜美……
当然,我在百家楼巷子里专业档口
买的20块客家酿豆干被自己干掉3块。
——可惜小妖们并不买我的账,
我在想是不是人随年龄的增长,
会愈来愈喜欢乡土特色的家乡口味呢。
晚上,用薄荷炒昨晚大虫友自卤的
猪肠猪杂。舍不得光盘,
遂留点第二天中午煮面条或粄汤。
9点后还带璇和瑶去买橡皮筋。
老板娘是老爸朋友的女儿。
90年代在我们小河婆墟小有名气。
不但开了精品店还开了分店,
请了好几个工人。
然而,她现在也做网络聊天室直播。[微风]
我们到现场时,还在等她下线呢!
时代在变迁,实体店
难免受到网络销售平台的冲击,甚至倒闭。
我喜欢此中年老少女的与时俱进和适时变通。
一女性自强自立。一传播正能量,双赢。
然而,我暂时未开通抖音号也不可笑吧。[笑cry]
(3)周一(2.28)
上午,顺丰快递哥给我打电话,
原来小婶子寄来礼物(她代理的产品)
[2022]~麦吉丽眼霜。
小妖她细姑的背包。
……
爱出爱返福往福来,亦包含了
一切善良、善意与美好。
不奢望有多优雅地老去。
只愿年年岁岁
多点宁静与快乐片段。
叠字|梅梢月
图片|手机随手拍直播、爆米花、麦吉丽
2022.2.22
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