半夜风呼呼作响，感觉门都在不停抖动，住的楼层高了就这点不好.一点多才睡，睡得也不安生，醒醒睡睡七点醒了，小家伙已经在外面啊啊叫了.昨天晚上就把新衣服拿出来了，前两天洗干净也晾干了，阿姨已经给他穿好了，米色加棉的连体衣和马甲，配着焦糖色羊驼图案的长袜子，看着可爱极了，软糯软糯的，直想亲一口.打电话问外婆早饭怎么吃，她说舅舅已经点过羊肉汤了，我今儿起的有点晚，中午再安排吧.
阿姨已经做好了饭，冲奶的水快没有了，阿姨下楼打水.小家伙眼巴巴看着阿姨穿鞋，拿着水桶出门，还以为要带他出去，门一关上他就不愿意了，开始哼哼唧唧要哭.我给外婆视了个频，他看到外爷笑了笑，玩了一会儿拉臭臭了，等阿姨回来一块儿清理,顺便洗了洗脸.忙完阿姨去炒菜，我把宝贝放进围栏里面开始洗漱，给了他一块米饼，他咬成很小的块掉到了垫子上两块，然后用手指头捏起来放进嘴里，这一系列的动作看起来好萌啊，这么小的人儿动作这么灵巧！
吃饭的时候我抱着他，刚喝完奶不饿还挺老实，等阿姨从我手里把他抱走的那一瞬间，他逮着机会伸手去抓南瓜，这个举动应该已经酝酿好一会儿了.放进小推车里爬高上低的，就是坐不住.阿姨给他一小块馒头，他捏着粘粘的甩了甩手，好像很嫌弃的样子，我喂了他一点蛋黄，开心的直蹬脚脚，又吃了点南瓜，没敢多喂.确实得换奶瓶了，轻轻松松喝了180，感觉放开能喝200.
今天不用早去单位，陪着宝贝多玩了会儿，我发现他玩的时候大部分时间坐着，有时候也喜欢跪着，尤其是站起来之前都是爬到栏杆边上，然后扶着先跪着然后慢慢站起来.站的越来越熟练了，扶着我也能站起来，外婆一直说不让他多站，害怕罗圈腿，这谁能看的住啊，稍不注意就站起来了，而且拽着都不愿意坐下，除非他自己想坐.又不会慢慢坐，经常咚一声坐个屁股蹲儿，不会不疼但也不哭.阿姨在用吸尘器，小家伙头趴在围栏门上的洞里一直好奇的往外看.到点儿去单位了，赶在下班前给外爷点了牛肉汤，今天换换口味.到家阿姨在做饭，小家伙在围栏里玩，听到我开门的声音，努力伸着头看我，然后抓着围栏就站起来了，啊啊叫着让我抱抱.刚去取了个快递，给他买的羽绒服到了，菜也到了，回来得好好洗洗手，见我径直去洗手池方向了也不抱他，小家伙哼哼的越发急了，再不抱就要哭了，我赶紧进围栏里面.他爬过来扶着我趴我肩膀上，很依恋的样子，这么会儿不见他也想妈妈了吧？跳了会儿，又坐着玩了一会儿，听到阿姨炒菜的声音，他又站起来看着厨房出神，还把旁边的小推车抓的乱晃，太有劲儿了.阿姨害怕我饿，端来两块南瓜一个鸡蛋让我先垫吧垫吧，南瓜吃完，宝贝盯着盘子看，我拿着盘子晃动，鸡蛋在盘子里骨碌碌转，一个不注意他就把鸡蛋抢走了，我从他手里夺过来直接吃了，他还惦记着盘子，我放的远远的，他有些生气，抱起小鼓就扔了.我的儿啊，你这脾气见长啊，说实话小家伙算是脾气好的，很少见他发脾气，也有可能这也不是发脾气，只是正常的玩耍，大人总喜欢站在自己的角度解读孩子.吃饭的时候，音箱里在播放《西游记》，小家伙一下子爬到了小车最高的平台上摇摇欲坠，阿姨拉他下来他不肯，一下子又坐了个屁股蹲儿，他急得要哭了，刚啊了一声一哄就不哭了.吃完饭在沙发上玩，他拿我手机我夺，一下子砸着小鼻子了，他皱了皱眉，我赶紧摸摸鼻子哄他终是没哭.熬的梨水喂了他一些，他用左手自己举着奶瓶，喝到最后一直晃动奶瓶，手手绕着小圈儿玩了起来.我剪指甲的时候他一直想要指甲剪，我藏到另一边然后转移他的注意力，没成想过了一会儿他还是要往往藏指甲剪的方向爬，这记性确实不错，想干什么事情就会一直惦记着.昨天晚上站着的时候，我听到他弹舌了，于是模仿他，他回过头来盯着我的嘴看看笑笑，自己再弹几下，再笑笑，后来弹着弹着又不会了，开始嘬嘴发出啧啧啧的声音，这不，今天又开始弹了.我发现这些技能他是一会儿会一会儿不会，也有可能他是有时候想做，有时候不想做.
下午老外爷让三姨跟我视频，说我瘦了，关心完我爸关心小满，人老了就这点念想，让我发点小家伙的照片让他看看，老外婆忘记了很多事情，也总是记不起来我们的名字，这段一直忙着去医院看外爷，忽略了他们，心里怪不好受的，这几天得空去看看他们.一直忙到晚上，临下班前还是忍不住从监控里看了看宝贝，阿姨不知道在干什么，宝贝听着音乐扶着围栏站着蹦啊蹦的.迫不及待回了家，宝贝看到我高兴的啊啊叫着笑，阿姨扶着他一直蹦啊蹦的，又叫又笑持续了得有十多分钟.换上新买的羽绒服，衬得宝贝越发的白，帽子上还有两个角，可爱的不得了.阿姨去吃东西了，小家伙趴在围栏上一直大叫，还不停拍围栏，感觉只差翻出去和开口说话了.站了会儿，他一只手扶着围栏，另一只手居然要弯下去捡东西，最后单手把米粉捡起来了，然后放到脚底下，两脚站上去继续蹦，继续冲阿姨大叫.回过头看到我在旁边，他又伸手摸我的脸，摸摸笑笑，心都要化了.只是宝贝这两天嘴角右上方和脸蛋附近的地方红了一片，不知道是不是长的疹子.
爸爸的事儿还没解决，好像被人死死咬住了，忙就不说了，心情自然也不好,就发了几条微信就没动静了.打电话早早回了家，兴致不高，中午没吃饭，晚上就吃了一个饼.跟他视频看了看小家伙，一开始爸爸没说话，宝贝正玩着呢突然盯着屏幕不动了，然后就唧唧笑了，爸爸也笑了，他还是说宝贝像我，我反问他他又一直笑，感觉心情应该好了一点.也许两个人在一起就是这样，只要不是吵架在气头上，我们都会为彼此的情绪托底，给对方力量.
小家伙喝完米粉回房间，阿姨开灯被他看到了，伸手就把灯关了，然后再打开，重复开关然后笑，我的娃呀，你慢点长大吧！我只想像东坡先生说的那样：唯愿吾儿愚且鲁，无灾无难到公卿.
阿姨已经做好了饭，冲奶的水快没有了，阿姨下楼打水.小家伙眼巴巴看着阿姨穿鞋，拿着水桶出门，还以为要带他出去，门一关上他就不愿意了，开始哼哼唧唧要哭.我给外婆视了个频，他看到外爷笑了笑，玩了一会儿拉臭臭了，等阿姨回来一块儿清理,顺便洗了洗脸.忙完阿姨去炒菜，我把宝贝放进围栏里面开始洗漱，给了他一块米饼，他咬成很小的块掉到了垫子上两块，然后用手指头捏起来放进嘴里，这一系列的动作看起来好萌啊，这么小的人儿动作这么灵巧！
吃饭的时候我抱着他，刚喝完奶不饿还挺老实，等阿姨从我手里把他抱走的那一瞬间，他逮着机会伸手去抓南瓜，这个举动应该已经酝酿好一会儿了.放进小推车里爬高上低的，就是坐不住.阿姨给他一小块馒头，他捏着粘粘的甩了甩手，好像很嫌弃的样子，我喂了他一点蛋黄，开心的直蹬脚脚，又吃了点南瓜，没敢多喂.确实得换奶瓶了，轻轻松松喝了180，感觉放开能喝200.
今天不用早去单位，陪着宝贝多玩了会儿，我发现他玩的时候大部分时间坐着，有时候也喜欢跪着，尤其是站起来之前都是爬到栏杆边上，然后扶着先跪着然后慢慢站起来.站的越来越熟练了，扶着我也能站起来，外婆一直说不让他多站，害怕罗圈腿，这谁能看的住啊，稍不注意就站起来了，而且拽着都不愿意坐下，除非他自己想坐.又不会慢慢坐，经常咚一声坐个屁股蹲儿，不会不疼但也不哭.阿姨在用吸尘器，小家伙头趴在围栏门上的洞里一直好奇的往外看.到点儿去单位了，赶在下班前给外爷点了牛肉汤，今天换换口味.到家阿姨在做饭，小家伙在围栏里玩，听到我开门的声音，努力伸着头看我，然后抓着围栏就站起来了，啊啊叫着让我抱抱.刚去取了个快递，给他买的羽绒服到了，菜也到了，回来得好好洗洗手，见我径直去洗手池方向了也不抱他，小家伙哼哼的越发急了，再不抱就要哭了，我赶紧进围栏里面.他爬过来扶着我趴我肩膀上，很依恋的样子，这么会儿不见他也想妈妈了吧？跳了会儿，又坐着玩了一会儿，听到阿姨炒菜的声音，他又站起来看着厨房出神，还把旁边的小推车抓的乱晃，太有劲儿了.阿姨害怕我饿，端来两块南瓜一个鸡蛋让我先垫吧垫吧，南瓜吃完，宝贝盯着盘子看，我拿着盘子晃动，鸡蛋在盘子里骨碌碌转，一个不注意他就把鸡蛋抢走了，我从他手里夺过来直接吃了，他还惦记着盘子，我放的远远的，他有些生气，抱起小鼓就扔了.我的儿啊，你这脾气见长啊，说实话小家伙算是脾气好的，很少见他发脾气，也有可能这也不是发脾气，只是正常的玩耍，大人总喜欢站在自己的角度解读孩子.吃饭的时候，音箱里在播放《西游记》，小家伙一下子爬到了小车最高的平台上摇摇欲坠，阿姨拉他下来他不肯，一下子又坐了个屁股蹲儿，他急得要哭了，刚啊了一声一哄就不哭了.吃完饭在沙发上玩，他拿我手机我夺，一下子砸着小鼻子了，他皱了皱眉，我赶紧摸摸鼻子哄他终是没哭.熬的梨水喂了他一些，他用左手自己举着奶瓶，喝到最后一直晃动奶瓶，手手绕着小圈儿玩了起来.我剪指甲的时候他一直想要指甲剪，我藏到另一边然后转移他的注意力，没成想过了一会儿他还是要往往藏指甲剪的方向爬，这记性确实不错，想干什么事情就会一直惦记着.昨天晚上站着的时候，我听到他弹舌了，于是模仿他，他回过头来盯着我的嘴看看笑笑，自己再弹几下，再笑笑，后来弹着弹着又不会了，开始嘬嘴发出啧啧啧的声音，这不，今天又开始弹了.我发现这些技能他是一会儿会一会儿不会，也有可能他是有时候想做，有时候不想做.
下午老外爷让三姨跟我视频，说我瘦了，关心完我爸关心小满，人老了就这点念想，让我发点小家伙的照片让他看看，老外婆忘记了很多事情，也总是记不起来我们的名字，这段一直忙着去医院看外爷，忽略了他们，心里怪不好受的，这几天得空去看看他们.一直忙到晚上，临下班前还是忍不住从监控里看了看宝贝，阿姨不知道在干什么，宝贝听着音乐扶着围栏站着蹦啊蹦的.迫不及待回了家，宝贝看到我高兴的啊啊叫着笑，阿姨扶着他一直蹦啊蹦的，又叫又笑持续了得有十多分钟.换上新买的羽绒服，衬得宝贝越发的白，帽子上还有两个角，可爱的不得了.阿姨去吃东西了，小家伙趴在围栏上一直大叫，还不停拍围栏，感觉只差翻出去和开口说话了.站了会儿，他一只手扶着围栏，另一只手居然要弯下去捡东西，最后单手把米粉捡起来了，然后放到脚底下，两脚站上去继续蹦，继续冲阿姨大叫.回过头看到我在旁边，他又伸手摸我的脸，摸摸笑笑，心都要化了.只是宝贝这两天嘴角右上方和脸蛋附近的地方红了一片，不知道是不是长的疹子.
爸爸的事儿还没解决，好像被人死死咬住了，忙就不说了，心情自然也不好,就发了几条微信就没动静了.打电话早早回了家，兴致不高，中午没吃饭，晚上就吃了一个饼.跟他视频看了看小家伙，一开始爸爸没说话，宝贝正玩着呢突然盯着屏幕不动了，然后就唧唧笑了，爸爸也笑了，他还是说宝贝像我，我反问他他又一直笑，感觉心情应该好了一点.也许两个人在一起就是这样，只要不是吵架在气头上，我们都会为彼此的情绪托底，给对方力量.
小家伙喝完米粉回房间，阿姨开灯被他看到了，伸手就把灯关了，然后再打开，重复开关然后笑，我的娃呀，你慢点长大吧！我只想像东坡先生说的那样：唯愿吾儿愚且鲁，无灾无难到公卿.
明天，吃花胶
花胶是智商税吗？能补充胶原蛋白，让脸“嘭”起来吗？
吃胶原蛋白补胶原蛋白，肯定是智商税。因为，从35岁开始，我就买各种水剂和粉剂的胶原蛋白，试验过不下35种，没有一种让我感觉有变化。
看粉丝群里的小伙伴说吃花胶真的脸嘭起来了、气色好起来了，我也实验起来。市场上买自己炖的，花了大价钱，还很难炖出胶质。因为，可能买错，也可能炖的方法不对。
买即食花胶吧。眼见即所得，总不会上当吧？也不会因为自己不会炖失误吧？
等买了市面上近10种热门花胶后，我才发现，这个行业真的水深啊。虽然都叫花胶，但花胶和花胶不同。
吃到最后，发现只有玻璃罐装的、鲜奶炖的深海白玉胶，是真好。吃了几次，就能能感觉到脸“嘭”的效果。
下面是我总结的几点即食花胶选购要点：
❶要是玻璃瓶装的。
只有玻璃瓶装的即食花胶，才没有添加剂、防腐剂，才安全。
❷要白玉花胶。
1、口感好：白玉花胶，呈细腻的人字花纹，软嫩Q弹，色泽糯白。吃过了白玉胶，那些铝盒装的大块花胶，就口感显得硬且渣了。
2、不腥。很多人说花胶腥，其实分品种。
3、是专门针对女人补气血、养颜的花胶品种。尤其适合产后、怀孕、大病初愈、身体虚弱、脸垮女士需要。
❸要买鲜奶炖的。鲜奶和花胶，是营养和口感上的绝配。
❹不要买有桂圆、红枣、小米这些配料。
很多花胶会提示，自己的固体物质含量多少，比如70%。其实，这个70%里，是含桂圆红枣这些东西的。用花胶的价格，买桂圆、红枣，是不是很亏？
[心]很多人吃花胶，都感觉效果不明显。不是花胶没功效，是没买对花胶。
看着效果明显的脸，我心里不禁感叹，香港艺人真会吃。不过，我不建议每天吃，因为花胶毕竟是高蛋白滋补品，吃得频次太高，对脾胃虚弱的人，是负担。
下面是我买的玻璃瓶装的白玉胶，和部分铝盒装的花胶之间的比较图。
谁是公主，谁是丫鬟，是不是一目了然？
～～～～
我把我的分析结果，和单位经常吃滋补品的大姐，一起分享。
她听了哈哈大笑，说，就该吃白玉胶啊。白玉胶是专门针对女人养气血、养皮肤的，素有“花胶之冠”之称。
怪不得，她已经到快退休年龄了，还看上去那么有女人味，脸饱满一点不垮。
她从怀孕开始吃花胶。以前身体虚弱时，一周3-4次，现在身体好、状态好，就每周吃1～2罐。
养颜、养气血、0脂肪、养姨妈，简直完美。
～～
她以前都自己炖，太费事。现在也是买玻璃瓶装的即食白玉花胶。
不过，她买的即食花胶，品质虽然和我的差不多，但价格却比我的贵了一倍。现在，她也一起吃，我发掘的牌子了。
本来这款花胶，8月底要团的。但负责任的厂家，把货品质量反复审核后，才放心开团。
我也特意仔细比较了。和我自己数月前购买的，品质一样，但花胶量更多了。也就是说，更低的价格，买到更多的花胶，很划算。
70g一罐到手，不到30元，一杯奶茶的钱（而大姐买的同品质白玉花胶，买够24罐，一罐还要80元）。
等了好久、想拯救垮脸、让脸嘭起来的姐妹:
明晚8:00。
—————————
@菲菲姐的小花园 养生｜营养｜健康｜时尚｜生活爱好者，职场女精英、爱笑
#全民知识节##寒露##女性健康#
花胶是智商税吗？能补充胶原蛋白，让脸“嘭”起来吗？
吃胶原蛋白补胶原蛋白，肯定是智商税。因为，从35岁开始，我就买各种水剂和粉剂的胶原蛋白，试验过不下35种，没有一种让我感觉有变化。
看粉丝群里的小伙伴说吃花胶真的脸嘭起来了、气色好起来了，我也实验起来。市场上买自己炖的，花了大价钱，还很难炖出胶质。因为，可能买错，也可能炖的方法不对。
买即食花胶吧。眼见即所得，总不会上当吧？也不会因为自己不会炖失误吧？
等买了市面上近10种热门花胶后，我才发现，这个行业真的水深啊。虽然都叫花胶，但花胶和花胶不同。
吃到最后，发现只有玻璃罐装的、鲜奶炖的深海白玉胶，是真好。吃了几次，就能能感觉到脸“嘭”的效果。
下面是我总结的几点即食花胶选购要点：
❶要是玻璃瓶装的。
只有玻璃瓶装的即食花胶，才没有添加剂、防腐剂，才安全。
❷要白玉花胶。
1、口感好：白玉花胶，呈细腻的人字花纹，软嫩Q弹，色泽糯白。吃过了白玉胶，那些铝盒装的大块花胶，就口感显得硬且渣了。
2、不腥。很多人说花胶腥，其实分品种。
3、是专门针对女人补气血、养颜的花胶品种。尤其适合产后、怀孕、大病初愈、身体虚弱、脸垮女士需要。
❸要买鲜奶炖的。鲜奶和花胶，是营养和口感上的绝配。
❹不要买有桂圆、红枣、小米这些配料。
很多花胶会提示，自己的固体物质含量多少，比如70%。其实，这个70%里，是含桂圆红枣这些东西的。用花胶的价格，买桂圆、红枣，是不是很亏？
[心]很多人吃花胶，都感觉效果不明显。不是花胶没功效，是没买对花胶。
看着效果明显的脸，我心里不禁感叹，香港艺人真会吃。不过，我不建议每天吃，因为花胶毕竟是高蛋白滋补品，吃得频次太高，对脾胃虚弱的人，是负担。
下面是我买的玻璃瓶装的白玉胶，和部分铝盒装的花胶之间的比较图。
谁是公主，谁是丫鬟，是不是一目了然？
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我把我的分析结果，和单位经常吃滋补品的大姐，一起分享。
她听了哈哈大笑，说，就该吃白玉胶啊。白玉胶是专门针对女人养气血、养皮肤的，素有“花胶之冠”之称。
怪不得，她已经到快退休年龄了，还看上去那么有女人味，脸饱满一点不垮。
她从怀孕开始吃花胶。以前身体虚弱时，一周3-4次，现在身体好、状态好，就每周吃1～2罐。
养颜、养气血、0脂肪、养姨妈，简直完美。
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她以前都自己炖，太费事。现在也是买玻璃瓶装的即食白玉花胶。
不过，她买的即食花胶，品质虽然和我的差不多，但价格却比我的贵了一倍。现在，她也一起吃，我发掘的牌子了。
本来这款花胶，8月底要团的。但负责任的厂家，把货品质量反复审核后，才放心开团。
我也特意仔细比较了。和我自己数月前购买的，品质一样，但花胶量更多了。也就是说，更低的价格，买到更多的花胶，很划算。
70g一罐到手，不到30元，一杯奶茶的钱（而大姐买的同品质白玉花胶，买够24罐，一罐还要80元）。
等了好久、想拯救垮脸、让脸嘭起来的姐妹:
明晚8:00。
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