#遇见更好的自己#
今日轻断食
⭐运动打卡:
跑步6公里
周六野瘦手臂
欧阳春晓少女背
Keep马甲线练成
高位下拉5组
#碎碎念[超话]#
因为感情和人际交往问题,过去这几天心情很不好,然后每天都在情绪化进食。我不抗拒自己吃高热的食物,零食饭菜油腻都可以,但真的很讨厌自己情绪化暴饮暴食,把吃东西当做发泄渠道,就觉得自己也太差劲了吧。不像人,像一个没有礼仪规矩的怪物。运动真的能让我开心释放不好的情绪,今天从健身房出来的时候整个人都很放松。告诉自己,要好好地生活,好好地爱自己。多读书,多写字✍️保持运动,快乐地享受美食,然后遇见更好的自己。
今日轻断食
⭐运动打卡:
跑步6公里
周六野瘦手臂
欧阳春晓少女背
Keep马甲线练成
高位下拉5组
#碎碎念[超话]#
因为感情和人际交往问题,过去这几天心情很不好,然后每天都在情绪化进食。我不抗拒自己吃高热的食物,零食饭菜油腻都可以,但真的很讨厌自己情绪化暴饮暴食,把吃东西当做发泄渠道,就觉得自己也太差劲了吧。不像人,像一个没有礼仪规矩的怪物。运动真的能让我开心释放不好的情绪,今天从健身房出来的时候整个人都很放松。告诉自己,要好好地生活,好好地爱自己。多读书,多写字✍️保持运动,快乐地享受美食,然后遇见更好的自己。
2020.5.27 第259天打卡
①写字✍️打卡
②导游资格证打卡 大概刷了20道选择吧
多选太麻烦了……
③游戏打卡 《我爱拼模型》
通关了世界名胜:谢尔盖耶夫镇
又出了新的活动F1赛车
活动真是层出不穷,基本上都保持三个活动同时展开[挖鼻]
④美食打卡 苏帮菜三烟波里
相比之前的火锅霸王餐,上升到吃的最不开心的一顿霸王餐,没有之一[拜拜]
心如死灰不过如此[拜拜][拜拜][拜拜]
①写字✍️打卡
②导游资格证打卡 大概刷了20道选择吧
多选太麻烦了……
③游戏打卡 《我爱拼模型》
通关了世界名胜:谢尔盖耶夫镇
又出了新的活动F1赛车
活动真是层出不穷,基本上都保持三个活动同时展开[挖鼻]
④美食打卡 苏帮菜三烟波里
相比之前的火锅霸王餐,上升到吃的最不开心的一顿霸王餐,没有之一[拜拜]
心如死灰不过如此[拜拜][拜拜][拜拜]
-.- 日常碎碎片 PLOG#2
每天早上一杯肽藻营养粉 提高免疫力
今天又点了这家炸鸡 不健康 但是好吃哭了
学校池塘的鱼常常会游向人群
学校这片花真的太好看了
今天又是实验课 心血管系统疾病
✍️iPad真不适合我写字 太太太难看了我晕
酸辣粉是什么人间美味好爱!!!
我爱小裙子 但每次出门都是白大褂
鸡胸肉沙拉减肥餐!!我们两位数见(醒醒 https://t.cn/Evo5X1Q
每天早上一杯肽藻营养粉 提高免疫力
今天又点了这家炸鸡 不健康 但是好吃哭了
学校池塘的鱼常常会游向人群
学校这片花真的太好看了
今天又是实验课 心血管系统疾病
✍️iPad真不适合我写字 太太太难看了我晕
酸辣粉是什么人间美味好爱!!!
我爱小裙子 但每次出门都是白大褂
鸡胸肉沙拉减肥餐!!我们两位数见(醒醒 https://t.cn/Evo5X1Q
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