如何调整自己的情绪状态?
1.情绪稳定,不乱接触人,不瞎折腾事,这是最基础呢,人的坏情绪,基本都是烂人烂事带来的,不接触,断舍离,宁缺毋滥,即在预防层面,屏蔽掉这些事情。
2.奔向一个状态巅峰,并保持,要提升自己,让自己保持一个上升的状态,就是那句,时时勤打扫,不要让自己的情绪和状态沾染灰尘,时时刻刻观察调整它。
3.远离伤心地,假如已经陷入emo状态,要做点别的事情,打断这种状态,让自己分心,或者离开这个地方,换一种环境风水重新开始。
4.牢记自己的巅峰状态,锻炼自己随时可以找到那种状态,我见过很多人,他们经历了很多别人难以想象的事情,但只要睡一觉或者出去走走,他们就能立刻摆脱那种阴散情绪,随时以最佳状态出现在外。
1.情绪稳定,不乱接触人,不瞎折腾事,这是最基础呢,人的坏情绪,基本都是烂人烂事带来的,不接触,断舍离,宁缺毋滥,即在预防层面,屏蔽掉这些事情。
2.奔向一个状态巅峰,并保持,要提升自己,让自己保持一个上升的状态,就是那句,时时勤打扫,不要让自己的情绪和状态沾染灰尘,时时刻刻观察调整它。
3.远离伤心地,假如已经陷入emo状态,要做点别的事情,打断这种状态,让自己分心,或者离开这个地方,换一种环境风水重新开始。
4.牢记自己的巅峰状态,锻炼自己随时可以找到那种状态,我见过很多人,他们经历了很多别人难以想象的事情,但只要睡一觉或者出去走走,他们就能立刻摆脱那种阴散情绪,随时以最佳状态出现在外。
## 11.11 梦
试图蒸发一些长久积蓄的疲惫,得到的只有炽热的烧灼。
喜悦是一瞬的眨眼,对立的却是近乎永恒的凝视。三点四十的雷达嘀嗒到四点,登记核酸,交表。再眯半小时,就半小时。
森林在呼啸,海洋在怒吼,虫鱼在轰鸣,人群在汹涌。雷达是一种生存的常态,滴滴答,滴滴答。包括那些家养的被当作孩子亲人看待的小猫与小狗,它们眼中的悲哀,我也知晓且长久而无奈地看着。
那些去过外太空的富豪,为何在回到地球后变得沉默或暴躁?在为何这些人变得一言不发?再巨大的渺小仍是渺小,一个地球就通通盛下,而人是如此自卑以致狂傲到蔑视爱与宇宙的法则。我们是活在历史中间的人,既不知开始也不知结束。在一个平层上的人相互折磨,如同被灌了药的斗鸡般被诱导、被玩弄。似爆非爆的状态下,恍然放映完扭曲变形的一生,滴滴答,滴滴答。
猛然睁眼,亮屏,16:10。
出去走走。
试图蒸发一些长久积蓄的疲惫,得到的只有炽热的烧灼。
喜悦是一瞬的眨眼,对立的却是近乎永恒的凝视。三点四十的雷达嘀嗒到四点,登记核酸,交表。再眯半小时,就半小时。
森林在呼啸,海洋在怒吼,虫鱼在轰鸣,人群在汹涌。雷达是一种生存的常态,滴滴答,滴滴答。包括那些家养的被当作孩子亲人看待的小猫与小狗,它们眼中的悲哀,我也知晓且长久而无奈地看着。
那些去过外太空的富豪,为何在回到地球后变得沉默或暴躁?在为何这些人变得一言不发?再巨大的渺小仍是渺小,一个地球就通通盛下,而人是如此自卑以致狂傲到蔑视爱与宇宙的法则。我们是活在历史中间的人,既不知开始也不知结束。在一个平层上的人相互折磨,如同被灌了药的斗鸡般被诱导、被玩弄。似爆非爆的状态下,恍然放映完扭曲变形的一生,滴滴答,滴滴答。
猛然睁眼,亮屏,16:10。
出去走走。
巨蟹座# (2022.11.11)#运势超牛# #hi十一月#
整体运:★★★★★ 极好
爱情运:★★★★★ 极好
事业运:★★★★★ 极好
财富运:★★★★☆ 很好
健康运:★★★★★ 很好
幸运数字:8
贵人星座:巨蟹座
幸运颜色:深海蓝
开运方位:正西方
今日吉时:AM: 4:00-6:00
运势短评
运势较强的一天。
整体运势
单身者今天不妨约心仪对象出去走走,能增进彼此的了解,还有机会博得心仪对象的好感;找一个场地开阔、风景秀丽的地方放松心情,能够让你的思维立即活跃起来;不过出门在外还是要注意安全哦。
爱情运势
单身者易受到异性的关注,也有异性频频向你放电,如果你也来电,请珍惜缘分。
事业运势
充满活动力的一天,可以在忙碌中有所收获,愈积极收获愈多!
财富运势
财神爷送钱来啰!今日有得财的机会,例如:收到礼物、中奖、捡到钱等等。得财不太费力呢!
健康运势
运动之前要做好热身准备,避免肌肉拉伤。
整体运:★★★★★ 极好
爱情运:★★★★★ 极好
事业运:★★★★★ 极好
财富运:★★★★☆ 很好
健康运:★★★★★ 很好
幸运数字:8
贵人星座:巨蟹座
幸运颜色:深海蓝
开运方位:正西方
今日吉时:AM: 4:00-6:00
运势短评
运势较强的一天。
整体运势
单身者今天不妨约心仪对象出去走走,能增进彼此的了解,还有机会博得心仪对象的好感;找一个场地开阔、风景秀丽的地方放松心情,能够让你的思维立即活跃起来;不过出门在外还是要注意安全哦。
爱情运势
单身者易受到异性的关注,也有异性频频向你放电,如果你也来电,请珍惜缘分。
事业运势
充满活动力的一天,可以在忙碌中有所收获,愈积极收获愈多!
财富运势
财神爷送钱来啰!今日有得财的机会,例如:收到礼物、中奖、捡到钱等等。得财不太费力呢!
健康运势
运动之前要做好热身准备,避免肌肉拉伤。
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