气血不足的人通常血压比较低,并且容易疲累、头晕,甚至颈部肌肉僵硬。
1. 暂时性头晕,血压低供血量减少以后,就会引起脑内供血量不足,容易出现头晕目眩的症状。
2.疲劳乏力,前一天晚上睡得很好,第二天依然感觉到劳累精神不济,四肢乏力,总是提不起精神。
3. 视力模糊,氧气和血液供给不足,影响到微血管的供血,容易出现视力模糊的症状,可能是暂时性的也可能会发展成永久的。
低血压的危害一点都不比高血压小,如果你有低血压的问题千万不要不当回事,一定要及时调理。您如果还有疑惑可以直接在评论区扣数字“1”,我会帮您解答#微博健康公开课# #心脑血管疾病[超话]# #中医[超话]#
1. 暂时性头晕,血压低供血量减少以后,就会引起脑内供血量不足,容易出现头晕目眩的症状。
2.疲劳乏力,前一天晚上睡得很好,第二天依然感觉到劳累精神不济,四肢乏力,总是提不起精神。
3. 视力模糊,氧气和血液供给不足,影响到微血管的供血,容易出现视力模糊的症状,可能是暂时性的也可能会发展成永久的。
低血压的危害一点都不比高血压小,如果你有低血压的问题千万不要不当回事,一定要及时调理。您如果还有疑惑可以直接在评论区扣数字“1”,我会帮您解答#微博健康公开课# #心脑血管疾病[超话]# #中医[超话]#
总担心宝宝吃不饱?小心变成过度喂养[奶瓶]!
过度喂养会有哪些表现?
1.频繁吐奶打嗝
2.肚子容易胀气
3.对食物抗拒
4.体重不增反降
5.便便有酸臭味
6.睡不踏实易哭闹
过度喂养的危害?
1.过度喂养会导致宝宝脑部受到影响,容易疲劳
2.会导致宝宝热量过剩,过度肥胖
3.会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛、消化不好
如何判断宝宝吃饱了?
1.看宝宝体重
6个月内,体重每周增加125-200g
6个月后,每月增加500g
2.看宝宝便便
便便为黄色柔软状为正常
3.看宝宝尿量
一天尿尿6次以上,呈淡黄色的清亮就说明宝宝的奶量够了
#宝宝喂养[超话]##孩子喂养##宝宝过度喂养#
过度喂养会有哪些表现?
1.频繁吐奶打嗝
2.肚子容易胀气
3.对食物抗拒
4.体重不增反降
5.便便有酸臭味
6.睡不踏实易哭闹
过度喂养的危害?
1.过度喂养会导致宝宝脑部受到影响,容易疲劳
2.会导致宝宝热量过剩,过度肥胖
3.会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛、消化不好
如何判断宝宝吃饱了?
1.看宝宝体重
6个月内,体重每周增加125-200g
6个月后,每月增加500g
2.看宝宝便便
便便为黄色柔软状为正常
3.看宝宝尿量
一天尿尿6次以上,呈淡黄色的清亮就说明宝宝的奶量够了
#宝宝喂养[超话]##孩子喂养##宝宝过度喂养#
#养生[超话]# 【肾阳虚】
主要表现为:畏寒怕冷
中医认为“阳虚生外寒”,因此肾阳虚多表现为怕冷,常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。
解决方案:补阳益肾。同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤,再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等,平时喝生姜泡水,韭菜、香菜等升阳食物,美味而滋补。
点赞就是最好的支持[雪花][雪花][雪花]
#阿猫养生# #养生#
主要表现为:畏寒怕冷
中医认为“阳虚生外寒”,因此肾阳虚多表现为怕冷,常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。
解决方案:补阳益肾。同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤,再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等,平时喝生姜泡水,韭菜、香菜等升阳食物,美味而滋补。
点赞就是最好的支持[雪花][雪花][雪花]
#阿猫养生# #养生#
✋热门推荐