#35天高效阅读训练营#
Day08
1.读书记录
昨天阅读《你的第二人生 始于你明白 人生只有一次》P1-P39,用时1小时15分钟。
这是我费劲周折买到的书,所以特别期待书中的内容,今天打开才发现是一本繁体字的书,这也是我第一次读繁体字的书,里面有些字确实不认识,所以看起来有点费劲。
关于这个章节,作者主要写了她的工作、夫妻关系和亲子关系,她的工作性质和我以前的工作性质有些像,各种跑业务去出差,尤其是在晚上自己一个人遇到问题的时候,确实是相当的害怕,非常非常需要别人的安慰,但当她给她老公打电话的时候并没有让她缓解心情,反而导致了情绪失控。所以有句话说的好,当你婚前性格很暴躁刚烈,婚后性格变得小鸟依人,说明自己嫁的人特别好。女人这辈子有三次改变命运的机会,一次是出生,一次是考个好大学,最后一次是嫁个好人,我认为这几点最重要的是最后一点,因为会影响自己一辈子的幸福。
关于亲子教育,我们在和孩子相处的时候要讲究方法,而不是一味地严厉批评,因为你怎么对他讲话,他长大就会怎么对你讲话。还没做母亲,也没有亲身经历过教育孩子,只是自我感觉应该这么做。
做人别太焦虑,焦虑不仅会让自己压抑还容易得抑郁症,不管是否结婚每天都要留出一部分时间给自己,做自己喜欢的事情,不要每天都被柴米油盐而牵绊。
Day08
1.读书记录
昨天阅读《你的第二人生 始于你明白 人生只有一次》P1-P39,用时1小时15分钟。
这是我费劲周折买到的书,所以特别期待书中的内容,今天打开才发现是一本繁体字的书,这也是我第一次读繁体字的书,里面有些字确实不认识,所以看起来有点费劲。
关于这个章节,作者主要写了她的工作、夫妻关系和亲子关系,她的工作性质和我以前的工作性质有些像,各种跑业务去出差,尤其是在晚上自己一个人遇到问题的时候,确实是相当的害怕,非常非常需要别人的安慰,但当她给她老公打电话的时候并没有让她缓解心情,反而导致了情绪失控。所以有句话说的好,当你婚前性格很暴躁刚烈,婚后性格变得小鸟依人,说明自己嫁的人特别好。女人这辈子有三次改变命运的机会,一次是出生,一次是考个好大学,最后一次是嫁个好人,我认为这几点最重要的是最后一点,因为会影响自己一辈子的幸福。
关于亲子教育,我们在和孩子相处的时候要讲究方法,而不是一味地严厉批评,因为你怎么对他讲话,他长大就会怎么对你讲话。还没做母亲,也没有亲身经历过教育孩子,只是自我感觉应该这么做。
做人别太焦虑,焦虑不仅会让自己压抑还容易得抑郁症,不管是否结婚每天都要留出一部分时间给自己,做自己喜欢的事情,不要每天都被柴米油盐而牵绊。
知足者身贫而心富,贪得者身富而心贫
第一句
知足者身贫而心富,贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗?乐什么,就是乐我们的心富,虽没有多少财产,收入也没有在职的高,但我们心无牵挂。人是有思想的,思想富有才是真正的富有。
第二句
人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已经过去,是过了期的支票,明天还没有来到,是不可提取的支票,只有活在今天是最现实的。
第三句
人生不必斤斤计较,让自己怒火攻心。语云“生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客,只不过是到世间走一遭,还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?
第四句
活得简单不难,只需懂得为自己而活,为美好而生,为幸福而做。需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。
第五句
多一分快怡,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。这四多四少很重要,有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,这样便会内心富饶。
第六句
少气多闲,身忙心闲。真正做到这八个字不容易,关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心,当然干点家务事也好,如果什么事都不做也无聊,但是不要身忙心乱,要身忙心闲。
第七句
改变一下自己的态度去适应不同的情况,心情轻松舒畅,不要心郁气结,跟自己过不去。人到老年,什么事都看透了,无论如何自己不要跟自己过不去,一定要善待自己莫烦恼。
第八句
人生一场,别人追屋逐堡,我只要风花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其乐。住宅舒适方便就行了,何必非要楼上楼下。一首歌,一杯茶,养养花,养养鱼,享受自然之美不是很好吗?
第九句
因为生活简单,我多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会,灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会,一辈子不容易,一定要好好享受生活。
第十句
心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,这就需要经营日子。尘世中有太多的喜怒,太多的悲欢,太多的烦恼和痛苦。惟其如此,要活得简单才快乐。
第一句
知足者身贫而心富,贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗?乐什么,就是乐我们的心富,虽没有多少财产,收入也没有在职的高,但我们心无牵挂。人是有思想的,思想富有才是真正的富有。
第二句
人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已经过去,是过了期的支票,明天还没有来到,是不可提取的支票,只有活在今天是最现实的。
第三句
人生不必斤斤计较,让自己怒火攻心。语云“生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客,只不过是到世间走一遭,还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?
第四句
活得简单不难,只需懂得为自己而活,为美好而生,为幸福而做。需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。
第五句
多一分快怡,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。这四多四少很重要,有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,这样便会内心富饶。
第六句
少气多闲,身忙心闲。真正做到这八个字不容易,关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心,当然干点家务事也好,如果什么事都不做也无聊,但是不要身忙心乱,要身忙心闲。
第七句
改变一下自己的态度去适应不同的情况,心情轻松舒畅,不要心郁气结,跟自己过不去。人到老年,什么事都看透了,无论如何自己不要跟自己过不去,一定要善待自己莫烦恼。
第八句
人生一场,别人追屋逐堡,我只要风花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其乐。住宅舒适方便就行了,何必非要楼上楼下。一首歌,一杯茶,养养花,养养鱼,享受自然之美不是很好吗?
第九句
因为生活简单,我多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会,灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会,一辈子不容易,一定要好好享受生活。
第十句
心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,这就需要经营日子。尘世中有太多的喜怒,太多的悲欢,太多的烦恼和痛苦。惟其如此,要活得简单才快乐。
看到一位高人说:
成年人之间关系融洽,本质上是有很多既得利益。
甚至于大多数人之间的关系,都是利益关系。
这就是社会运行的基本法则之一,不要感叹什么世态炎凉,否则只能说明你太幼稚。
这个世界上除了你的父母、夫妻,很难有人无缘无故地帮助你。
能做到锦上添花已经不易,就不要强求别人雪中送炭了。
大家还记得那个看起来憨憨的香港明星「肥猫」郑则仕么?
上世纪 90 年代,黄金配角郑则仕眼瞅拍电影很赚钱,开了一家电影公司。
谁想到,他投资的电影,每一部都赔钱,不仅很快就破了产,还欠下 2000 多万港币的债务。
那个年代的 2000 万堪称恐怖了,毕竟就算是张国荣、林青霞这样的一线巨星,当时的片酬也不过三四百万港币,郑则仕想靠拍戏还钱非常困难。
他无奈之下只好求遍圈内好友,可惜没有一个人愿意出手帮忙,当年很多巴结他、奉承他的人,甚至连电话都不接。
郑则仕只得变卖了所有家产,搬回了平民窟,甚至很多次想到自杀。
后来,在接受媒体采访时,说了这样一句话:“娱乐圈没有真朋友”。
也许你会说,你这是毒鸡汤吧,人和人之间就没有真情在了么?
朋友之间,就完全没有全力以赴的帮助了么?
人和人的关系,怎么可能全都是利益?那人都是各人自扫门前雪么?
其实不相信的话,你可以试试找朋友借钱,但凡能借给你的,都是你需要用一辈子珍惜的好朋友。
当然也不是说没有例外,只能说很少。
我到三十岁时有一种很强烈的感受,原来很多特别铁的兄弟,现在叫喝酒约不出来了,理由无非是:
今天要加班,明天有一个很重要的会;
最近妈妈病了,我要陪床;
最近媳妇儿在家养胎,我要伺候;
最近孩子病了,我要带他看医生……
这还只是叫喝酒,还没说到借钱呢,每个人身上都背着一大堆房贷、车贷、一家老小的生活费,谁能帮得了你?
这不是无情无义,这是社会现实。当你走入人生低谷时,不要期待会有人来救你,你只能自己硬扛,想办法走出困境。
因为每个人都有自己需要解决的问题,他们可能要全力以赴才能勉强过好自己的生活,要求别人腾出两只手来帮你,可能是一种奢望。
何况每个人都是自私的,只不过有人不愿承认而已。
成年人之间关系融洽,本质上是有很多既得利益。
甚至于大多数人之间的关系,都是利益关系。
这就是社会运行的基本法则之一,不要感叹什么世态炎凉,否则只能说明你太幼稚。
这个世界上除了你的父母、夫妻,很难有人无缘无故地帮助你。
能做到锦上添花已经不易,就不要强求别人雪中送炭了。
大家还记得那个看起来憨憨的香港明星「肥猫」郑则仕么?
上世纪 90 年代,黄金配角郑则仕眼瞅拍电影很赚钱,开了一家电影公司。
谁想到,他投资的电影,每一部都赔钱,不仅很快就破了产,还欠下 2000 多万港币的债务。
那个年代的 2000 万堪称恐怖了,毕竟就算是张国荣、林青霞这样的一线巨星,当时的片酬也不过三四百万港币,郑则仕想靠拍戏还钱非常困难。
他无奈之下只好求遍圈内好友,可惜没有一个人愿意出手帮忙,当年很多巴结他、奉承他的人,甚至连电话都不接。
郑则仕只得变卖了所有家产,搬回了平民窟,甚至很多次想到自杀。
后来,在接受媒体采访时,说了这样一句话:“娱乐圈没有真朋友”。
也许你会说,你这是毒鸡汤吧,人和人之间就没有真情在了么?
朋友之间,就完全没有全力以赴的帮助了么?
人和人的关系,怎么可能全都是利益?那人都是各人自扫门前雪么?
其实不相信的话,你可以试试找朋友借钱,但凡能借给你的,都是你需要用一辈子珍惜的好朋友。
当然也不是说没有例外,只能说很少。
我到三十岁时有一种很强烈的感受,原来很多特别铁的兄弟,现在叫喝酒约不出来了,理由无非是:
今天要加班,明天有一个很重要的会;
最近妈妈病了,我要陪床;
最近媳妇儿在家养胎,我要伺候;
最近孩子病了,我要带他看医生……
这还只是叫喝酒,还没说到借钱呢,每个人身上都背着一大堆房贷、车贷、一家老小的生活费,谁能帮得了你?
这不是无情无义,这是社会现实。当你走入人生低谷时,不要期待会有人来救你,你只能自己硬扛,想办法走出困境。
因为每个人都有自己需要解决的问题,他们可能要全力以赴才能勉强过好自己的生活,要求别人腾出两只手来帮你,可能是一种奢望。
何况每个人都是自私的,只不过有人不愿承认而已。
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