#塞尔维亚[超话]#巴尔干假期与您分享
费利克斯·罗穆里亚纳皇宫遗址是塞尔维亚最重要的历史遗迹之一，由出生于本地的罗马皇帝盖勒里乌斯于298年开始建造，用于纪念他的母亲。整个建筑群包括一座巨大的神庙、一座纪念堂、纪念碑和一座宫殿，是欧洲重要的保存较为完好的罗马遗址之一，入选了世界文化遗产名录。
费利克斯·罗穆里亚纳皇宫遗址是塞尔维亚最重要的历史遗迹之一，由出生于本地的罗马皇帝盖勒里乌斯于298年开始建造，用于纪念他的母亲。整个建筑群包括一座巨大的神庙、一座纪念堂、纪念碑和一座宫殿，是欧洲重要的保存较为完好的罗马遗址之一，入选了世界文化遗产名录。
大早上的，#德媒呼吁民众洗澡洗4个部位就行#这热搜乐死我了，德媒一向作妖，这次对自己人下手了。今儿就聊聊德国著名的“洗澡”城市，而且还是裸体混浴的！#微博新知博主#
其实吧，历史上的德国人确实有一段很漫长的不爱洗澡的时光，罗马帝国时期，日耳曼民族被看作是“阿尔卑斯山以北的蛮族”。蛮族嘛，大老粗+没文化，能吃饱肚子就不错了谁还顾得上洗澡。
要说洗澡，那还得数古罗马人。昔日古罗马帝国军团铁骑所到之处，竞技场（斗兽场）和浴场是标配。尤其是在罗马城，当时的公共浴场由皇帝出资，平民老百姓免费使用，是最基本的基础建筑之一。古罗马人的浴场不止用于洗浴，而是社交场所。两千年前古罗马的“五贤帝”时期，帝国版图越过阿尔卑斯山和多瑙河，来到了今天德国西南部。懂生活爱享受的罗马人发现了这里来自地下2公里深的温泉，就在此修建起浴场，也就有了今天巴符州著名的两座温泉城市——威斯巴登和巴登巴登。
威斯巴登（Wiesbaden）是德国黑森州的首府，也是欧洲最古老的温泉小镇之一，公元6年，一支古罗马军团在此修建起堡垒，就是城市的雏形。最多时，城市里共发现了26眼温泉和1个冷泉，德语“Bad”意为“浴室”，“Baden”意思就是“洗澡”。从中世纪到20世纪前的近千年时间里，这里一直都是著名的疗养胜地。德国威廉皇帝称其为“中欧的尼斯”，民间则赋予她“别墅之城”、 “满城泉水满城花”的美誉。（图1-3）
去年的第44届“世界遗产大会”，将7个欧洲国家11个城镇的欧洲温泉疗养胜地列入联合国教科文组织世界遗产名录，它们都因天然矿物质水源而兴起，见证了18世纪初到20世纪30年代的欧洲温泉疗养热潮。其中德国有三座城镇入选，分别是巴登-巴登（Baden-Baden）、巴德埃姆斯（Bad Ems）和巴德基辛根（Bad Kissingen）。这三座城市的词根都带有“Bad”这个词，又以第一个“Baden”最直白。
相比较起前面提到的威斯巴登，巴登巴登的名气更高。它是德西南巴登-符腾堡州（Baden-Württemberg）的首府，公元1世纪就被古罗马人所占据，当时以拉丁语命名为“Aquae”，意为“浴池”。不过这座城市的名字得名于神圣罗马帝国时期统治该地区的巴登侯爵，阴差阳错，直译过来就是“洗澡洗澡”。（图4-15）
如今的巴登巴登，早已见不到古罗马帝国时期的沧桑，因为17世纪在一次神圣罗马帝国的战争中，老城被焚毁殆尽，18世纪才有人想起这里的天然温泉。著名建筑师们以天为盖，以地为庐，城市沿山谷蜿蜒伸展，就将人工建筑融入自然之中，修建起一座座别墅、宫殿、楼阁，山谷中流淌出的小溪穿城而过。我是在前些年一个夏天来此的，小城令我一见倾心。
19世纪，巴登巴登已经成为“欧洲的夏都”，不仅被拿破仑三世所钟爱，俾斯麦、维多利亚女王、沙皇亚历山大等人也经常来此度假，更接待过瓦格纳、拉姆斯、德拉克罗瓦等艺术家。为了让他们有更好的休闲体验，豪华宫殿Kurhaus在此成立，也是德国留存至今最古老的娱乐场所之一。（图7）
扯远了，还是说回洗澡。威斯巴登和巴登巴登，是德国唯二两座至今保留了标准的古罗马式浸浴的浴场。和现今的温泉只有两种不同之处：一是共有17步，二是男女全裸混浴！威斯巴登的浴场是弗里德里希国王温泉（Kaiser-Friedrich-Therme），巴登巴登的浴场是腓特烈温泉（Friedrichsbad），后者名气更大。
腓特烈温泉的历史可追溯至1877年，修建于2000多年前留下的罗马浴池遗迹基础上，混合了罗马与爱尔兰式洗浴文化，仅允许14岁以上的顾客进入。每逢周三、日男女混浴，其他时间分浴。
他们的混浴是从更衣室就开始混的……别问我怎么知道的，我进了更衣室刚要脱衣服，来往有几个工作人员，有男有女，似乎早已见怪不怪，告诉我怎么开柜门，从哪里走去浴池……也就是说从更衣室就是不分男女的，简直是……太刺激了！其实在西方人眼中，裸浴是再自然不过的与自然亲近的方式，甩开衣物的束缚，尽情放松，才有了裸浴的传统。
浴室里自然不能拍照，至于那复杂的17步是这样的：
1、洗澡-3分钟
2、54度的桑拿房-15分钟
3、68度的桑拿房-5分钟
4、洗澡-1分钟
5、按摩-8分钟
6、洗澡-1分钟
7、45度的桑拿房-10分钟
8、48度的桑拿房-5分钟
9、36度热水浴-10分钟
10、34度按摩浴-15分钟
11、28度温水浴（泳池）-5分钟
12、淋浴-5分钟
13、18度冷水浴-极短时间
14、擦干-4分钟
15、涂抹润肤乳-8分钟
16、休息-30分钟
17、阅读-30分钟。
马克吐温曾对巴登巴登的评价：“五分钟你会忘记了自己，二十分钟你会忘了全世界。”所以，老先生泡温泉时候可能是看到了美女，忘记了世界？
#玫瑰旅行日志[超话]#
其实吧，历史上的德国人确实有一段很漫长的不爱洗澡的时光，罗马帝国时期，日耳曼民族被看作是“阿尔卑斯山以北的蛮族”。蛮族嘛，大老粗+没文化，能吃饱肚子就不错了谁还顾得上洗澡。
要说洗澡，那还得数古罗马人。昔日古罗马帝国军团铁骑所到之处，竞技场（斗兽场）和浴场是标配。尤其是在罗马城，当时的公共浴场由皇帝出资，平民老百姓免费使用，是最基本的基础建筑之一。古罗马人的浴场不止用于洗浴，而是社交场所。两千年前古罗马的“五贤帝”时期，帝国版图越过阿尔卑斯山和多瑙河，来到了今天德国西南部。懂生活爱享受的罗马人发现了这里来自地下2公里深的温泉，就在此修建起浴场，也就有了今天巴符州著名的两座温泉城市——威斯巴登和巴登巴登。
威斯巴登（Wiesbaden）是德国黑森州的首府，也是欧洲最古老的温泉小镇之一，公元6年，一支古罗马军团在此修建起堡垒，就是城市的雏形。最多时，城市里共发现了26眼温泉和1个冷泉，德语“Bad”意为“浴室”，“Baden”意思就是“洗澡”。从中世纪到20世纪前的近千年时间里，这里一直都是著名的疗养胜地。德国威廉皇帝称其为“中欧的尼斯”，民间则赋予她“别墅之城”、 “满城泉水满城花”的美誉。（图1-3）
去年的第44届“世界遗产大会”，将7个欧洲国家11个城镇的欧洲温泉疗养胜地列入联合国教科文组织世界遗产名录，它们都因天然矿物质水源而兴起，见证了18世纪初到20世纪30年代的欧洲温泉疗养热潮。其中德国有三座城镇入选，分别是巴登-巴登（Baden-Baden）、巴德埃姆斯（Bad Ems）和巴德基辛根（Bad Kissingen）。这三座城市的词根都带有“Bad”这个词，又以第一个“Baden”最直白。
相比较起前面提到的威斯巴登，巴登巴登的名气更高。它是德西南巴登-符腾堡州（Baden-Württemberg）的首府，公元1世纪就被古罗马人所占据，当时以拉丁语命名为“Aquae”，意为“浴池”。不过这座城市的名字得名于神圣罗马帝国时期统治该地区的巴登侯爵，阴差阳错，直译过来就是“洗澡洗澡”。（图4-15）
如今的巴登巴登，早已见不到古罗马帝国时期的沧桑，因为17世纪在一次神圣罗马帝国的战争中，老城被焚毁殆尽，18世纪才有人想起这里的天然温泉。著名建筑师们以天为盖，以地为庐，城市沿山谷蜿蜒伸展，就将人工建筑融入自然之中，修建起一座座别墅、宫殿、楼阁，山谷中流淌出的小溪穿城而过。我是在前些年一个夏天来此的，小城令我一见倾心。
19世纪，巴登巴登已经成为“欧洲的夏都”，不仅被拿破仑三世所钟爱，俾斯麦、维多利亚女王、沙皇亚历山大等人也经常来此度假，更接待过瓦格纳、拉姆斯、德拉克罗瓦等艺术家。为了让他们有更好的休闲体验，豪华宫殿Kurhaus在此成立，也是德国留存至今最古老的娱乐场所之一。（图7）
扯远了，还是说回洗澡。威斯巴登和巴登巴登，是德国唯二两座至今保留了标准的古罗马式浸浴的浴场。和现今的温泉只有两种不同之处：一是共有17步，二是男女全裸混浴！威斯巴登的浴场是弗里德里希国王温泉（Kaiser-Friedrich-Therme），巴登巴登的浴场是腓特烈温泉（Friedrichsbad），后者名气更大。
腓特烈温泉的历史可追溯至1877年，修建于2000多年前留下的罗马浴池遗迹基础上，混合了罗马与爱尔兰式洗浴文化，仅允许14岁以上的顾客进入。每逢周三、日男女混浴，其他时间分浴。
他们的混浴是从更衣室就开始混的……别问我怎么知道的，我进了更衣室刚要脱衣服，来往有几个工作人员，有男有女，似乎早已见怪不怪，告诉我怎么开柜门，从哪里走去浴池……也就是说从更衣室就是不分男女的，简直是……太刺激了！其实在西方人眼中，裸浴是再自然不过的与自然亲近的方式，甩开衣物的束缚，尽情放松，才有了裸浴的传统。
浴室里自然不能拍照，至于那复杂的17步是这样的：
1、洗澡-3分钟
2、54度的桑拿房-15分钟
3、68度的桑拿房-5分钟
4、洗澡-1分钟
5、按摩-8分钟
6、洗澡-1分钟
7、45度的桑拿房-10分钟
8、48度的桑拿房-5分钟
9、36度热水浴-10分钟
10、34度按摩浴-15分钟
11、28度温水浴（泳池）-5分钟
12、淋浴-5分钟
13、18度冷水浴-极短时间
14、擦干-4分钟
15、涂抹润肤乳-8分钟
16、休息-30分钟
17、阅读-30分钟。
马克吐温曾对巴登巴登的评价：“五分钟你会忘记了自己，二十分钟你会忘了全世界。”所以，老先生泡温泉时候可能是看到了美女，忘记了世界？
#玫瑰旅行日志[超话]#
#朱星杰镜花水月幕后制作花絮#
最有感触的几个点
P1-P7
“坐下来”这三个字说着简单，在当下对于专注力被牵扯成太多碎片的现代人来说，实在是个可遇而不可求的状态。也许努力，并且怀有热爱的努力，才能达到这种状态吧。
就如陈丹青在《局部》所言，“就像从前的女子做女红，从前的书生临古贴，一针一线，一撇一捺，静静地做下去，永远没有尽头……说灵魂出窍也好，物我两忘也好，人和他做的活，忽然就这么‘入定’了”。
对于音乐的努力与热爱，虽然他直接表达有限，偶见老师“下了演出也要上课”的反馈，更多时候是半夜在云村臭美或者发demo分享，这个过程中，他追求着也在享受着。
“我不希望用自己爱的事情，变成了一个让我必须要去爱的事情”。
最终的结果是，作品不会骗人，几年一首首作品听下来的歌迷的耳朵不会骗人。越来越长的作品图，厚度也是在不断增加的，玩的是音乐，但作品是满满的诚意。
p8-p10
听完镜花就有一个感受是这歌曲和小朱太像了，他的审美比当前更超前，他的思维又有老派的一面，只有前者的作品大概只是空有概念而少有内涵的时髦快销品，只有后者则会稳而太平淡，他总能在其中找到一个微妙的平衡融合后取得加成的效果。
对话中王老师的观点很有趣，不是说要做国风音乐，而是做为中国人，做有中国元素的流行音乐。角度不同，呈现的结果自然不同，为风格所限最终可能就是元素的堆砌——中式建筑就是屋脊兽吻雕花木门，西式建筑就是歌特尖顶罗马柱子，而只有当你把握了自己的风格，了解自己，才能盖出属于自己的那座“蔷薇大厦”。
p11-15
进步总让人惊喜，但清醒知道自己还有进步的空间，对于过去是种遗憾，但对于未来而言又何尝不是一种期待。
在不能远行的日子里，小朱的音乐就成了导游，不断开启听众思维视角的大门，而这趟旅程还有很多有趣的见闻等他带领我们去见证。如同生日时的寄言，愿你永远葆有孩童一样的探索与好奇[心]
#薄荷糖沙滩[音乐]#
最有感触的几个点
P1-P7
“坐下来”这三个字说着简单，在当下对于专注力被牵扯成太多碎片的现代人来说，实在是个可遇而不可求的状态。也许努力，并且怀有热爱的努力，才能达到这种状态吧。
就如陈丹青在《局部》所言，“就像从前的女子做女红，从前的书生临古贴，一针一线，一撇一捺，静静地做下去，永远没有尽头……说灵魂出窍也好，物我两忘也好，人和他做的活，忽然就这么‘入定’了”。
对于音乐的努力与热爱，虽然他直接表达有限，偶见老师“下了演出也要上课”的反馈，更多时候是半夜在云村臭美或者发demo分享，这个过程中，他追求着也在享受着。
“我不希望用自己爱的事情，变成了一个让我必须要去爱的事情”。
最终的结果是，作品不会骗人，几年一首首作品听下来的歌迷的耳朵不会骗人。越来越长的作品图，厚度也是在不断增加的，玩的是音乐，但作品是满满的诚意。
p8-p10
听完镜花就有一个感受是这歌曲和小朱太像了，他的审美比当前更超前，他的思维又有老派的一面，只有前者的作品大概只是空有概念而少有内涵的时髦快销品，只有后者则会稳而太平淡，他总能在其中找到一个微妙的平衡融合后取得加成的效果。
对话中王老师的观点很有趣，不是说要做国风音乐，而是做为中国人，做有中国元素的流行音乐。角度不同，呈现的结果自然不同，为风格所限最终可能就是元素的堆砌——中式建筑就是屋脊兽吻雕花木门，西式建筑就是歌特尖顶罗马柱子，而只有当你把握了自己的风格，了解自己，才能盖出属于自己的那座“蔷薇大厦”。
p11-15
进步总让人惊喜，但清醒知道自己还有进步的空间，对于过去是种遗憾，但对于未来而言又何尝不是一种期待。
在不能远行的日子里，小朱的音乐就成了导游，不断开启听众思维视角的大门，而这趟旅程还有很多有趣的见闻等他带领我们去见证。如同生日时的寄言，愿你永远葆有孩童一样的探索与好奇[心]
#薄荷糖沙滩[音乐]#
✋热门推荐