今日文案来了[彩虹屁][彩虹屁]:
[心]梦到一个卖花的两手空空跟我说:“人要先感到幸福,才能看到玫瑰。
[心]宫崎骏说过:“所有的关系中,懂得互相服软,轮流低头就不会走散。可你偏偏脾气倔还想赢。”
[心]一定要文采斐然吗 磕磕绊绊的叙意不清的词句也是爱啊。
[心]有人问我,为什么还不睡?我惊了,我是保安啊,我能睡嘛,我睡了朋友圈的安全谁来管?
[心]单身的女孩不要着急,也许上帝的心里想法是,我要给这个女孩留个特别的人。
[心]倒啤酒时上面有层泡沫,看似庞大,抿一口全是空气,你给的爱也是
[心]梦到一个卖花的两手空空跟我说:“人要先感到幸福,才能看到玫瑰。
[心]宫崎骏说过:“所有的关系中,懂得互相服软,轮流低头就不会走散。可你偏偏脾气倔还想赢。”
[心]一定要文采斐然吗 磕磕绊绊的叙意不清的词句也是爱啊。
[心]有人问我,为什么还不睡?我惊了,我是保安啊,我能睡嘛,我睡了朋友圈的安全谁来管?
[心]单身的女孩不要着急,也许上帝的心里想法是,我要给这个女孩留个特别的人。
[心]倒啤酒时上面有层泡沫,看似庞大,抿一口全是空气,你给的爱也是
前世.梦
你手指纹路清晰
记载着宇宙记忆
轮回让大脑封锁
百分之九十记忆
前世说过的等待
梦里看不清的脸
醒来是一片虚无
黑白洞入口挣扎
只想寻你的背影
时空逆转像裁判
夺走了全部记忆
只留下
隐隐作疼的心跳
今生交错的相遇
看不到故事结局
对着冰冷的空气
默默写你的名字
徒留记忆的污浊
空空荡荡的宇宙
是孤身一人的等待
遗留前世的爱,
穿越时空的等待。
平行世界的尽头,
我们是否再遇见?
你手指纹路清晰
记载着宇宙记忆
轮回让大脑封锁
百分之九十记忆
前世说过的等待
梦里看不清的脸
醒来是一片虚无
黑白洞入口挣扎
只想寻你的背影
时空逆转像裁判
夺走了全部记忆
只留下
隐隐作疼的心跳
今生交错的相遇
看不到故事结局
对着冰冷的空气
默默写你的名字
徒留记忆的污浊
空空荡荡的宇宙
是孤身一人的等待
遗留前世的爱,
穿越时空的等待。
平行世界的尽头,
我们是否再遇见?
释迦牟尼:若五体之内有任何病患,应先辟谷矣。追寻佛的脚步,目前世界各地都在流行不用药物的自然疗法。东方的辟谷,西方的断食,无疑都是其中的佼佼者,都分别在各自的地方流传了千年以上。
辟谷作为一种养生方法,如何正确辟谷才对身体有益?
身体关
辟谷是一个由一日三餐,顿顿饱食,进入到几天不吃,肚子空空的事情。说句实话,感觉并不是那么好受,此为辟谷的第一大关,如何应对空腹感。
心理关
辟谷需要有坚定的意念方能成功。辟谷并不是一件很难的事情,根据多年开办辟谷经验,年纪越大者,反而更容易成功。不在于身体机能更强,而在于他所经历的困难跟挫折更多,意志更加坚定。
懒惰关
一旦决定辟谷,就要接受一种早睡早起,以辟谷为中心的生活方式。《黄帝内经》曰:久卧伤气。而辟谷恰恰追求的是“气足不思食”的辟谷状态,所以不仅不能多卧,还得多练养,服气,断绝人体后天摄食系统,开启人体先天摄气系统,如此方能实现辟谷效果最大化。
环境关
于辟谷而言,场的能量也是非常重要的。相对来说,线下辟谷要比线上更容易,为什么?因为场不同。线下辟谷营大多会选择在山清水秀的地方进行,放眼所望皆是风景,倾耳去听皆是妙音,在如此地方辟谷自然事半功倍。且同时所有谷友加老师,共同营建的一个辟谷的场,人还未至,已有三分辟谷意,更不要说身在场中了,这些都是线上辟谷所不具备的条件。但自己辟谷最起码也要做到,不在空气混浊处服气,不凑美食的热闹,不与人发生争执,减少辟谷遇到的阻力。
异想天开关
辟谷不是一蹴而就的事,长时间的亚健康、疾病现象,包括减肥,养颜等,都不要期望一次辟谷就能彻底解决。一心练功,不求成功。只要我们通过一次辟谷证实它是确实有效的,至于它究竟是一次辟谷,二次辟谷,还是三次实现目标……并没有多大区别。放下妄心,不执着,如此才能得辟谷的真谛。
世俗关
当我们在进行辟谷的时候,难免会经受旁人异样的眼光。与人品无关,而是人们遇到一件新鲜事,甚至这个新鲜事,还在挑战了他们接受底线的时候,所做出的一种正常反应。我们要秉承一颗辟谷的初心,相信自己的价值判断,不要轻易被他人左右,主宰自己的人生。
在最后一定要虚心接受,放下自己个人的所有标签,名誉、地位、学识等,以求学的心态,认真践行辟谷。
祝大家辟谷顺利!
辟谷作为一种养生方法,如何正确辟谷才对身体有益?
身体关
辟谷是一个由一日三餐,顿顿饱食,进入到几天不吃,肚子空空的事情。说句实话,感觉并不是那么好受,此为辟谷的第一大关,如何应对空腹感。
心理关
辟谷需要有坚定的意念方能成功。辟谷并不是一件很难的事情,根据多年开办辟谷经验,年纪越大者,反而更容易成功。不在于身体机能更强,而在于他所经历的困难跟挫折更多,意志更加坚定。
懒惰关
一旦决定辟谷,就要接受一种早睡早起,以辟谷为中心的生活方式。《黄帝内经》曰:久卧伤气。而辟谷恰恰追求的是“气足不思食”的辟谷状态,所以不仅不能多卧,还得多练养,服气,断绝人体后天摄食系统,开启人体先天摄气系统,如此方能实现辟谷效果最大化。
环境关
于辟谷而言,场的能量也是非常重要的。相对来说,线下辟谷要比线上更容易,为什么?因为场不同。线下辟谷营大多会选择在山清水秀的地方进行,放眼所望皆是风景,倾耳去听皆是妙音,在如此地方辟谷自然事半功倍。且同时所有谷友加老师,共同营建的一个辟谷的场,人还未至,已有三分辟谷意,更不要说身在场中了,这些都是线上辟谷所不具备的条件。但自己辟谷最起码也要做到,不在空气混浊处服气,不凑美食的热闹,不与人发生争执,减少辟谷遇到的阻力。
异想天开关
辟谷不是一蹴而就的事,长时间的亚健康、疾病现象,包括减肥,养颜等,都不要期望一次辟谷就能彻底解决。一心练功,不求成功。只要我们通过一次辟谷证实它是确实有效的,至于它究竟是一次辟谷,二次辟谷,还是三次实现目标……并没有多大区别。放下妄心,不执着,如此才能得辟谷的真谛。
世俗关
当我们在进行辟谷的时候,难免会经受旁人异样的眼光。与人品无关,而是人们遇到一件新鲜事,甚至这个新鲜事,还在挑战了他们接受底线的时候,所做出的一种正常反应。我们要秉承一颗辟谷的初心,相信自己的价值判断,不要轻易被他人左右,主宰自己的人生。
在最后一定要虚心接受,放下自己个人的所有标签,名誉、地位、学识等,以求学的心态,认真践行辟谷。
祝大家辟谷顺利!
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