去年8月112斤 然后九月开学后吃吃吃118 然后十二月124.6 从12月断断续续的减肥 最近的减肥是4-6月 也就是从4月到现在104.3斤 嗯怎么不算瘦20斤呢 但我感觉自己没什么多大变化 嗯 怎么不算呢 瘦了20斤[偷笑]
反正就是我要瘦到48Kg 我要瘦到两位数 回江苏之前我要瘦到4开头！还有二十天回去
其实我也没怎么减 每天也吃零食 吃吃吃的 就是少吃 我也会暴食 称的要吐 发展就是我要瘦到4开头 然后一直保持[加油] https://t.cn/Rx2LQXA

#减肥[超话]# 227斤大基数减肥D8哥3｜今日瘦2.3斤 | 共瘦8.8斤
【2022.6.9】
6月2日初始体重：227斤
身

高：168cm
今 日

体

重：2218.8斤
——哥13天挑战瘦15斤———
1. 哥1|6月7日第一天体重：224.6斤
2. 哥2 |6月8日体重：222.8斤【减掉1.8斤】
3. 哥3|6月9日 体重：218.2斤〖减掉6.4斤〗

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#刘畊宏女孩[超话]#

227斤大基数减肥D7｜哥3｜已瘦 6斤
【2022.6.8】
6月2日初始体重：227斤
身

高：168cm
今 日

体

重：220.5斤
——哥13天挑战瘦15斤———
1. 哥1|6月7日第一天体重：224.6斤
2. 哥2 |6月8日体重：222.8斤【减掉1.8斤】
3. 哥3|6月9日 体重：220.5斤〖减掉4斤〗
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今天
1.早点睡2.运动起来
虽然今天晚上下班都8:00了，但是还是让自己换上衣服去运动，毕竟这才是第二天要辜负自己。

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