快来收藏,城市绿心森林公园出游路线分享
在通州有一个公园还是比较出名的,我和同学去打卡了好几次,一说要去城市绿心森林公园玩儿,我同学就很激动,每次都会让我给她拍很多好看的照片。
所以我今天就来分享一下关于这个公园的旅游路线,希望大家都能玩儿的开心。
森林书屋
这个森林书屋是必打卡的,我觉得在这里看书会很放松,很享受,周围的绿植就很治愈,没事的时候,我自己一个人可以在这里看一下午的书。
森林奇趣餐厅
这个餐厅就是收费的了,不过它的游玩项目可太多了,比如它的蒸汽小火车可是大人和小孩都可以坐的,特别火爆,人多的时候需要排队。小火车旁边是沙坑,还有需要智慧的镜子迷宫,也很有意思。
阿派朗创造力乐园
这面的风景也是很不错的哦,竟然还可以去投喂小动物,八大主体板块每个都让人很心动,比如它的律动森林,就是一个非常大的树屋,可以穿梭其中,很开心。
#遇见运河 游通州 赢运盒##遇见运河 秋天旅行心愿清单#
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森林书屋
这个森林书屋是必打卡的,我觉得在这里看书会很放松,很享受,周围的绿植就很治愈,没事的时候,我自己一个人可以在这里看一下午的书。
森林奇趣餐厅
这个餐厅就是收费的了,不过它的游玩项目可太多了,比如它的蒸汽小火车可是大人和小孩都可以坐的,特别火爆,人多的时候需要排队。小火车旁边是沙坑,还有需要智慧的镜子迷宫,也很有意思。
阿派朗创造力乐园
这面的风景也是很不错的哦,竟然还可以去投喂小动物,八大主体板块每个都让人很心动,比如它的律动森林,就是一个非常大的树屋,可以穿梭其中,很开心。
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娃同学的妈妈最近一直在减肥,遇到问题有事没事也总发语音问问我这个能吃吗,那个能吃吗?昨天接娃放学的时候刚巧碰到她,据我目测减肥效果一般,她也是一顿诉苦,直说减肥太难了,饿了几顿瘦了一点,结果吃一顿又回到解放前,索性不减了[摊手][摊手]
是呀,减肥要是件容易的事,世界上就不会有那么多胖子啦[笑cry][笑cry]
其实减肥最怕的就是走弯路,想要减肥又快效果又好,不妨看看下面的建议:
1. 吃得少,不代表热量低,说不定一包乐事薯片的热量就抵你两顿正餐。
2. 放慢进餐的速度,身边瘦的人吃饭都喜欢细嚼慢咽,不信你仔细观察。
3. 大部分能买到的酸奶都赶含糖,不利于减脂。无糖纯酸奶其实口感很一般。
4. 水果含糖量很高,用它替代正餐不一定会减肥,反倒可能会营养不良。
5. 减脂期间主食不建议喝粥,还有糊状食物,升糖速度快(高GI),饱腹感不强,很容易饿。
6. 碳水不是减脂的宿敌,但精制碳水例如白米、白面可以少吃。
7. 莲藕、南瓜、芋头、淮山、番薯等碳水含量高,它们算主食而不是蔬菜。
8. 减脂别只看体重,还要看体脂和腰围,尤其对于大部分BMI在正常范围内的人来说。
9. 不存在局部减肥,但可以有针对性地训练肌肉和塑型。
10. 尽量固时间用餐,可以养成有规律的身体消耗。
是呀,减肥要是件容易的事,世界上就不会有那么多胖子啦[笑cry][笑cry]
其实减肥最怕的就是走弯路,想要减肥又快效果又好,不妨看看下面的建议:
1. 吃得少,不代表热量低,说不定一包乐事薯片的热量就抵你两顿正餐。
2. 放慢进餐的速度,身边瘦的人吃饭都喜欢细嚼慢咽,不信你仔细观察。
3. 大部分能买到的酸奶都赶含糖,不利于减脂。无糖纯酸奶其实口感很一般。
4. 水果含糖量很高,用它替代正餐不一定会减肥,反倒可能会营养不良。
5. 减脂期间主食不建议喝粥,还有糊状食物,升糖速度快(高GI),饱腹感不强,很容易饿。
6. 碳水不是减脂的宿敌,但精制碳水例如白米、白面可以少吃。
7. 莲藕、南瓜、芋头、淮山、番薯等碳水含量高,它们算主食而不是蔬菜。
8. 减脂别只看体重,还要看体脂和腰围,尤其对于大部分BMI在正常范围内的人来说。
9. 不存在局部减肥,但可以有针对性地训练肌肉和塑型。
10. 尽量固时间用餐,可以养成有规律的身体消耗。
某网友为了证明学姐张婧仪的优秀,特意去翻了2017年学姐毕业后学校的立牌,表示当时的她就超级优秀!
可以看到大大的立牌上面清晰地写着2017届毕业生张婧仪同学的高考分数:480分!!
该网友表示,张婧仪这个分数在湖南已经算很高了,更何况她的专业成绩也很好。因为自己也是艺考生的缘故,所以她知道这个分数已经相当不错了。
其实想想也知道,但凡学校设了立牌的,肯定都算优秀毕业生了。
可以看到大大的立牌上面清晰地写着2017届毕业生张婧仪同学的高考分数:480分!!
该网友表示,张婧仪这个分数在湖南已经算很高了,更何况她的专业成绩也很好。因为自己也是艺考生的缘故,所以她知道这个分数已经相当不错了。
其实想想也知道,但凡学校设了立牌的,肯定都算优秀毕业生了。
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