#金泰熙[超话]# #金泰希# #金泰熙# #有院子的家# #金真英#
作家后记
因为一些不能说出口的复杂问题，新年期间过得烦闷又委屈，为了消除这永无止境的不安感、委屈感、焦躁感，我下了结论，我需要可以改造精神状态的强力决心，就这样很突然地申请了十一天十夜的冥想课程。
在十天课程中，冥想中心是个有很多禁止行为的严格场所。首先不能带手机，不只是不能和一起参与课程的人说话，连跟身边的动物说话也被禁止，也禁止听音乐，禁止在纸上写字和阅读；对于其他事物我并没有很留恋，但是对于无法把待在这里的感受记录下来，让我感到焦虑不安，因此我把二张A4用纸和一支原子笔藏在衣服里，偷偷带进冥想中心。每当我阅读去过冥想中心的人们所写的心得，觉得十天内不说一句话，连手机都不能使用是件很难忍受的事，但是当我打开要住的单人房房门时，反而有种很奇妙的解放感。
约二坪大小的小房间内，唯一的家俱就是单人床，但是床的旁边有我觉得比其他家俱还重要的超大窗户，打开窗户映入眼帘风景是被雪覆盖的冬季马耳山，一看到美丽的雪山，跳过适应的问题，我有预感我会喜欢上这里。一天有十个小时以上都在大厅进行团体冥想，但是我一有空就进房间，喝着从餐厅偷带来的即溶咖啡，享受窗外的风景。这个地方远离一切噪音，光是看着积雪的树木都觉得享受，不只十天，我好像可以在这里待上一个月，不，甚至一年也应该可以。从窗边看着马耳山，我找到这段期间困扰我情绪的原因，不幸的原因就是因为视野，结论是因为我住在一个公寓之间紧邻且打开窗户看不见风景的地方，如果住在有好视野的房子，我的忧郁一定可以立刻被治愈。
但是好视野所带来的愉悦感也只是暂时的，当冥想课程过了一半，脑中产生各种想法，开始出现忙碌生活时没有过的症状，那些我已经遗忘的不好的回忆清晰地浮现眼前，我突然想起五岁时所受的委屈，清楚地想起曾经折磨我的中学同学的样子和姓名……又再次对一切感到烦闷，郁火堵在胸口，心像是被勒住般连呼吸都很困难，情绪变得比之前还要糟糕。
我又得出结论，山和海这种好视野根本一点也不需要，接着我拿出偷带进来的纸笔开始构想故事，我下定决心要写一个故事，拥有良好视野窗户的女人和与之相反的女人之间扭曲的关连，这个故事就是《有院子的家》。因为有事情可以专注，让堵在胸口的郁火慢慢地散开了。剩下的时间，我把冥想放一旁，将冥想中心当作是构思故事的工作室，小说中人物的名字灵感来自于贴在餐厅里的参加者名字。
一开始打算写成电影剧本，但是之前写的恐怖片剧本反覆遭受到压迫和欺负，没有机会问世，只能被困在资料夹里，深怕这个故事也会沦落至此，很幸运地，被韩国内容振兴院选为支援事业，因此可以专心开始写这本小说。
从故事的构想到最后的校稿为止，多亏了任志浩编辑长（此指韩国原版）给我建议和指导，才能完成《有院子的家》。因为有一直陪伴在我身边的家人和朋友，才让我可以不厌烦地写作，此外，多亏了视野不好的家，把我徘徊在外的心可以留在电脑前。感谢大家。
作家后记
因为一些不能说出口的复杂问题，新年期间过得烦闷又委屈，为了消除这永无止境的不安感、委屈感、焦躁感，我下了结论，我需要可以改造精神状态的强力决心，就这样很突然地申请了十一天十夜的冥想课程。
在十天课程中，冥想中心是个有很多禁止行为的严格场所。首先不能带手机，不只是不能和一起参与课程的人说话，连跟身边的动物说话也被禁止，也禁止听音乐，禁止在纸上写字和阅读；对于其他事物我并没有很留恋，但是对于无法把待在这里的感受记录下来，让我感到焦虑不安，因此我把二张A4用纸和一支原子笔藏在衣服里，偷偷带进冥想中心。每当我阅读去过冥想中心的人们所写的心得，觉得十天内不说一句话，连手机都不能使用是件很难忍受的事，但是当我打开要住的单人房房门时，反而有种很奇妙的解放感。
约二坪大小的小房间内，唯一的家俱就是单人床，但是床的旁边有我觉得比其他家俱还重要的超大窗户，打开窗户映入眼帘风景是被雪覆盖的冬季马耳山，一看到美丽的雪山，跳过适应的问题，我有预感我会喜欢上这里。一天有十个小时以上都在大厅进行团体冥想，但是我一有空就进房间，喝着从餐厅偷带来的即溶咖啡，享受窗外的风景。这个地方远离一切噪音，光是看着积雪的树木都觉得享受，不只十天，我好像可以在这里待上一个月，不，甚至一年也应该可以。从窗边看着马耳山，我找到这段期间困扰我情绪的原因，不幸的原因就是因为视野，结论是因为我住在一个公寓之间紧邻且打开窗户看不见风景的地方，如果住在有好视野的房子，我的忧郁一定可以立刻被治愈。
但是好视野所带来的愉悦感也只是暂时的，当冥想课程过了一半，脑中产生各种想法，开始出现忙碌生活时没有过的症状，那些我已经遗忘的不好的回忆清晰地浮现眼前，我突然想起五岁时所受的委屈，清楚地想起曾经折磨我的中学同学的样子和姓名……又再次对一切感到烦闷，郁火堵在胸口，心像是被勒住般连呼吸都很困难，情绪变得比之前还要糟糕。
我又得出结论，山和海这种好视野根本一点也不需要，接着我拿出偷带进来的纸笔开始构想故事，我下定决心要写一个故事，拥有良好视野窗户的女人和与之相反的女人之间扭曲的关连，这个故事就是《有院子的家》。因为有事情可以专注，让堵在胸口的郁火慢慢地散开了。剩下的时间，我把冥想放一旁，将冥想中心当作是构思故事的工作室，小说中人物的名字灵感来自于贴在餐厅里的参加者名字。
一开始打算写成电影剧本，但是之前写的恐怖片剧本反覆遭受到压迫和欺负，没有机会问世，只能被困在资料夹里，深怕这个故事也会沦落至此，很幸运地，被韩国内容振兴院选为支援事业，因此可以专心开始写这本小说。
从故事的构想到最后的校稿为止，多亏了任志浩编辑长（此指韩国原版）给我建议和指导，才能完成《有院子的家》。因为有一直陪伴在我身边的家人和朋友，才让我可以不厌烦地写作，此外，多亏了视野不好的家，把我徘徊在外的心可以留在电脑前。感谢大家。
单眼皮的女生一般也都会伴随着肿眼泡，让本来就不大的眼睛更加雪上加霜，看起来没有精神;还会因为上眼睑的脂肪过多，笑的时候压迫到眼角，加速鱼尾纹的产生。
·
因此，一般肿眼泡的小仙女在咨询眼部多项时，上来就会跟医生说，能不能把上眼睑的脂肪给去了。但我的建议是，在去除之前要考虑清楚，毕竟脂肪去除后不能再自己长出来了，还可能造成上眼睑凹陷，变得显老。
·
有些妹子做完眼部多项后，经常会有身边的朋友说，我觉得你没有以前看起来挺清纯显小了，整完怎么还老了5岁的感觉?这怪眼部多项?
·
这个锅眼部多项真的不背!本身术式是没有问题的，但如果碰巧是眉骨很低，还有眼凸的情况，那么做完眼部多项并且去除脂肪后，只是眼窝变凹，反而会比较显老。并且，去皮、去脂两个术式一定要同时进行，如果只是单纯的去脂，而在缝合前没有去皮，那么做出来的双眼皮也会显老。
·
其实不一定非要去除上眼睑的脂肪，才能让眼睛变得精致。
·
但如果肿眼泡真的非常严重，那么建议取一点点脂肪。这还要看眼睛肿是属于哪种类型：脂肪型还是组织肥厚型，只有脂肪型能通过取出脂肪达到想要的效果。
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因此，一般肿眼泡的小仙女在咨询眼部多项时，上来就会跟医生说，能不能把上眼睑的脂肪给去了。但我的建议是，在去除之前要考虑清楚，毕竟脂肪去除后不能再自己长出来了，还可能造成上眼睑凹陷，变得显老。
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有些妹子做完眼部多项后，经常会有身边的朋友说，我觉得你没有以前看起来挺清纯显小了，整完怎么还老了5岁的感觉?这怪眼部多项?
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这个锅眼部多项真的不背!本身术式是没有问题的，但如果碰巧是眉骨很低，还有眼凸的情况，那么做完眼部多项并且去除脂肪后，只是眼窝变凹，反而会比较显老。并且，去皮、去脂两个术式一定要同时进行，如果只是单纯的去脂，而在缝合前没有去皮，那么做出来的双眼皮也会显老。
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其实不一定非要去除上眼睑的脂肪，才能让眼睛变得精致。
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但如果肿眼泡真的非常严重，那么建议取一点点脂肪。这还要看眼睛肿是属于哪种类型：脂肪型还是组织肥厚型，只有脂肪型能通过取出脂肪达到想要的效果。
午睡有讲究
我们经常说，中午不睡，下午崩溃
足以说明午睡的重要性
但是午睡也有原则，是个讲究事儿
原则一：午睡时间不超半小时
午睡时间长短丰俭由人
成年人最好控制在半小时以内
“午睡”准确来说应该是“午休”
“休”而不“眠”
时间短，不一定要“睡着”
只要达到精神放松，机体松弛的目的就可以了
原则二：选择正确的时间点
有些人因为时间紧，午餐后就马上午睡
这是不对的，不利于身心健康
要先消消食儿才行。
原则三：午睡的体位要正确
因为多种原因
很多人选择趴在办公桌上午睡
结果下午上班脖子和后背都会有酸痛感
这是因为趴着的体位，身体肌肉是在持续绷紧状态
而且胳膊一直处于首压迫的状态
血液回流受影响
根本达不到放松的目的
所以我们应该尽量”平躺“
即使是在办公室座椅上
我们也应该尽量调整座椅和身体
尽量舒展，能躺多平就多平
原则四：不要受凉
人在休息时需要注意保持体温
不要受凉
这里小丽推荐使用丽思羽的多用抱枕被
适合午休，车载等，收起是靠背枕，展开是小被子
是居家办公的必备利器呢
填充羽绒和珍珠棉，有足够的柔软度和支撑度
外观简约大方
还赠送便携的手提袋
不用不知道，用了离不了 https://t.cn/A6oFfIXi https://t.cn/A6XZwZwe
我们经常说，中午不睡，下午崩溃
足以说明午睡的重要性
但是午睡也有原则，是个讲究事儿
原则一：午睡时间不超半小时
午睡时间长短丰俭由人
成年人最好控制在半小时以内
“午睡”准确来说应该是“午休”
“休”而不“眠”
时间短，不一定要“睡着”
只要达到精神放松，机体松弛的目的就可以了
原则二：选择正确的时间点
有些人因为时间紧，午餐后就马上午睡
这是不对的，不利于身心健康
要先消消食儿才行。
原则三：午睡的体位要正确
因为多种原因
很多人选择趴在办公桌上午睡
结果下午上班脖子和后背都会有酸痛感
这是因为趴着的体位，身体肌肉是在持续绷紧状态
而且胳膊一直处于首压迫的状态
血液回流受影响
根本达不到放松的目的
所以我们应该尽量”平躺“
即使是在办公室座椅上
我们也应该尽量调整座椅和身体
尽量舒展，能躺多平就多平
原则四：不要受凉
人在休息时需要注意保持体温
不要受凉
这里小丽推荐使用丽思羽的多用抱枕被
适合午休，车载等，收起是靠背枕，展开是小被子
是居家办公的必备利器呢
填充羽绒和珍珠棉，有足够的柔软度和支撑度
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