#plog##plog纪念册#
好吃的炖菜一锅出，你需要三颗番茄，一颗土豆，半盒肥牛，一把菠菜……番茄和土豆切块先下锅炒出红汁，肥牛卷开水里烫一下去血水，倒入锅里，加一点盐，一点薄盐生抽，一小碗开水，咕噜咕噜炖一会，菠菜切碎碎的，最后下进去！
做法简单，味道不错。里面有优质蛋白质，优质碳水，丰富维生素和纤维，如果还不够，来一片粗粮面包！今天的菠菜根可可爱爱，像颗小星星✨

#致自己# 每天早上的仙女水少不了，胶原蛋白+抗糖+小绿芯，一小把srw细胞健康补充，和保护头皮头发的蕴发胶囊。

小涵在打包行李，下周和舞队去外地比赛，独立啦，我们都不用跟着去，就小虎妞想跟她走

这回家里的樱桃花也开了，是结樱桃果子那种

#赵丽颖[超话]#祝赵丽颖——my 女神，35岁生日快乐
希望你在流言四起的世界里熠熠生辉，做那颗不被定义又最闪耀的星星。
喜欢你应该也有五六年了吧，不知道是不是从花千骨开始的，但是我好像是花千骨之前就已经冥冥之中喜欢上你了❤️，喜欢你身上那股劲，一颗永不放弃的心，愿你新的一岁继续像个小姑娘一样闪闪发光的走下去吧✨，我永远做你的颖火虫
期待《野蛮生长》许半夏和《与凤行》沈璃
支持吖

#奥比岛手游[超话]#草垛子才是友谊池最好家具！奥比们都不知道！千万不要被骗，什么月神树日神池都是垃圾！下面就让我，这个热心奥比来告诉大家草垛子的好处[酷]
1.草垛子很小，小小一个却是金色品质，低调又不失奢华，不像月神马车那么大占位置，适合给来访的好友一个小惊喜
2.草垛子有一颗星星，金色的星星✨象征着和好友的亲和力，让人每次看到都会想起与好友一起过关的美好回忆，一起爬云梯开船真是令人高兴
3.草垛子是绿色的，符合科学原理，不像月神树，紫色突兀，如果黑古拉来犯，根本起不到作用！草垛子完美融入小岛环境，适合奥比们隐蔽并反击！
4.草垛子两个方向几乎没有区别！为选择困难的奥比省时省力又省心，W阿姨再也不用担心我不会装修了
5.草垛子可以提高奥比的心理承受能力，每次看到都会想起友谊池的抽奖经历，再去面对小耶潘潘就会心平气和