【被高海寧取笑愛分享爆肌照 張振朗忙開工暴跌20磅冇晒胸肌】（頭條日報 2.12.2021）張振朗 @張振朗Owen #张振朗[超话]#於台慶劇《拳王》中以一身朱古力爆肌身形打擂台，衝擊今年視帝寶座，「叫糊」中的張振朗特別醒神，之前他跟視帝陳展鵬及高海寧(高Ling)拍新劇《童時愛上你》外景時，心情靚到爆係咁笑。對於被指得獎呼聲高，他不好意思說：「有肌肉睇唔代表會有獎！我係為個角色加操，其他睇得唔重。」
張振朗、陳展鵬及高海寧之前喺尖沙咀為新劇《童時愛上你》拍外景，劇情講述作為CEO嘅振朗跟陳展鵬及高Ling開會時，試探一吓高Ling係咪真失憶，場口坐定定比較輕鬆，惟獨陳展鵬有其他劇集在身，所以請咗女助手跟場打點，亦突顯視帝地位，他解釋：「o依家咁嘅環境要互相團結，尊重自己嘅工作，疊住拍3個劇真係好攰，有得做梗係好過冇得做啦，所以需要請人幫手。」
堅持晒肌未必有獎
對比《拳王》爆肌造型，當日張振朗明顯縮咗水，他坦言日日開工冇時間操肌，跌咗20磅，自爆：「o依家啲肌肉冇晒，好彩呢個角色唔使大大隻。」張振朗為《拳王》辛苦操肌，被指值得加許做視帝。他卻強調：「有肌肉睇唔代表會有獎！操肌嘅過程令自己開心，唔會信心大咗，最重要觀眾鍾意，可能啲觀眾未必鍾意我大嚿反而鍾意我瘦呢！」在旁的高Ling即踢爆佢：「佢自己就好鍾意，成日攞啲相出嚟同人分享話自己好大隻！」展鵬則附和道：「(操肌)都辛苦㗎！」3人同聲表示合作愉快，呢個組合好有新鮮感。
～ (。’▽’。)♡ 雖然《拳王》未播完 但我而家就想睇《童時愛上你》喇 期待 (〃'▽'〃) ～
#丁宥迎##童時愛上你##TVB[超话]#

图一是迟来的生日礼物 没有很贵但份量重
图二是来自老师的慰问
图三是盼盼（舍长）给我们三个买的奶茶
图四是盼盼过生日的合拍
图五是盼盼开心还有我钻一个被窝的神秘操作
图六是二毛站在王通A二楼给我系鞋带
数不清的日子与快乐很多
当我今天收到礼物与慰问的那一刻
我写下了随笔
这个世界好比一个圆
你所有的委屈总是以一种方式来到的
我没有什么权势金钱
现在的幸福是我的荣幸
所有人站在我这边我就知道我自己没有做错
遇见每个让我向前成长给我关爱的人都是一种福气是我的贵人
向前走
珍惜现在拥有的难得
生而无畏 爱而自由
我要我热烈而自由的活着！！！
#心情日记##致自己# https://t.cn/EorpJSh

推车童车合集
️1️⃣婴儿推车
只要生了娃都会买吧，之前买过一辆太重，新入的这个会轻便一点，适合我一个人带娃，每次出去玩都会带，方便她睡觉总之还蛮适合我
️2️⃣溜娃神器
娃出门就是喜欢到处看，视野好，而且可以正反双向，小区商场溜溜我就用它，折叠起来也不大，放家里不会很占地方，我女儿一看我拿出来就知道要去小区游乐场了
️3️⃣摇摇马
其实不到1岁我就买了，抱上去就要下来，我以为她不喜欢，就最近她开始有事没事上去摇几下，所以别买太早哈哈哈，不过也是因人而异，摇摇马应该是每个小朋友的童年记忆，得买！
️4️⃣滑板车
网红款了，可以骑行也可以当滑板车，感觉没有小朋友不喜欢滑板车，我女儿就是骑行一般般，喜欢站着滑，也算是没白买，有事没事下楼溜几圈
️5️⃣熊猫车
这个大家也不陌生吧，可以滑行也可以做摇摇马，造型很可爱，我女儿发明的新玩法，让我用绳子牵着走，她很机智两只脚踩在踏板上，不费吹灰之力所以你们看到我系了根绳子其他没啥，就是费妈